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10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！
整骨 推拿

2015年，由於匈牙利法律的變化，ACCREDITATION（成人教育中）這個詞已經完全消失了！ 2015 年 3 月 31 日，所有教育機構的最後一次認證被撤銷。

大多數按摩療法都是基於瑞典式按摩的抓握系統。 其目的是放鬆上背部、手臂、頸部、頭部和麵部。 按摩是用油完成的，可以使頭髮健康光澤並美化皮膚。 愛撫和輕輕拍打皮膚會引起積極的情緒，這對孩子來說是必不可少的。 建議 2 至 12 歲的人使用兒童按摩，這是一種低強度且特別柔軟的技術。 它對孩子的身體和情緒狀態有有益的影響。

按摩最有問題的部位，如背部、頸部和肩部，可減輕疼痛并消除結節。 用按摩動作治療背部也有助於緩解壓力和恢復正確的姿勢。 一小時背部按摩的價格平均在 6,600 福林到 9,500 福林之間。


出於維護和健康目的，建議每週一次或每 2 週一次。 但只有在治療間隔不超過 2 週的情況下才能維持改善的狀況。 無論如何，更長時間的缺席可能會導致舊病復發。 提神按摩通常使用乳霜或按摩油進行。 可以使用各種精油來增強提神效果，但並不是所有的按摩師都喜歡這樣。

通過治療穴位，對內臟也有作用，特別準備的按摩理療可以改善體質，緩解壓力，充滿活力，舒緩放鬆。 瑞典式按摩構成了所有歐洲按摩形式的基礎，並以其對身體和神經激素的作用而聞名。 受傷後，它可以縮短恢復時間並防止未使用的肌肉萎縮。 同時，讓身體煥然一新，放鬆身心，減輕累積的壓力，是失眠者的理想選擇。

它的目的是擺脫日常生活，只關注自己。 經典瑞典式按摩的動作脫穎而出，我們對神經系統有特別的鎮定作用。 我們在不同的油和芳香油的幫助下放鬆肌肉。 無論是按摩到皮膚還是吸入，精油都對我們的身體和精神狀態產生有益的影響，並提高我們身體的耐力。 按摩後 4-5 小時內不要淋浴，因為大約 45-60% 的油脂在按摩過程中被吸收，剩下的只有在按摩之後。

拔罐時，在真空的作用下，治療部位的毛細血管擴張，使新鮮血液和更多的氧氣流入，均勻地滲透結締組織。 它可以增強免疫系統，因此即使在發燒時也可以使用。 淋巴按摩是一種物理療法，我們通過在結締組織上使用非常柔軟的抓握技術來增加淋巴液的回流。

通過拉伸和拉伸行程，女按摩師重新鍛煉所有關節和肌肉群，消除其中的能量塊。 當一個人健康時，生命能量流動暢通無阻，但如果它被阻塞，能量流動的中斷從長遠來看會導致嚴重的疾病。 由於泰式按摩期間釋放的能量塊，身體恢復了和諧，自我修復能力被激活，免疫系統得到增強。 在它的影響下，我們不僅擺脫了緊張，而且感到輕鬆和自由；我們感覺好像重生了。 在熔岩石按摩過程中，我們不是用手按摩，而是使用具有火山起源的光滑表面的扁平石頭。 我們用特殊的油塗抹身體，然後用在水中加熱的不同大小的石頭按摩並刺激肌肉。 我們推薦它用於讓因每天匆忙而疲憊的身體恢復活力、改善血液循環和放鬆肌肉。

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