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Que vous ayez envie de planter des bulbes, des plants à origines nues, des plants en motte ou en container, nos notices explicatives conseils vous offriront les phases essentielles pour mener à bien votre projet. découvrez à séléctionner la nature de votre sol, les zones exposées aux vents, les zones d’ombre, de mi-ombre ou de plein soleil. Cela vous permettra d’exploiter au mieux les moindres recoins de votre jardin, et pourquoi pas oser les crudités que vous jugiez jusqu’alors inaccessibles. Les plus beaux légumes et les plus belles plantations poussent sous le soleil, alors pensez-y lorsque vous prennez le lieu de chez vous. Découvrez notre article pour apprendre les bases du potager. Car si la nature du sol peut être changée grâce à l’apport de matières organiques diverses, l’exposition, elle, ne l’est pas; et la lumière est capitale à la croissance des végétaux et des fleurs. Puis il est important que le jardin ne soit pas exposé non plus trop au vent froid. l’idéal sera donc de l’implanter au sud / sud-ouest. C’est un guide de choix qui vous assure de réaliser les phases de votre jardinage en temps et en heure : trop tôt semées certaines fleurs risquent de souffrir du froid et du gel, et trop tard semées, leur croissance serait restreinte. Et vous constaterez qu’à chaque saison il y a des services à effectuer dans le jardin. Et à ce calendrier se rajoutent les associations avantageuses de certaines plantes ou fleurs, permettant ainsi de les préserver de manière naturelle en repoussant les nuisibles de certaines plantations.

Sais-tu que le jardinage a des intérêts surprenants, particulièrement sur la forme ? En plus de nous faire prendre de l’air, mettre les mains dans la terre procure une incrustée de sérotonine, un antidépresseur naturel produit par nos neurones. Et si jardiner est bon pour le moral, il est tout aussi intéressant pour le climat ! On t’explique pourquoi et on t’indique quelques réflexes à choisir maintenant pour te faire du bien à toi... ainsi qu’à la planète ! Un potager écologique, ce n’est pas qu’une idée de légumes ! Tu peux y semer aussi des plantations autochtones, comme l’asclépiade ou l’amélanchier, qui participent à préserver la biodiversité tout en augmentant la résilience des écosystèmes. Certaines plantations ne peuvent se reproduire sans l’intervention d’un pollinisateur ( animaux, chauves-souris ou oiseaux ), elles ont donc besoin d’un centre de vie qui leur est favorable. Autrement dit, planter un peu de tout aide ton jardin à faire face aux changements climatiques avec panache ! Étiez-vous le genre d’enfant à refiler vos petits pois à votre chien sous la table ? À simuler un mal de ventre chaque fois qu’on vous servait des choux de Bruxelles ? À acheter une salade avec extra vinaigrette et sans laitue ? Si le simple fait de vieillir n’a pas changé vos sentiments face aux légumes, les faire pousser vous-même pourrait vous y amener. Une revue d’études publiée en 2017 dans le Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics a divulguer que les enfants qui avaient été initiés au jardinage mangeaient plus de fruits et de légumes.

L’horticulture est bénéfique pour la santé. Le constat est intuitif et la preuve scientifique est faite. Nous en avons tous fait l’expérience, que ce soit plus ou moins consciemment. L’effet bénéfique le plus évident est l’impact concret sur notre physique. Le jardinage est une activité d’intensité faible à moyenne qui nous garde présents, sans toutefois nous essouffler. Sa nature d’intensité faible nous permet de la pratiquer pendant de nombreuses heures. Passer 2 heures à jardiner se rapporte à soumettre notre corps à une panoplie de déplacements et contorsions, et ce, en continu. C’en est presque une session de yoga ! Un autre effet ressenti est le sentiment d’apaisement pendant et après votre activité horticole. Pour les personnes qui livrent une bataille journalière au stress, il a été démontré que le jardinage contribue à d'abaisser les hormones liées au stress et à reussir à garder le sentiment de bonne humeur plus promptement et plus longtemps que la lecture de loisir. La planification du jardin fait appel à plusieurs process cognitifs en plus de solliciter notre créativité. La recherche de la bonne plante pour notre contexte ( sol, eau, ensoleillement, compagnonnage ) s'étale sur notre esprit, tout comme ces mille et une petites attentions que nous avons quand nous entretenons nos fleurs. D’associer autant de stimulations psychologiques à des mouvements physiques doux devient très adoucissant pour les esprits surchargés. Si vous rêvez d’un jardin unique et différent et que votre créativité apparait en hibernation, une petite promenade à la pépinière ou dans nos serres suffira pour vous inspirer.

Le jardinage comporte une chose de décision de problèmes qui peut aider à améliorer les fonctions cognitives ainsi que la mémoire en panne et sur une longue période. Par exemple, le mental est sollicité lorsqu’il s’agit de déterminer ce qu’il faut planter et à quel moment, d’apprendre à connaître de toutes nouvelles plantes et de découvrir de nouvelles techniques de plantation. Le jardinage permet aussi de conseiller à s’aérer l’esprit, de stimuler la perception sensorielle et de recréer la capacité de concentration. Les personnes qui s’adonnent souvent à des activités de jardinage peuvent bénéficier d’une meilleure santé mentale. Travailler au jardin, c’est avoir tous les sens en éveil. La vue est sollicitée par les plantations et les animaux, le toucher par la terre, l’odorat par l’odeur des fleurs et de l’herbe et l’ouïe par les bruits . Et le goût dans tout ça ? Il ne sera pas en reste, soyez sans crainte : apprécier les aromates ou picorer quelques tomates cerises, fraises ou autres délices de la nature sera l’objectif n° un des enfants au jardin ! Jardiner en famille, c’est faire découvrir la nature à vos enfants. Observer la flore et la faune est fascinant et enrichissant. Vos enfants vous poseront mille et une questions. Soyez prêts à leur répondre pour les aider à appréhender tous les rouages de la nature et n’hésitez pas à leur donner vos meilleures de jardinier au passage.

Le jardinage est un passe-temps qui se transforme en véritable passion pour beaucoup de français. En effet, avec les discussions d’actualités liés à l’écologie et les informations remettant en question la qualité des produits disponibles dans nos supermarchés, le jardinage maison est de retour en puissance dans nos villages. Délaissé par les nouvelles générations, manifestation de nouveaux états d’esprit et de concepts remettent en avant tout l’intérêt de cultiver nos propres fruits et légumes. Jardiner peut néanmoins faire peur aux débutants, ainsi je vous propose aujourd’hui neuf conseils de jardinage essentiels pour les débutants. Cela peut sembler évident, mais tout ne pousse pas partout, donc ce que vous plantez est directement lié à l’endroit où vous habitez. Jetez un regard aux spécificités de votre jardin, du temps à l’exposition sous le soleil. C’est la chose la plus conséquente à faire, car cela vous permettra de comprendre les limites et les possibilités de votre jardin. N’hésitez pas à demander ces infos à quelqu’un qui travaille dans l’agriculture ou à un voisin qui tient un jardin depuis longtemps. En choisissant les bonnes plantes en adaptant leur culture à secteur, vous recevrez une culture beaucoup plus efficace qui nécessitera beaucoup moins de maintenance.

Avant toute chose, il est important de savoir quand commencer votre potager. Été ? Hiver ? Quel est l'occasion ? Selon moi, la meilleure période pour enfiler sa tenue de jardinier est… ( roulement de tambours ) l’automne ! L’automne est l’une de mes périodes favorites. Les températures se radoucissent, les arbres changent de couleur, le temps s'avère se retarder. Les feuilles tombent. Les grattoirs se préparent. Et la terre de votre potager n’attend plus que vous pour une nouvelle expédition ! Vous ne le saviez peut-être pas, mais c’est pendant la période automnale qu’il faut préparer le sol. Lorsque j’écris « préparer », je veux dire : amender, enrichir, mettre en place. Certaines personnes vous conseillent de démarrer votre potager au printemps. À première vue, rien de plus logique : c’est à cette période que l’on plante et sème ses premiers légumes. Mais comme un gâteau ne peut se cuisiner sans éléments, des légumes ne peuvent pousser sans une bonne terre. Et la le modèle magique d’une « bonne terre » n’a rien de complexe. Amendement, fertilisation, délimitation, organisation… À démarrer dès les mois d’octobre/novembre ! Nous voici à ce moment arrivés à la seconde étape de la conception de votre potager : le lieu. C’est au cœur de chez vous que se cache l’endroit idéal. Un coin tranquille où installer votre petit cocon extérieur. Tranquille ? Oui… mais pas que ! Pour voir grandir vos légumes à vue d’œil, vous aurez besoin d’une bonne proximité. Chaleur et lumière sont les meilleurs alliés de vos plantes chéries. Ainsi, le lieu de votre futur potager se doit d'être le plus ensoleillé possible. la meilleure solution ? Plein Sud !

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