Notes

RANGKUMAN PSIKOLOGI LEVEL 3-5
15/12/2017

« SYNDROME KEPALA MELEDAK »

Sindrom kepala meledak adalah kondisi langka yang bisa diidap seseorang dan merupakan sebuah gangguan tidur. Orang yang mengalaminya bisa mendengar suara keras seperti sebuah ledakan ketika akan tidur atau bangun dari tidur. Penyebab dari syndrome ini belum busa dipastikan oleh para peneliti sampai saat ini. Namun, ada satu teori yang populer menyebut ada hubungannya dengan fungsi batang otak. Normalnya ketika seseorang akan tidur maka otak akan masuk fase istirahat secara bertahap menonaktifkan beberapa fungsi. Salah satunya adalah sel-sel di otak yang bertanggung jawab terhadap fungsi pendengaran. Namun, pada mereka yang memiliki sindrom kepala meledak, sel otak yang mengendalikan fungsi pendengaran ini justru akan aktif secara bersamaan saat fase tersebut. Alhasil, penderita sindrom ini pun akan menjadi sangat sensitif saat mendengar suara yang keras.

Pakar kesehatan Brian Sharpless yg dari Washington State University menyebutkan meskipun msh memerlukan penelitian lebih mendalam, cukup banyak pakar kesehatan yg menduga bahwa hal ini disebabkan oleh neuron yg menembakkan sinyal secara bersamaan sehingga muncullah suara ledakan tersebut.

Untuk gejala dari sindrom ini sendiri. American Sleep Association (ASA) mengutarakan, gejalanya tidak selalu sama antara satu orang dengan orang lain, dan biasanya tidak menimbulkan sakit fisik.

Beberapa orang menjelaskan, adanya terpaan sinar dan suara-suara keras. Gelisah, jantung berpacu, dan sesak napas juga gejala-gejala umum selain suara keras.

Beberapa penderita mendengar suara-suara hanya di satu telinga, sementara beberapa penderita lainnya mendengarnya di kedua telinga. Dalam kasus lain, suara tersebut terdengar dari kepala si penderita sendiri.

Sebagian besar peneliti menemukan bahwa sindrom ini terjadi di antara orang-orang yang mengalami stres tingkat tinggi dan kelelahan fisik maupun mental. Sindrom ini menyerang pria dan wanita, namun lebih banyak dialami oleh wanita di umur 50 tahun ke atas.

Terakhir, Sindrom kepala meledak ini masih belum ada obatnya. Namun, menurut Sharpless, asalkan penderitanya menjaga kesehatan agar tidak mudah stress atau mengalami masalah kurang tidur, maka mereka bisa menahan agar gejalanya tidak menjadi semakin parah. Sayangnya, karena informasi tentang penyakit ini cukup langka, penderitanya cenderung stress dan frustrasi dengan kondisi kesehatannya dan pada akhirnya membuat kondisi kesehatannya menjadi semakin parah.

Tetapi para ahli menyarankan yoga, meditasi, atau hal sesederhana mandi air hangat sebelum tidur. Itu bisa mengurangi gejala dari syndrom ini.