Notes

Lần đầu tiên chạy được 20 vòng. Bản thân cũng bị bất ngờ. Có lúc muốn dừng phần vì chán, phần vì gót chân hơi đau, tuy nhiên càng chạy thì cảm giác đau, căng cơ, hay xốc hông dần tan biến, nhích từ 10 vòng, rồi thêm 2, thêm 3, thêm 5 ... cán đích lần thứ 20 vẫn chưa thấy đuối, muốn chạy tiếp ... Có thời điểm chạy như một quán tính không vì lý do gì cả, cứ chạy và chạy, đôi chân nhấc lên, chạm đất ra sao đều không có cảm giác, tất cả đều do ý chí: nữa đi, nữa đi, cứ chạy đi, chạy đến khi dừng thì dừng. Thỉnh thoảng sắp đạt được mục tiêu 15, 20, mình lại thấy chán, đôi chân mệt mỏi và sự xốc hông lại xuất hiện, nhưng lại tự nhủ, đừng quan tâm đến nó, cứ chạy một cách hưng phấn như ban đầu đi, và rồi sự mệt mỏi về thể chất bị lấn át, tất cả chỉ chạy ... chạy về phía trước, chạy cho đến khi cán đích trong niềm vui.

Trong cuộc sống cũng vậy, đừng quá bận tâm đích đến, cứ cố gắng hết sức + mỉm cười ở hiện tại, điều gì đên sẽ đến. Trong suốt hành trình có đôi điều khiến mình thất vọng, nản, hoặc không có bạn đồng hành, hoặc vì một mục đích đã gần nằm trong tay, khiến mình không còn hứng khởi, ỳ lại, muốn từ bỏ ... từ đó đích đến của bạn không còn đẹp như ban đầu ... Trong tình yêu + hôn nhân cũng vậy, kết hôn rồi thờ ơ, không còn vun đắp cho nhau, không còn tạo ra những kỷ niệm như lúc chưa cưới, đời sống hôn nhân trở nên tẻ nhạt ...

Hãy tạo ra một chuyến đi đầy niềm vui,

#20/01/2013 #chạy bộ và chiêm nghiệm