Notes

Rabu, 30 maret 2016
RANGKUMAN PP

MATERI TENTANG TAICHI


Taichi adalah sebuah bentuk seni bela diri dan senam kesehatan aliran halus dari Tiongkok yang dikenal juga dengan sebutan Taijiquan.

Taichi terbagi dgn berbagai gaya yg pada dasarnya berasal dari 1 akar dan konsepnya hampir sama, namun gerakannya berbeda-beda.

Gaya-gaya Taichi yg terkenal: Gaya Chen, Gaya Yang, Gaya Sun dan Gaya Wu. Dan yang paling terkenal adalah Gaya Yang. Gaya Yang ini menjadi standar pengajaran Taichi ke seluruh dunia lewat gerakan Beijing 24 Step maksud dari standar pengajaran dan Beijing 24 step ialah gaya 24 langkah yg menjadi standarisasi bentuk baku mengajarkan Taichi.

SEJARAH TAICHI

Menurut Legenda Taichi diciptakan oleh Zhang Sanfeng, pendeta Tao yang hidup pada abd ke-12 Kemudian ajarannya dikembangkan lagi oleh Chen Wangting pada abad 15, Lalu lahirlah Gaya Chen.

Gaya Chen adalah gaya yang tertua dibanding dengan gaya lainnya, Gaya Chen dikembangkan oleh generasi berikutnya pada abad 16 oleh Yang Luchan, lahirlah Gaya Yang Kemudian ada Gaya Wu oleh Wu Yuxiang pada abad ke 17 Dan terakhir ada Sun Lutang yang mencetuskan Gaya Sun pada abad ke 19.

Senam Taichi berkembang menjadi latihan yg digemari, karena memiliki manfaat kesehatan dan bisa digunakan untuk pembelaan diri sehingga pemerintah Tiongkok menciptakan senam Taichi sebagai bagian dari olahraga Wushu yang mempunyai set standar karena dianggap lebih mudah diajarkan dan ditampilkan, yaitu 24 langkah Taiji Beijing tahun 1956 dan 42 langkah Taiji kompetisi pada tahun 1989.

Senam Taichi juga menjadi bagian dari pelajaran di berbagai klub Wushu dan Kungfu di Indonesia. Dan dikembangkan juga senam Taiji di klub2 khusus Taiji yang tidak menekankan pada kompetisi Wushu, misal di klub PORPI (Persatuan Olahraga Pernafasan Indonesia), Klub Taichi Adipranata, dsb, Lalu Master Taiji yang tidak mendirikan perguruan khusus dapat mengajarkan secara personal ke beberapa murid.

By kleezx M-22121 [ ZEKIVAGO ROOM]