Notes

Мой любимый вид спорта.
Я думаю что спорт- очень важная вещь в жизни человека. Многие люди посвящают целую жизнь ему чтобы добиться успеха. В наши дни есть огромный выбор видов спорта: плавание, бег, прыжки, катание на лыжах, велоспорт и т.д. Человек может выбрать любой вид спорта, который заинтересует его или заниматься несколькими сразу.
Мой любимый вид спорта- танцы. Я занимаюсь ими с детства. Мне нравится возможность креативности, когда придумываешь разные танцевальные движения или пытаешься двигаться под такт музыки. Танцы помогают избавиться от скромности, что позволяет чувствовать себя увереннее перед другими людьми. После каждого выступления я чувствую себя все сильней и сильней и готова дать отпор любому человеку, если это понадобится. Благодаря танцам я могу справляться со стрессом и забывать на время о своих проблемах, выплескивая весь гнев в движения.
Кроме помощи в развитии своей личности, в танцах есть и другие преимущества. Танцы помогают держать свое тело в хорошей форме, что очень сложно в наши дни, когда нас окружает море вредной еды. Занимаясь танцами, я не поднимаю тяжести и не пробегаю огромные расстояния, таким образом я не приношу вред своему организму, напрягая только определенные группы мышц. В танцах я задействую все группы мышц и получаю одинаковую физическую нагрузку.
Каждый раз, когда я задаюсь вопросом почему я занимаюсь именно этим спортом, я вспоминаю все эти плюсы и не жалею о своем выборе. Я могу сказать с уверенностью, что в будущем продолжу заниматься танцами и буду развиваться в них дальше.