Notes

Psikologi - Phobia - 2/4/16

Phobia adalah rasa takut yang berlebihan terhadap suatu benda, situasi, atau kejadian, yang ditandai dengan keinginan untuk menjauhi sesuatu yang ditakuti tersebut. Phobia berbeda dengan ketakutan pada orang biasa.

Rasa takut yang dirasakan oleh seorang penderita phobia adalah hal yang sebenarnya. tidak menyeramkan untuk sebagain besar orang. Sehingga bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap phobia sulit dimengerti.

da perbedaan "bahasa" antara pengamat phobia dengan seorang pengidap phobia
contoh : seorang pengidap phobia kucing akan melihat seekor kucing seakan kucing itu adalah harimau menggunakan bahasa rasa sedangkan pengamat phobia kucing akan melihat kucing itu lucu dan menggemaskan menggunakan bahasa logika.

Pada dasarnya phobia terbagi menjadi 3 jenis phobia.

Pertama, Phobia sederhana atau spesifik. Ini adalah phobia yang biasa ditemui Phobia terhadap suatu obyek/keadaan tertentu seperti pada binatang, tempat tertutup, ketinggian, dan lain lain.

selanjutnya adalah Phobia sosial. Phobia terhadap pemaparan situasi sosial. Seperti takut menjadi pusat perhatian. Orang yang mengidap phobia seperti ini senang menghindari tempat-tempat ramai.

Terakhir adalah Phobia kompleks. Phobia terhadap tempat atau situasi ramai dan terbuka misalnya di kendaraan umum/mall orang seperti ini bisa saja takut keluar rumah

Penyebab phobia disebabkan karena pernah mengalami ketakutan yang hebat atau pengalaman pribadi yang disertai perasaan malu atau bersalah yang semuanya akan hal tersebut kemudian ditekan kedalam alam bawah sadar

Peristiwa traumatis di masa kecil dianggap sebagai salah satu kemungkinan penyebab terjadinya phobia

Perlu kita ketahui juga bahwa hal ini sering disebabkan oleh faktor keturunan, lingkungan dan budaya