Notes

Stid - ultra negativna slika o sebi, svi razlozi iz prošlosti kao dokaz za takvu sliku, izuzetna nepodnošljiva slabost, izlaz u sakrivanju i smrti

Krivica - fokus na događaje iz prošlosti, krivnja sebe ili drugih, skolonost ka destruktivnom i samo destruktivnom ponašanju, potreba za kažnjavanjem sebe ili drugih

Apatija - besmisao života, slabost neimanja volje ni energije za bilo kakvom promenom, sve deluje teško i unapred osuđeno na propast, život je mučenje i čekanje smrti, izbegava se svaka inicijativa i promena, komfor je u lenjosti i ne imanju nikakvih obaveza niti planova

Žalost - život u prošlosti, sećanju, nostalgiji, kajanju zbog propuštenih prilika. Odlika je kukanje, samosažaljevanje, očajnički pokušaj oslobađanja od odgovornosti i suočavanja sa teškoćama, izbegavanje obaveza

Strah - isčekivanje negativnog ishoda u bliskoj budućnost, iracionalno sagledavanje stvarnosti, stalno traženje potvrde da je strah opravdan. Često je u kombinaciji sa iracionalnošću ega i potrebi da se ne naruši slika o sebi kroz strah šta će drugi misliti o nama. Primeri su strah od konflikta, strah od odbijanja, strah od poniženja, strah od kajanja, strah od odgovornost i osećaja krivice.
Rezultat je inhibicija i povlačenje.
U pozitivnom smeru može biti izbegavanje patnje nižih nivoa (kajanja, krivice, teške budućnosti zbog apatije i zapostavljanja)

Želja - potreba za dopaminom, osećaj zavisnosti, slabosti potrebe za strastima i hedonizmom. Fokusiranost na aktivnosti koje nisu zdrave ni za telo ni za dušu. Odlika nedostatka kontrole, prepuštanje.
U pozitivnom smeru može postati potreba da se prevaziđe slabost i patnja nižih nivoa.

Ljutnja - proizvod frustracije usled neuspešnih aktivnosti sopstvenih ili spoljašnjih uticaja. Osećaj nemoći da se ostvari želja, fokus na stvari koje ne možemo da promenimo ili nisu u našoj kontroli. Lako odvlači fokus na niže nivoe, na krivicu drugih, na strah od posledica neuspeha, na kukanje. Nesposobnost promene može voditi ka osećanju mržnje kao krajnjem rezultatu.
U pozitivnom smeru može biti pokretač da se preduzmu koraci ka želji da se prevaziđu strah i neaktivnost, rezultujući naknadnim proširenjem svesti kako da se ubuduće primeni drugačiji pristup odnosno kontrolisana akcija.

Ponos - fokus na sebe kao individu