Notes

Overhead Pass adalah operan yang dilakukan dari atas kepala, arah bolanya melambung tinggi di atas kepala lawan dan biasanya operan ini dilakukan jauh ke depan.

Over Head Pass atau yang disebut juga operan di atas kepala adalah memberikan passing atau operan ke kawan dengan memegang pola di atas kepala lalu dilemparkan kea rah kawan terdekat. Operan di atas kepala ini digunakan pada team yang memiliki postur tinggi dengan lawan yang lebih kecil. Dengan begitu over head pass ini sangat berguna untuk menyelamatkan bola dari sambaran lawan di depan kita.
Over head pass lebih tepatnya dilakukan ketika seorang pemain dijaga ketat oleh lawan sementara bola harus melewati lawan. Operan ini salah satu cara untuk meloloskan diri dari penjagaan lawan dengan memanfaatkan keberadaan kawan di area low post.

Teknik Dasar Melakukan Over Head Pass
Dalam pelaksanaan over head pass di mulai dengan meposisikan badan seimbang. Kemudian pegang bola di atas kepala dengan siku yang yang mengarah kedalam membentuk sudut 90 derajat. Ketika melakukan over head pass, jangan membawa bola ke belakang kepala karena akan menyulitkan pengoperan bola dengan dan akan mudah dicuri oleh lawan. Langkahkan kaki ke depan sasaran. Gunakan kekuatan maksimal dengan tumpuan kaki lalu oper bola dengan cepat. Saat melakukan gerakan lecutan buat jari mengarah ke sasaran dan telapak tangan arahkan ke bawah.
Adapun teknik dasar melakukan over head pass yang sederhana adalh sebagai berikut:

Pegang bola dengan posisi permulaan bola di atas kepala sedikit di depan dahi dan siku menekuk
Lemparkan bola dengan lekukan pergelangan tangan yang arahnya sedikit menyerong ke bawah disertai dengan meluruskan lengan
Lepaskan bola dari tangan mengguakan jentikan ujung jari tangan
\

Under Ring adalah cara atau teknik mencetak angka dari bawah ring. Teknik ini cukup sulit dilakukan karena membutuhkan lompatan yang cukup tinggi sekaligus akurasi tembakan yang baik. namun dibandingkan dengan lay up ataupun shoot, teknik ini termasuk lebih mudah. kebanyakan pemain pasti menguasai teknik ini.

usahakan anda berada pada bagian kiri atau kanan sehingga anda bisa melakukan under ring

Coba ambil posisi dsamping bawah ring, terus coba tembakkan dengan cara pantulkan melalui kotaknya

di usahakan di sebelah kanan atau kiri ring...jgn di bawah ring persis..apalagi diblakang ring...incar papanya...jang lgsg ring...posisi tubuhnya ,menghadap ring....