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この日､確か買い物から帰ってきて
お腹が減ってたからシリアルに牛乳を入れて食べたところ、
左上奥歯の真ん中の歯が割れてとてもビックリした！！
↑
のちに歯医者に行ったとき､割れたのは小学生の時に治した
詰め物がとれた所だと分かったのだが、ショックで暫く落ち込んでしまった。。
３月１日
１年ぶりに江原歯科医院に行って治療してもらった。
・出血する歯グキのケアをもっと積極的にする方法はないか訊いてみたのだが、口の中に歯磨き粉が残っている状態でフロスするので十分ということだった。。
・ｲﾝﾀｰﾈｯﾄで調べて、歯グキの治癒を早めるには、コップに小さじ1杯の塩水でうがいをすると良いとの事だった。
・虫歯のミュータンス菌、歯周病のジンジバリス菌を、９割以上減少させる「ラクトバチルス乳酸菌・L8020株」についても訊きたかったのたが、言い逃してしまった。
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