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Recette De Milkshake À La Banane Comment Faire Un Shake À La Banane
Content
Jour De Match Les Instructions Faciles Préparer Un Milkshake Traditionnel À La Banane Recettes De Bananes Pour Mettre Ce Bouquet Mûr (ou Trop Mûr) Au Travail Recette De Café Froid

Ici, j'ai également ajouté 20 à 24 noix de cajou pour un apport en protéines. Vous pouvez les sauter si vous ne préférez pas ou ajouter à la place 2 cuillères à soupe de beurre de noix ou 6 boules de glace à la vanille. Les noix de cajou donnent une consistance plus riche et crémeuse à votre shake à la banane. Vous pouvez également éventuellement les faire tremper pendant 3 à 4 heures pour des bienfaits pour la santé. Je recommande une glace à la vanille de haute qualité contenant des grains de gousse de vanille, mais vous devriez vraiment utiliser votre préférée.



Cette recette donne un shake épais et crémeux avec le rapport parfait entre les fruits, la crème glacée et le lait. Cette recette de Milkshake à la banane donne un shake épais et crémeux avec le rapport parfait entre les fruits, la crème glacée et le lait. Cette recette de milkshake à la banane est votre ticket pour un rafraîchissement alléchant et sans effort. Les milkshakes à la banane sont suffisamment sucrés pour que les enfants les adorent et peuvent être considérés comme un dessert. Ou savourez un milkshake à la banane rafraîchissant pour un petit-déjeuner ou une collation rapide, à la fois léger et copieux.

Jour De Match

Il y a une petite étape supplémentaire pour réaliser ce milkshake : couper les bananes et les congeler. Une fois les bananes congelées pendant environ 20 minutes, placez simplement tous les ingrédients dans un mixeur et mixez pendant quelques secondes jusqu'à ce qu'ils soient complètement incorporés. J’ai l’impression que les milkshakes et l’enfance vont de pair – mais cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas aussi en profiter en tant qu’adultes.

Si vous devez utiliser une glace végétalienne ou sans produits laitiers, vous pouvez également le faire ! Je goûte généralement le shake à la banane après le mélange et j'ajoute plus de bananes (non congelées) si je veux rehausser la saveur de banane dans le shake. Les milkshakes à la banane sont suffisamment sucrés pour que les enfants les adorent et peuvent être considérés comme un dessert.

Ma version de ce simple milk-shake à la banane est composée d'ingrédients entièrement naturels sans ajout de sucre, de produits laitiers et de crème glacée. Si vous essayez cette recette de milkshake à la banane, j'aimerais recevoir un commentaire et ★★★★★ une note de la recette ci-dessous. N'oubliez pas non plus de me taguer dans les recréations sur Instagram ou Facebook avec @elavegan et

Les Instructions Faciles

Les milkshakes à la banane faits maison sont une bonne source de potassium, de magnésium, de fibres et de vitamine C, mais à cause de la crème glacée, ils sont riches en graisses et en sucre. Si vous souhaitez une version plus saine, essayez notre recette de lait à la banane. Vous pourriez laisser complètement la glace de côté et n'avoir que des bananes et du lait, mais elle ne serait pas très épaisse et crémeuse.

Ou savourez un milkshake à la banane rafraîchissant pour un petit-déjeuner ou une collation rapide, à la fois léger et copieux. Ce shake à la banane fait maison est un régal parfait à tout moment de l’année ! Glace à la mangue – Nous adorons préparer des milkshakes à la banane avec de la glace à la mangue. Pour une version plus saine, essayez d'utiliser 3 bananes surgelées et omettez la glace lors de la préparation du milkshake, et sautez le topping. C’est une recette où vous ne goûterez pas la différence si elle est hypoallergénique. Les milkshakes à la banane faits maison sont une bonne source de potassium, de magnésium, de fibres et de vitamine C, mais à cause de la crème glacée, ils sont riches en graisses et en sucre.

Pour un milkshake à la banane super crémeux sans glace, utilisez des tranches de banane surgelées et de la crème ou moitié-moitié à la place du lait. Utilisez autant de crème ou moitié-moitié pour obtenir un shake aussi épais ou fin que vous le souhaitez. Un milkshake à la banane délicieusement gourmand, surmonté d'un tourbillon de crème fouettée à la vanille et de chocolat râpé.

Préparer Un Milkshake Traditionnel À La Banane

Dans un mixeur, commencez par ajouter le lait, puis la glace, les bananes et l'extrait de vanille. Mélangez à vitesse moyenne jusqu'à ce que le mélange soit complètement lisse. Allez-y et utilisez les bananes sans les congeler, sachez simplement qu'elles auront une texture moins glacée et que votre milkshake à la banane ne sera pas aussi glacé. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques glaçons dans le mixeur, mais sachez que cela diluera un peu votre milkshake. Je goûte généralement le shake à la banane après le mélange et j'ajoute plus de bananes (non congelées) si je veux rehausser la saveur de banane dans le shake. S'il fait trop froid et que le mélange ne se mélange pas, ajoutez de petites touches de lait jusqu'à ce que le milkshake à la banane se liquéfie et soit versable.



Si vous devez utiliser une glace végétalienne ou sans produits laitiers, vous pouvez également le faire ! Dernièrement, nous avons adoré la glace au lait d'avoine, le lait végétal et une boîte de crème fouettée à base de lait de coco qui se vaporise pour la garniture. C’est une recette où vous ne goûterez pas la différence si elle est hypoallergénique. Au goût pur de banane, ce smoothie est épais, crémeux et ne contient que des bananes surgelées et du lait. Avec seulement 147 calories, c’est comme la Nice Cream à la banane, mais avec plus de lait ajouté pour faire un milk-shake. Cette recette de milkshake à la banane ne prend qu'un instant pour être préparée, mais si vous voulez planifier à l'avance, rangez les verres au congélateur pour qu'ils soient bien glacés. Servir avec une sauce au caramel, des pépites ou des pépites de chocolat et de la crème fouettée, ou restez simple avec un saupoudrage de cannelle moulue ou de muscade fraîchement râpée.

Recettes De Bananes Pour Mettre Ce Bouquet Mûr (ou Trop Mûr) Au Travail

Tout ce dont vous avez besoin, c'est de quelques boules de glace, d'un carton de lait et d'une grosse banane pour mélanger ce classique de la crèmerie. Bien que les milkshakes à la banane soient une boisson savoureuse, ils peuvent également constituer un petit-déjeuner, une collation ou un dessert idéal. Le goût crémeux et fruité vous laissera rafraîchi et satisfait, surtout pendant les chaudes journées d'été.

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Posted: Thu, 06 Jul 2023 07:00:00 GMT [ source ]

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