Notes

เช็กด่วน สัญญาณเตือน อาการโรคเบาหวาน ระยะแรก
ไขมันในเลือดสูง

หากพูดถึง “โรคเบาหวาน” หลาย ๆ คนเข้าใจว่าสาเหตุโรคเบาหวาน ส่วนใหญ่แล้วเกิดจากการที่กินอาหารที่มีรสจัด หรือกินอาหารที่มีรสหวานมากจนเกินไป ซึ่งในความเป็นจริงแล้วโรคเบาหวานอาจเกิดได้จากหลายปัจจัยที่คุณคาดไม่ถึง ไม่ว่าจะเป็น ความอ้วน น้ำหนักตัวมากจนเกินไป ไม่ออกกำลังกาย กินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ หรือเป็นคนที่มีไขมันในเลือดสูง ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของโรคเบาหวานทั้งนั้น

ดังนั้น หากคุณมีพฤติกรรมดังกล่าวแล้ว อยากรู้ว่าคุณอยู่ในกลุ่มเสี่ยงของโรคเบาหวานหรือไม่นั้น ก็มาติดตามเช็กสัญญาณโรคเบาหวานไปพร้อม ๆ กับ Hillkoff กันได้เลย เพราะเราจะพาทุกคนมาดู อาการโรคเบาหวาน ระยะแรก ไปพร้อม ๆ กัน
ทำความรู้จัก “โรคเบาหวาน” โรคกลุ่ม NCDs
โรคเบาหวาน (Diabetes) โรคที่เกิดจากความผิดปกติของกระบวนการทำงานของฮอร์โมนที่มีชื่อว่าอินซูลิน (Insulin) ที่โดยปกติแล้วร่างกายของคนเราต่างก็ต้องมีอินซูลิน เพื่อนำน้ำตาลในกระแสเลือดเข้าไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะสมอง และกล้ามเนื้อ

แต่ในภาวะที่เกิดจากความผิดปกติจากการทำงานของอินซูลิน จะเป็นภาวะที่ร่างกายมีปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดสูงกว่าปกติ เนื่องจากร่างกายขาดฮอร์โมนอินซูลิน ที่เกิดจากการลดลงของปริมาณอินซูลินในร่างกาย หรือเกิดจากการที่อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายตอบสนองอินซูลินลดลงนั่นเอง

ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึม หรือนำน้ำตาลที่มีอยู่ในเส้นเลือดไปหล่อเลี้ยง หรือใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ จนทำให้น้ำตาลสะสมอยู่ในเลือดปริมาณมาก ซึ่งนั้นจะส่งผลทำให้เป็นโรคเบาหวาน และถ้าหากปล่อยให้ร่างกายอยู่ในสภาวะนี้เป็นเวลานาน ก็จะยิ่งทำให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายเสื่อมสภาพจนก่อให้เกิดโรค หรืออาการแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมาได้
โรคเบาหวานแบ่งออกเป็น 4 ประเภทด้วยกัน
โรคเบาหวานประเภทที่ 1
สำหรับโรคเบาหวานประเภทที่ 1 เกิดจากการที่ร่างกายขาดฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะพบได้ในเด็กที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาอินซูลิน
โรคเบาหวานประเภทที่ 2
ส่วนโรคเบาหวานประเภทที่ 2 จะเกิดจากการที่ร่างกายมีภาวะดื้ออินซูลิน ซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะพบได้ในผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุมากที่สุด รวมทั้งยังพบได้ในคนที่ครอบครัวมีประวัติเป็นเบาหวานร่วมด้วย ซึ่งถ้าหากเป็นในระยะแรกก็สามารถทานยาเพื่อลดน้ำตาลในเลือดได้ แต่หากปล่อยไว้นาน ๆ ก็อาจจำเป็นต้องใช้ยาอินซูลิน
โรคเบาหวานประเภทที่ 3
ส่วนโรคเบาหวานประเภทที่ 3 จะพบเจอได้บ่อยในผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ ซึ่งหากคลอดลูกเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ภาวะเหล่านี้ก็จะหายไปเอง
โรคเบาหวานประเภทที่ 4
สำหรับโรคเบาหวานประเภทที่ 4 จะเป็นโรคเบาหวานที่เกิดจากสาเหตุจำเพาะ อย่างเช่น ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง โรคที่เกิดจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อบางชนิด หรือการรับประทานยาที่มีสารสเตียรอยด์
ปัจจัยความเสี่ยงที่คุณอาจเป็นโรคเบาหวานได้
ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนเลยว่า สาเหตุของการเกิดโรคเบาหวานนั้นมีด้วยกันหลายสาเหตุ และหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นปัจจัยทางพันธุกรรม หรือปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม รวมไปถึงพฤติกรรมต่าง ๆ ที่อาจทำให้คุณเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานได้ ดังนี้
ครอบครัวมีประวัติโรคเบาหวาน
ปัจจัยความเสี่ยงนี้ เป็นสาเหตุที่เกิดจากพันธุกรรม ซึ่งถ้าหากพ่อ หรือแม่เป็นเบาหวาน ลูกจะมีโอกาสเป็นเบาหวานร้อยละ 30 หรือถ้าหากทั้งพ่อ และแม่เป็นเบาหวาน ลูกก็มีโอกาสที่จะเป็นเบาหวานเพิ่มขึ้นร้อยละ 60 แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นโอกาสความเสี่ยงของแต่ละคนก็มีความแตกต่างกันออกไป
น้ำหนักตัวมากจนเกินไป
น้ำหนักตัวมากเกินไป เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวเยอะ หรือตกอยู่ในภาวะความอ้วน ส่วนใหญ่แล้วเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็น การไม่ออกกำลัง การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ กินอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล และไขมันมากจนเกินไป รวมทั้งมีความต้องการอยากกินอาหารในปริมาณที่มากขึ้นในทุก ๆ วัน ก็เสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานได้
ไขมันในเลือดสูง
หากพบว่าคุณมีไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงกว่าเกณฑ์ ก็จะเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้ เพราะร่างกายมีความดื้อต่ออินซูลินนั่นเอง
ความดันในเลือดสูง
นอกจากไขมันในเลือดสูงจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานแล้ว ความดันในเลือดสูงก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้เช่นเดียวกัน ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ความดันในเลือดสูงเกิดจาก ความผิดปกติของไต หรือจากตะกรันที่หลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดเกิดความต้านทานเพิ่มขึ้น หัวใจจึงต้องสูบฉีดเลือดแรงขึ้น ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้นนั่นเอง
เบาหวานขณะตั้งครรภ์
อย่างที่บอกไปว่าบุคคลที่อยู่ในภาวะตั้งครรภ์ อาจเป็นเบาหวานในขณะตั้งครรภ์ได้ แม้ว่าจะคลอดลูกแล้ว อาการเบาหวานจะหายแล้วก็ตาม แต่ก็ถือว่ายังมีความเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานในอนาคตอยู่ดี
คลอดบุตรหนักเกิน 4 กิโลกรัม
หากทารกที่คลอดออกมามีน้ำหนักตัวที่เกิน 4 กิโลกรัม หรือมีรูปร่างที่ใหญ่กว่าทารกทั่วไป นั่นเป็นสัญญาณโรคเบาหวาน เพราะระดับน้ำตาลในเลือดของแม่ระหว่างตั้งครรภ์อาจสูงกว่าปกติ ทำให้ทารกได้รับน้ำตาลมากเกินไป จนส่งผลทำให้มีน้ำหนักตัวเยอะนั่นเอง
PCOS
PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) คือ ความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกายที่ทำให้ไม่มีการตกไข่ตามรอบประจำเดือน ซึ่งนั่นเกิดจากการที่ร่างกายดื้อต่ออินซูลินจนอาจทำให้คุณเสี่ยงเป็นเบาหวานได้
รู้ก่อนได้เปรียบกับ อาการโรคเบาหวาน ระยะแรก
สำหรับใครที่อยากรู้ว่า อาการโรคเบาหวาน ระยะแรก จะมีอาการอย่างไรบ้างนั้น แล้วคุณจะอยู่ในกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้หรือเปล่า? ก็มาดูอาการในระยะเริ่มต้นกันได้เลย ซึ่งก่อนอื่นเราขอบอกก่อนเลยว่า อาการโรคเบาหวานในระยะแรกนั้น จะเป็นอาการที่ไม่ได้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากนัก ซึ่งอาจไม่แสดงอาการเด่นชัดเท่าไหร่ แต่ก็มีจุดสังเกตได้ตามนี้

มีความกระหายน้ำ หรือดื่มน้ำบ่อยกว่าปกติ
ปัสสาวะบ่อยกว่าปกติ หรือปัสสาวะในปริมาณที่มากกว่าปกติ
รู้สึกหิวบ่อย กินอาหารในปริมาณที่มากขึ้นกว่าเดิม
น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ
สายตาเริ่มพร่ามัว มองเห็นไม่ชัดแม้อยู่ใกล้
รู้สึกอ่อนเพลียง่าย รู้สึกไร้เรี่ยวแรง
เป็นแผลง่าย และแผลนั้นหายช้ากว่าปกติ
รู้สึกชา ปวดแสบปวดร้อน หรือรู้สึกเหมือนมีมดไต่ที่ปลายมือ และปลายเท้า
ผิวหนังมีความแห้งกร้าน และมีความคันตามผิวหนัง

ซึ่งทั้งหมดนี้ก็คือ อาการแรกเริ่มของโรคเบาหวาน ซึ่งถ้าหากคุณมีอาการเหล่านี้แนะนำให้รีบพบแพทย์เพื่อปรึกษา หรือทำการตรวจให้เร็วที่สุด เพื่อป้องกันไม่ให้โรคเบาหวานมีอาการรุนแรงมากกว่านี้
รู้หรือไม่? Coffogenic Drink ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ได้
สำหรับ Coffogenic Drink คือ เครื่องดื่มสกัดจากเนื้อผลกาแฟเชอร์รี่เข้มข้น (Coffee Cherry) ที่ช่วยในเรื่องของการลดปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ภาวะดื้ออินซูลินดีขึ้น ส่งผลให้ร่างกายสามารถดึงน้ำตาลในเส้นเลือดให้สามารถไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งนำไปหล่อเลี้ยงสมอง และกล้ามเนื้อ

ซึ่งเหมาะอย่างมากกับผู้ที่เสี่ยงเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ในระยะแรกเริ่ม และผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน หรือแม้ผู้ที่เสี่ยงเป็นโรคในกลุ่ม NCDs โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อย่าง โรคไขมันในเลือดสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดสมอง โรคถุงลมโป่งพอง หรือแม้กระทั่งโรคมะเร็ง Coffogenic Drink ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคที่รุนแรงได้

และนี่ก็คือสัญญาณเตือนของ อาการโรคเบาหวาน ระยะแรก ที่อาจนำไปสู่โรคเบาหวานในระยะที่รุนแรงได้ ดังนั้น หากคุณเช็กตัวเองแล้วพบว่ามีอาการดังกล่าว การดื่มเครื่องดื่ม Coffogenic Drink ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยง หรือควบคุมการเกิดโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ที่รุนแรงได้ แต่ทั้งนี้ หากตรวจสอบแล้วพบว่าคุณมีความเสี่ยงก็อย่าลืมไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็ค และขอคำแนะนำอย่างละเอียด เพื่อที่จะได้ป้องกันได้อย่างรวดเร็วมากที่สุด
แต่สำหรับใครที่สนใจผลิตภัณฑ์ Coffogenic Drink จาก Hillkoff เพื่อช่วยชะลอการเกิดโรคก็สามารถสั่งซื้อสินค้า หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line: @coffogenic
Read More: https://medium.com/