Notes

Zamanınızı boşa harcamadan doğrudan konuya geçelim. Beğenseniz de beğenmeseniz de, dış görünüşünüz hayatımızda önemli bir yer tutuyor. İnsanın doğası gereği bazı şeyleri kontrol edemeyiz, ancak neyi kontrol edebileceğimize odaklanabiliriz. İlk olarak, fotoğraflar ve ayna görüntülerinin farklı olduğunu bilmelisiniz. Aynada gördüğünüz, kendinizin ters çevrilmiş bir yansıma versiyonudur. eğer fotoğraf ve aynada farklı gözüküyorsanız simetrik bir yüze sahip olmayabilirsiniz. Bu durum kafa karıştırıcı olabilir ama endişelenmeyin, biz bunu şimdi verceğim tavsiyelere uyarak halledebiliriz. 1. tavsiyem Sırtüstü uyuyun başlangıçta tuhaf gelebilir, ancak zamanla alışacaksınız. Uyandığınızda saçlarınızın biraz dağınık ve abartılı göründüğünü fark edebilirsiniz. Bunun nedeni, gece boyunca kafanızın yastığa sürtünmesidir. 2. tavsiyem Daha dengeli ve yüzünüzle orantılı bir saç modeli seçmek önemlidir. Kaş şeklinizle uyumlu bir saç stili, yüz hatlarınızı daha belirgin ve çekici kılacaktır. Bu resimdeki kişiye dikkatlice bakın; yapılandırılmış boynu ve doğru dil pozisyonu ile bu kadar erkeksi ve çekici görünüyor. Güneş koruyucunun gücünü hafife almayın. Düzenli olarak doğrudan güneş ışığına maruz kalmak, cildinizi daha yaşlı gösterebilir. Bu yüzden, her gün dışarı çıkmadan önce mutlaka güneş koruyucu kullanın. Şimdi, resimdeki kişiyi dikkatlice inceleyin. Ona neden yakışıklı olduğunu söyleyin. Kalın ve şekilli kaşlar, yüzünü erkeksi ve çekici kılıyor. bunun için kaşlarına Hint yağı ve Biberiye yağı sür havuç içinde bol miktarda Beta konen bulunan havucu düzenli tüketirsen cilt rengine doğallık katacak Ve tabii ki daha sağlıklı olacaksın bu aynı zamanda tatlı patates ve mangoda da mevcut olan bir pigment. bir diğer tavsiyem yüzünüze buz uygulaması yapın Sabahları yüzüne buzla birkaç dakika masaj yap fazla aşırıya kaçarsan yüzünde buz yanması olabilir bir kaç dakika yeterli olacaktır. Kendinize sık sık su içmeyi hatırlatın ve bol bol su için. İyi bir ruh sağlığı, fiziksel görünümden daha önemlidir. En iyi versiyonunuzu elde edebilmeniz için araştırmalar yapacağım. Hayatınızda her şey istediğiniz gibi olsun. Hoşça kalın!