Notes

zamanını harcamadan konuya gireceğim hoşuna gitsin veya gitmesin dış görünüş önemlidir ve hayattaki başarımız da rol oynar insanlar biriyle tanıştıkları anda bilinçaltında o kişiyle olup olmak istemediklerine karar verirler biliyorum böyle olmamalıyız ama insan doğası bu şekilde işliyor bunu kontrol edemeyiz şimdi kontrol edebildikleri odaklanalım yüz simetrisi arka kamerada çekilen fotoğraflarla aynadaki görüntünün farklı olduğunu fark etmişsindir aynada gerçek halinin çevrilmiş yani yansıma versiyonunu görürsün Eğer iki görün arasında çok fark varsa asimetrik bir yüze sahip olma ihtimalin yüksek endişelenmenin halledeceğiz sırtüstü uyu İnsanların çoğu midelerinin üstünde ve yüzünün tek tarafı yastıkta uyur bu yüzünde asimetriyi sırtüstü yatmaya çalış başlarda tuhaf gelse de zamanla alışacaksın her iki tarafınla çiğne sürekli çenenin bir tarafıyla çiğnersen diğer taraftaki kası güçsüz bırakırsın yemek yerken her iki tarafla da çiğnemeye odaklan kısa vadede hızlı sonuç için zayıf ve ve gelişmemiş tarafınla Falım sakız veya damla sakızı çiğneyebilir saç stili saçın abartılı bir şekilde kafanın tek tarafına yatıyorsa yüzün asimetrik gözükür Bunun yerine daha dengeli bir saç stili tercih et Kaş şekli orantılı kaşlara sahip ol bu gözlerine de simetrik bir görünüm kazandıracak vücut ve dil postürü hem sırtının hem dilinin düzgün pozisyonda durması tüm Yüz şeklini dengeli ve çekici yapar doğru dil postürü için Ming tekniğini uygula simetri Tamam hadi şimdi Baba konulara geçelim boyun kasları İnsanlar genellikle bunu önemsemesi de boyun kaslarının görüntüde etkisi inanılmazdır bu görsellerde iki fotoğraf arasında boyun dışında hiçbir fark yok fakat Gördüğün gibi yapılı bir boyun erkeksi ve çekici görünmen sağlar YouTube'da Bununla ilgili birçok basit egzersiz videosu bulabilirsin Eğer ilk defa boynunu çalıştıracak San ağırlıktan önce oradaki kasları hissetmeye odaklan güneş kreminin gücü düzenli olarak direkt Güneş ışınına maruz kalırsan olduğundan yaşlı görünmeye başlayacak aksın güneş kremi bunun önüne geçer her gün dışarı çıkmadan önce Güneş Kremi sürmeyi unutma Şimdi fotoğraftaki kişiyi dikkatlice incele ve neden yakışıklı olduğunu söyle ya da ben söyleyeyim kaşlar kalın ve şekilli kaşlar yüzünü maskülen ve çekici gösterecek aynı saçların gibi Kaşlarını da uzatabilirsin bunun için kaşlarına Hint yağı ve Biberiye yağı sür havuç içinde bol miktarda Beta konen bulunan havucu düzenli tüketirsen cilt rengine doğallık katacak Ve tabii ki daha sağlıklı olacaksın bu aynı zamanda tatlı patates ve mangoda da mevcut olan bir pigment buz uygulaması Sabahları yüzüne buzla birkaç dakika masaj yap yüzünü daha sıkı ve seksi gösterecek gözaltı torbalarına iyi gelecek yaşlanmayı geciktirecek Yani genel olarak suratın için biçilmiş bir kaftan İpek yastık kılıfı kullan Bu sayede kırışıklıkların yüzündeki uyku çizgilerin ve kumaşın saçına verdiği hasar azalacak Ayrıca yapısı gereği daha serin olduğu için iyi bir uyku çekmeni de sağlayacak kendim de kullandığım için kesinlikle tavsiy tavsiye ediyorum antrenman yap faydalarını bahsetmeme gerek olduğunu bile düşünmüyorum Bu konuyla alakalı derinlemesine bir video yakında kanalda olacak Takipte kal hayvani su gün içinde kendine sık sık su içmeyi hatırlat vücudundaki su döngüsü yüksek olursa ödemlerin azalır ve yüzün daha şekilli görünür çişin şeffafa yakınsa doğru yoldasın iyi zihinsel sağlık önceki videomda da bahsettiğim gibi iyi bir zihinsel Sağlık geri kalan her şeyden önemlidir Çünkü Mental olarak kötü bir durumdaysan bu anlattıklarımı zaten yap yapamayacaksın Benim adım Fatih senin en iyi versiyonuna ulaşman için araştırmalar yapıyorum Ve bunun için paylaşımlara devam edeceğim videolarım haberdar olmak için abone olabilirsin hayatındaki her şey Dilediğin gibi ve muhteşem olsun Hoşça kal