Notes

1. gangguan suasana hati (mood) yang dapat memengaruhi pola pikir, perasaan, dan cara menghadapi aktivitas sehari-hari.

2.- Kehilangan selera untuk menikmati hobi.
- Merasa bersedih secara berkepanjangan.
- Mudah merasa cemas.
- Merasa hidup tidak ada harapan.
- Mudah menangis.
- Merasa sangat bersalah, tidak berharga dan tidak berdaya.
- Tidak percaya diri.
- Menjadi sangat sensitif atau mudah marah terhadap orang di sekitar.
- Tidak ada motivasi untuk melakukan apa pun.
- Berpikir atau mencoba bunuh diri.

3.
1. Konseling
2. Melakukan terapi pengobatan
3. Mengonsumsi obat anti-depresan sesuai ajuran dokter, jika diperlukan obat.
4. Berjalan-jalan atau berekreasi
5. Terbuka atau berbicara dengan orang lain yang dipercayai
6. Berolahraga

4.gangguan kecemasan adalah kecemasan yang intens dan berlebihan yang dialami seseorang, dengan frekuensi yang cukup sering, sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

5.Merasa gelisah, lemah, atau lelah
Detak jantung meningkat
Napas dengan cepat
Berkeringat dan gemetar
Kesulitan mengendalikan ketakutan atau kecemasan
Insomnia
Merasakan bahaya atau panik.
Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.

6. Misalkan saat ujian ia terlalu cemas berlebihan

7. 1. Generalized anxiety disorder (GAD)
GAD adalah jenis gangguan kecemasan yang ditandai dengan kecemasan kronis serta rasa khawatir dan tegang yang berlebihan. Gejala-gejala ini bisa muncul bahkan ketika Anda sedang tidak menghadapi situasi yang menegangkan sama sekali.

Ini tentu berbeda dengan kecemasan biasa yang muncul misalnya saat Anda mau presentasi di depan orang banyak atau sedang menghadapi wawancara kerja. Orang dengan GAD bisa tiba-tiba sangat cemas ketika tidak ada apa-apa.

2. Gangguan obsesif kompulsif (OCD)
Anda mungkin sudah pernah dengar soal jenis gangguan kecemasan yang satu ini. OCD adalah munculnya pikiran yang membuat seseorang jadi sangat terobsesi akan suatu hal dan akan melakukannya berulang-ulang kali (kompulsif). Bila tidak dilakukan, orang dengan OCD akan merasa sangat cemas tak terkendali.

Contoh tindakan obsesif kompulsif yaitu menata pensil dan alat tulis dalam urutan tertentu (misalnya dari panjang ke pendek). Namun, kalau sudah ditata rapi pun ia akan mengulang-ulang lagi tindakan tersebut tanpa henti.

Contoh lainnya yaitu mengecek apakah pintu rumah sudah terkunci. Meskipun ketika meninggalkan rumah Anda sudah mengunci pintu, pikiran obsesif bahwa pintu tadi belum dikunci terus menghantui Anda. Akibatnya, Anda pun kembali lagi ke rumah dan mengecek pintu lagi dan lagi sehingga aktivitas Anda terhambat.

3. Gangguan panik
Tidak seperti kecemasan biasa, gangguan panik bisa menyerang tiba-tiba dan menunjukkan gejala-gejala fisik yang sering disalahartikan sebagai serangan jantung.

Tanda munculnya gangguan panik antara lain rasa takut yang benar-benar intens, nyeri dada, detak jantung tidak teratur (palpitasi), napas memburu, pusing, dan sakit perut.

4. Post-traumatic stress disorder (PTSD)
PTSD atau gangguan stres pascatrauma umumnya terjadi setelah seseorang mengalami kejadian yang mengerikan, mengancam nyawa, membahayakan keselamatan, dan kejadian ekstrem lainnya.

Tak heran kalau jenis gangguan kecemasan ini sering sekali ditemui pada veteran perang, tentara, korban kekerasan, korban bencana alam, atau korban kecelakaan.

Orang dengan PTSD terus menerus mengalami kilas balik atau flashback soal kejadian yang membuatnya trauma. Terutama saat ada pemicu yang mirip dengan kejadian traumatis yang dialaminya.

Misalnya seorang korban gempa bumi mungkin akan mengalami kecemasan dan ketakutan yang berlebihan ketika merasakan guncangan sedikit saja (meskipun penyebabnya bukan gempa).

5. Fobia sosial (gangguan kecemasan sosial)
Gugup ketika bertemu orang lain (terutama orang asing atau orang yang cukup penting) itu wajar saja. Namun, ketika Anda selalu merasa gugup dan takut berada di lingkungan baru hingga berkeringat dan merasa mual, Anda mungkin mengalami kecemasan sosial.

Kecemasan ini hadir karena kekhawatiran bahwa perilaku Anda akan mempermalukan diri sendiri, menyinggung perasaan orang lain, atau kehadiran Anda ditolak. Kondisi ini tentu akan membuat Anda kesulitan untuk membangun hubungan dengan orang lain.

Namun, fobia lainnya juga bisa masuk dalam jenis gangguan kecemasan. Misalnya agorafobia, yaitu ketakutan akan tempat-tempat yang ramai dan terbuka. Ini karena orang yang punya fobia juga menunjukkan gejala kecemasan berlebihan.


8.Syndrome cotard merupakan kelainan neuropsychiatric. Nama lainnya adalah Walking Corpse Syndrome atau biasa disingkat dengan WSC Sindrom ini diberi nama sesuai dengan penemunya yaitu Jules Cotard pada tahun 1880.

9. - merasa tubuhnya kaku
- tidak memiliki emosi
- merasa otaknya tidak berkerja lagi

10.dengan cara mengobati penyakit yang menjadi penyebabnya, setelah itu sindrom Cotard akan menghilang dengan sendirinya.