Notes

@bleirmarry - D-31143 - Aksel

1. Obsessive Compulsive Disorder atau gangguan obsesif kompulsif lebih sering dikenal dengan singkatan OCD adalah kelainan psikologis yang menyebabkan seseorang memiliki pikiran obsesif dan perilaku yang bersifat kompulsif.
• Obsesif adalah ketika pikiran kita dihantui rasa takut dan cemas.
• Kompulsif artinya keaadan dimana kita merasa kelegaan tapi kecemasan dan ketakutan tersebut akan kembali lagi.

2. Ada empat tahap utama dalam kondisi OCD, yaitu
•obsesi tahap dimana kita mengalami kegelisahan dan ketakutan, cotohnya: Kita cemas akan sesuatu hal seprti cemas akan rumah yang kotor dan sebagainya.
•kecemasan tahap ini sama seperti dengan tahap obsesi, cotohnya yah seperi kita cemas akan sesuatu hal.
•kompulsi tahap dimana kita berusaha mengendalikan kecemasan dan ketakutan tadi. Contohnya: orang tua dapat memberikan nasihatnya pada anaknya.
•kemudian kelegaan sementara tahap dimana rasa takut dan cemas hilang (sementara), contohnya: hari ini kecemasan akan hal itu hilang namun esok belum tentu.

3. Ada beberapa langkah dalam penanganan OCD, yaitu:
√Terapi perilaku kognitif (CBT). Terapi ini dapat membantu Anda untuk mengurangi kecemasan dengan mengubah cara pikir dan perilaku Anda.
√Penggunaan obat-obatan untuk mengendalikan gejala yang Anda alami.
Mencari bantuan medis adalah hal terpenting bagi penderita OCD karena mereka memiliki kemungkinan untuk sembuh atau setidaknya untuk menikmati hidup dengan mengurangi gejalanya.

Akibatnya: Jika tidak ditangani, perasaan tertekan dapat bertambah parah dan membuat penderita makin sulit untuk menghadapi OCD sehingga mengalami depresi. Tingkat depresi yang parah bahkan dapat memicu dorongan untuk bunuh diri.

4. Borderline personality disorder (BPD) merupakan salah satu kondisi psikologis yang serius dan termasuk dalam gangguan kepribadian. Atau kata lainnya gangguan mental.

5. Penyebabnya: berdasarkan penelitian  banyak orang yang didiagnosis dengan BPD mengalami pelecehan atau ditelantarkan saat masih anak-anak, atau dipisahkan dari pengasuh mereka pada usia dini. Dan bukti lainnya genetik dan perbedaan struktur fungsi otak juga menjadi penyebab BPD.

Gejala

√pertama adalah Hubungan.
Orang dengan BPD cenderung memiliki masalah hubungan yang ditandai dengan banyak konflik, argumen, dan pemutusan hubungan
√Lalu yang kedua Citra Diri, 
Individu dengan BPD mengalami kesulitan terhadap stabilitas diri mereka. 
Emosi pun, Individu dengan BPD 
mengatakan bahwa mereka seolah-olah berada di sebuah roller coaster emosi, dengan perubahan suasana hati yang sangat cepat.
Selain itu juga karena perilaku, dan perubahan pola pikir terkait stres.

6. Cara mengobati BPD yaitu:
1. Memberikan perawatan psikoterapi
2. Meberikan obat-obatan
3. Rawat inap

7. Cara mnegatasi Phobia

🌺Therapi
Jenis terapi yang umumnya di terapkan untuk kasus fobia adalah terapi perilaku kognitif yang dikombinasikan dengan terapi pemaparan atau desensitasi. Dalam terapi kombinasi ini, rasa takut pasien terhadap suatu objek atau situasi akan dikurangi secara perlahan" dengan cara meningkatkan frekuensi paparan terhadap objek atau situasi tsb secara bertahap. 

🌺Obat-obatan 

Cara obat-obatan dengan memberikan penderita semacam obat penenang.

8. Pengamat fobia menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap fobia biasanya menggunakan bahasa rasa. Bagi pengamat dirasa lucu jika seseorang berbadan besar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau tikus. Sementara di bayangan mental seorang pengidap fobia, subjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan ataupun menakutkan.

9. bila seseorang terpapar terus menerus dengan subjek Fobia, hal tersebut berpotensi menyebabkan terjadinya fiksasi.

10.

Kasus
Janice berusia 25 tahun, berkulit putih yang telah dirawat di rumah sakit jiwa karena OCD. OCD nya berupa selalu membersihkan dan mencuci kamarnya dan hampir segala sesuatu
yang berada di kamarnya. Dia takut bahwa kuman di kamarnya akan membuat sakit dan akhirnya menyebabkan dia mati. Catatan kasus  menunjukkan bahwa bahkan sebagai seorang anak, Janice prihatin kebersihan, suatu sifat yang dia pikir telah diperoleh dari ibunya. Adiknya meninggal ketika dia berusia 10 tahun, dan ia percaya bahwa ia bertanggung jawab atas kematiannya. Rupanya, ia bermain dengan adiknya dan membiarkan dia memegang adiknya dengan tangan yang kotor untuk menghentikan tangisannya. bagaimanapun, ia sedang bermain di halaman dan seharusnya tidak perlu mencuci tangan sebelum dia menyentuh adiknya. Secara bertahap, ia menjadi terobsesi dengan kuman sebagai pembunuh dan mulai membersihkan dan mencuci semua yang datang untuk kontak dengannya. Hal ini berlanjut selama beberapa tahun sampai kecemasannya tentang kuman dan dia mulai membersihkan dan mencuci secara berkala menjadi kegiatan di kehidupan sehari-hari. Dia didiagnosis oleh dokter keluarganya mengalami OCD dan memerlukan pengobatan Serotonin Reuptake Inhibitor (SRI). Seiring waktu, frekuensi periode OCD menjadi lebih sering dan sulit baginya untuk mengontrol dengan obat-obatan. Saat obat-obatan tidak begitu efektif, ia juga menerima Adjunctive Psychology Therapy. Dia telah dirawat di rumah sakit jiwa sebanyak empat kali dalam satu tahun terakhir. Setiap kali ia diobati dengan obat dan CBT untuk distabilkan. Rawat inap saat ini adalah yang kelima karena dia benar-benar suda lemah kerena OCD-nya, sejauh ini dia tidak dapat meninggalkan kamarnya selain untuk mengurus kebersihan dirinya karena dorongan kecemasannya yang tinggi.

Analisi: Janice mengalami OCD dikarenakan ia berpikir penyebab kematian adiknya dikarenakan dirinya dan karena pada saat itu tangan adiknya kotor. Sehingga ia berspekulasi bahwa kuman dan bakteri adalah masalahnya. Ia pun terobsesi padahal itu ia selalu membersihkan tangganya mencucinya. Dan hal ini berlangsung hingga ia dewasa. Dan itu juga faktor genetik dari ibunya.