Notes

Depresi berat
⚫Merasa tertekan hampir sepanjang hari, hampir setiap hari.
⚫Merasa putus asa atau tidak berharga.
⚫Memiliki energi yang rendah Kehilangan minat pada aktivitas yang sedang dinikmati.
⚫Memiliki masalah tidur
⚫Mengalami perubahan nafsu makan atau berat badan.
⚫Merasa lesu atau gelisah.
⚫Memiliki kesulitan berkonsentrasi.
⚫Sering ingin merasakan kematian atau bunuh diri.

SAD musim gugur & musim semi.
⚫Lekas marah
⚫Kelelahan atau energi rendah
⚫Masalah bergaul dengan orang lain
⚫Hipersensitif terhadap penolakan
⚫Perasaan kelam dan berat pada lengan atau kaki
⚫Tidur berlebihan
⚫Perubahan nafsu makan, terutama keinginan untuk makanan tinggi karbohidrat
⚫Berat badan.

SAD musim semi & musim panas.
⚫Depresi.
⚫Sulit tidur (insomnia).
⚫Kehilangan berat badan.
⚫Nafsu makan berkurang.
⚫Agitasi atau kecemasan.

Beberapa faktor yang mungkin ikut bermain meliputi:
⚫Jam biologis (ritme sirkadian). Kurangnya level sinar matahari di musim gugur dan musim dingin dapat menyebabkan onset SAD musim dingin. Penurunan sinar matahari ini dapat mengganggu jam internal tubuh Anda dan menyebabkan perasaan depresi.
⚫Tingkat serotonin. Penurunan serotonin, zat kimia otak (neurotransmitter) yang mempengaruhi suasana hati, mungkin memainkan peran dalam SAD. Sinar matahari berkurang dapat menyebabkan penurunan serotonin yang dapat memicu depresi.
⚫Tingkat melatonin. Perubahan musim dapat mengganggu keseimbangan tingkat melatonin tubuh, yang memainkan peran dalam pola tidur dan suasana hati.

6. Depresi Psikotik
Depresi psikotik adalah bentuk parah dari depresi dimana seseorang cenderung menunjukkan gejala depresi bersama dengan psikosis atau perilaku irasional.
Gejala yang biasanya terjadi, seperti:
⚫Halusinasi (melihat atau mendengar hal-hal yang tidak ada).
⚫Delusi (keyakinan yang salah).
⚫Paranoia (merasa orang lain akan menyakiti kita).
Secara luas diyakini bahwa kondisi ini dipicu oleh fungsi abnormal tiroid atau produksi berlebihan dari hormon korteks sebagai akibat dari stress.

Hayashi Kenan. H-10125S3