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What I Look Into This From Judge Judy: Crazy Tips That Will Blow Your Mind
1. Lo primero es lo primero: no te preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Eso es genial si eso es eso
que tú quieres, pero si no lo hagas, también está bien, dice ella. Personalmente, cada vez veo una comedia romántica con una época post-
comentario coital como, "Wow, no dormí nada anoche", mi primer pensamiento es: ¿Cómo? ¿Por qué? Piensa en rozaduras? Hacer que el sexo dure más
más tiempo|quedarse más tiempo|durar más tiempo} no necesitar ciertamente significa convertirlo en un maratón. "Lo que alguien quiere, ya sea es más corto o
más largo—es muy individualizado y también muy contextual en línea con la relación y asociación", dice Levkoff. Tener una
discusión antes de ir al sexo sobre qué cada individuo desea liberarse de—¡incluyendo la duración!—es el primer paso, dice ella. Además, una vez que haces la presión para ganar oro dentro del Olimpiadas de sexo de toda la noche, podría naturalmente duraría más, probablemente porque estás menos preocupado con los postes de la portería y
mucho más dedicado a disfrutar de tu experiencia. 2. familiarizarse con tu cuerpo.

Si estás buscando tener relaciones sexuales durante horas, no hay mejor método para hacerlo que saber qué el cuerpo humano quiere y no quiere antes de que decidas incluso comenzar.
La mejor manera de lograr eso es mediante la masturbación regular. "La masturbación es así importante determinar dónde están tus lugares de placer, lo que te gusta y prefieres en el sexo, más en
general para obtener más información y sentirse más conectado con el cuerpo", dice la ética erótica película
directora Erika Lust de XConfessions. " visit your url su satisfacción sexual, mejorar su respuesta de excitación, y
mejorar el sexo en pareja en la misma medida que mejora la confianza en ti mismo. una vez que sabes cómo
estimula tu cuerpo por satisfacción sexual, eres casi seguro que va a aprender cómo exigir eso de otra persona con menos ansiedad y mucho más agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbación como un método para presentar mejores, más largos, y más encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y físicos resultados de masturbación regular, que su compañía se convirtió recientemente la primera compañía inicial en la tierra suministrar a los empleados un descanso de masturbación de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es exactamente sobre penetración.

"El sexo no debería tratarse simplemente de que algo está en el cuerpo de otra persona durante específico tiempo
marco", dice Levkoff. Traducción: la penetración no necesita ser el último destino.

Todas las mujeres merecen tener un orgasmo

Jenni Skyler, terapeuta sexual durante el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se refiere a encuentros sexuales una vez el Cheesecake de disfrute cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez empiezas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco más de galleta graham, un poco de compota de arándanos, queso nuevamente: obtienes la idea. (Véase también el episodio de Friends "El del útero de Phoebe". ¡ your input here , siete, SIETE!) Dicho de otra manera, muestra el
menú sexual. 4. Los juegos previos pueden ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres varía del lo típico del ciclo de respuesta sexual de los hombres en eso sus patrones de excitación tienden a subir, bajar,
y una meseta antes de un clímax", dice Sari Cooper, profesional terapeuta sexual y fundadora y directora de la
Centro para el Amor y el Sexo en Nueva York. Haga uso de esas fluctuaciones: "Dos mujeres normalmente aprovechan al máximo
jugar con los niveles de excitación de su pareja a través de la estimulación de sus áreas más erógenas que aumentan y aumentan la excitación a un 7 u 8 (fuera de 10) y luego se centran en
estimulando áreas menos erógenas para traer la excitación hasta un 4 o 5". considere esto tipos de juegos previos como cosa propia, no simplemente el acto de apertura. Este tipo de juego es más realista para ir durante toda la noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

Cuando una pareja masculina siente que está va a eyacular, él (o usted) puede agarrar su eje justo debajo
su cabeza y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. visit the following website presión en su uretra mientras que la constricción del el flujo de sangre puede ayudar a reprimir su orgasmo. Este tipo de táctica es una
tipo de práctica para bordear, donde el objetivo es detener un clímax (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clímax.
"Edging es el amigo", dice la sexóloga clínica Megan Stubbs, Ed.D. y escritor de Playing Without a Partner. " sneak a peek at this website permite no simplemente prolongue su sesión de sexo, sino tenga más orgasmos intensos".
orgasmos un paso más allá. Y usted no ciertamente necesita solo hacerlo una vez; es posible
practique el borde varias veces a través de su sesión de sexo. 6. Darse cuenta de es en lo que respecta al viaje, no necesariamente el resultado final.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantásticos, el buen sexo es más sobre el viaje en el camino que
llegando al orgasmo. "Para personas con ansiedad por el rendimiento, es posible usar presión de sí mismo, y
tu pareja, si miras que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control sobre ningún
ansiedad inminente te ofrece la oportunidad de tener más control de sesiones de sexo, así que
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