Notes

Don't Be Afraid To Change What You Look Into This
1. similar internet page primero es lo primero: no te estás preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Lo cual es genial si eso es lo que quieres, pero si no lo hagas, también está bien, dice ella. Personalmente, cada vez veo una comedia romántica con un clásico post-
comentario coital como, "Wow, no dormí nada anoche", mi primer pensamiento es: ¿Cómo? ¿Por qué? Piensa en rozaduras? Hacer que el sexo dure más
más tiempo|quedarse más tiempo|durar más tiempo} no necesita significa hacerlo un maratón. "Lo que alguien quiere, ya sea es más corto o
más largo—es muy individualizado y además muy contextual en línea con la relación y asociación", dice Levkoff. Tener una conversación antes de ir al sexo en cuanto a qué toda persona me gustaría liberarse de—¡incluyendo la duración!—es el primer paso, dice ella. Además, cuando quitas la presión para ganar oro en el Olimpiadas de sexo de toda la noche, podría probablemente naturalmente duraría más, probablemente porque estás menos preocupado con los postes de la portería y
mucho más dedicado a disfrutar de tu experiencia. 2. familiarizarse con el cuerpo humano.

Si estás buscando tener relaciones sexuales durante horas, no hay mejor método para hacerlo que saber qué el cuerpo humano quiere y no quiere antes de ti incluso comenzar.
El método más fácil hacer esto es mediante la masturbación regular. "La masturbación es de hecho importante descubrir dónde están tus lugares de placer, lo que te gusta y prefieres en el sexo, y en
general para aprender más y sentirse más vinculado a tu sistema", dice la ética erótica película
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede impulsar su satisfacción sexual, aumentar su respuesta de excitación, y
mejorar el sexo en pareja en la ya que mejora la confianza en ti mismo. Cuando entiendes cómo
excita tu cuerpo por satisfacción sexual, eres propenso a aprender cómo exigir eso de otra persona con menos ansiedad y mucho más agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbación como una manera para presentar mejores, más largos, y mucho más encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y físicos efectos secundarios de masturbación regular, que su compañía se convirtió recientemente la primera compañía inicial en el
planeta proporcionar a los empleados un descanso de masturbación de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es todo sobre penetración.

"El sexo no debería tratarse simplemente de que algo está en el cuerpo de otra persona durante un determinado período de tiempo", dice Levkoff. Traducción: la penetración no necesita ser el último destino.

Todas las mujeres merecen tener un clímax

Jenni Skyler, terapeuta sexual en el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se refiere a encuentros sexuales mientras que el Cheesecake de disfrute cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez empiezas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco más de galleta graham, un poco de compota de arándanos, queso nuevamente: entiendes. (Véase también el episodio de Friends "El del útero de Phoebe". ¡Siete, siete, SIETE!) Para decirlo de otra manera, muestra el
menú sexual. 4. Los juegos previos podría ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres varía del lo común del ciclo de respuesta sexual de los hombres por la razón de que sus patrones de excitación tienden a subir, bajar,
y una meseta antes de un clímax", dice Sari Cooper, una declarada terapeuta sexual y fundadora y directora de la
Centro para el Amor y el Sexo en nueva york. Haga uso de esas fluctuaciones: "Dos mujeres normalmente aprovechan al máximo
divertirse con los niveles de excitación de su pareja a través de la estimulación de sus áreas más erógenas que aumentan y aumentan la excitación a un 7 u 8 (fuera de 10) y luego se centran en
estimulando áreas menos erógenas crear la excitación hasta un 4 o 5". contemple esto especie de juegos previos como su cosa propia, no simplemente el acto de apertura. Este tipo de juego es más realista para ir durante toda la noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

Cuando una pareja masculina es como está va a eyacular, él (o tal vez usted) puede agarrar su eje justo debajo la parte superior y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La presión en su uretra y el la constricción del la circulación de la sangre puede ayudar a reprimir su orgasmo. Este tipo de táctica es muy común práctica para bordear, donde en realidad el objetivo es detener un clímax (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clímax.
"Edging será tu amigo", dice la sexóloga clínica Megan Stubbs, Ed.D. y compositor de Playing Without a Partner. "Te te permite
no solo prolongue su sesión de sexo, sino tenga más orgasmos intensos".
orgasmos un paso más allá. Y usted no tiene que solo hacerlo una vez; tú puedes
practique el borde varias veces a través de su sesión de sexo. 6. Darse cuenta de es en lo que respecta al viaje, ciertamente no el resultado final.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantásticos, el buen sexo es más sobre el viaje en el camino que
llegando al orgasmo. " visit this hyperlink con ansiedad por el rendimiento, usted puede quitarse presión de sí mismo, y
tu pareja, si miras que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control sobre ningún
ansiedad inminente te proporciona la oportunidad de tener significativamente más control de sesiones de sexo, por lo tanto
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