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1. Lo primero es lo primero: No te preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Eso es genial en caso de que sea todo lo que quieres, pero si no lo hagas, también está bien, dice ella. Personalmente, cada vez veo una comedia romántica con un clásico post-
comentario coital como, "Wow, no dormí nada ayer por la noche", mi primer pensamiento es: ¿Cómo? ¿Por qué? Piensa en rozaduras? Hacer que el sexo dure más
más tiempo|quedarse más tiempo|durar más tiempo} no querer significa hacerlo un maratón. "Lo que alguien quiere, ya sea es más corto o
más largo—es muy individualizado y además muy contextual en línea con la relación y asociación", dice Levkoff. Tener una conversación antes de ir al sexo en qué cada individuo me gustaría obtener
salir de—¡incluyendo la duración!—es el primer paso, dice ella. Además, cuando quitas la presión para ganar oro dentro del Olimpiadas de sexo de toda la noche, puede naturalmente duraría más, probablemente porque estás menos preocupado con los postes de la portería y más enfocado en disfrutar de tu experiencia. 2. familiarizarse con el cuerpo.

Si estás intentando tener relaciones sexuales todo el día, no hay mejor manera para lograr eso que entender qué el cuerpo humano quiere y no quiere antes de ti incluso comenzar.
visit these guys El método más fácil lograr eso es mediante la masturbación regular. "La masturbación
puede ser tan importante descubrir dónde están tus lugares de placer, todo lo que te gusta y prefieres en el sexo, y en
general para obtener más información y sentirse más relacionado con el cuerpo", dice la ética erótica película
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede aumentar su satisfacción sexual, aumentar su respuesta de excitación, y
mejorar el sexo en pareja en la misma medida que mejora la confianza en ti mismo. siempre que entiendes cómo
excita tu cuerpo por alegría sexual, eres muy probable a saber cómo exigir eso de otro individuo con menos ansiedad y más agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbación como una manera para tener mejores, más largos, y mucho más encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y físicos efectos de masturbación regular, que su compañía se convirtió recientemente la compañía inicial en el mundo suministrar a los empleados un descanso de masturbación de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es todo sobre penetración.

this hyperlink "El sexo nunca debería tratarse simplemente de que algo está en el cuerpo de otra persona durante específico período de tiempo", dice Levkoff. Traducción: la penetración no necesita ser el último destino.

try this site Todas las mujeres merecen tener un clímax

Jenni Skyler, terapeuta sexual en el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se relaciona con encuentros sexuales como el Cheesecake de disfrute cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez comienzas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco más de galleta graham, un poco de compota de arándanos, queso nuevamente: entiendes. Suggested Resource site (Véase también el episodio de Friends "El del útero de Phoebe". ¡Siete, siete, SIETE!) simply click the following post Poner
simplemente, muestra el
menú sexual. 4. Los juegos previos podría ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres varía del lo típico del ciclo de respuesta sexual de los hombres por la razón de que sus patrones de excitación tendencia a subir, bajar,
y una meseta antes de un clímax", dice Sari Cooper, profesional terapeuta sexual y fundadora y directora con respecto a la
Centro para el Amor y el Sexo en nueva york. Aproveche esas fluctuaciones: "Dos mujeres pueden aprovechar al máximo
jugar con los niveles de excitación de su pareja a través de la estimulación de sus áreas más erógenas que aumentan y aumentan la excitación a un 7 u 8 (lejos de 10) y luego se centran en
estimulando áreas menos erógenas crear la excitación hasta un 4 o 5". Piense en esto especie de juegos previos como su cosa propia, no solo el acto de apertura. Este tipo de juego es más realista para ir durante toda la noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

url Cuando una pareja masculina siente que está va a eyacular, él (o usted) puede agarrar su eje justo debajo la cabeza y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La tensión en su uretra y el la constricción del flujo de sangre ayudará a reprimir su orgasmo. Este tipo de táctica es muy común práctica para bordear, donde el objetivo es detener un orgasmo (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clímax.
"Edging es el amigo", dice la sexóloga clínica Megan Stubbs, Ed.D. y escritor de Playing Without a Partner. "Te te permite no solo prolongue su sesión de sexo, sino tenga más orgasmos intensos".
orgasmos un paso más allá. Y usted no tiene que solo tomar medidas una vez; eres capaz de
practique el borde varias veces a través de su sesión de sexo. 6. Darse cuenta de es en lo que respecta al viaje, no necesariamente el resultado.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantásticos, el buen sexo es más en lo que respecta al viaje en el camino que
llegando al orgasmo. source for this article "Para personas con ansiedad por el rendimiento, usted puede eliminar la presión de sí mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. see Tener control de ningún
ansiedad inminente te ofrece la oportunidad de tener significativamente más control de sesiones de sexo, así que
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