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La naturopathie est une façon de traitement qui se base sur de différentes médecines soyeuses et qui fait modifier quelques gestes de vos routines tous les jours. Ce processus permet de guérir facilement certaines maladies sans requérir à de plusieurs traitements artificiels ou des opérations, cela permet de garder la santé naturelle. La naturopathie est d’abord une médecine classique, elle n’utilise donc que des moyens d'origine naturelle. Elle permet tout d’abord de permettre de rester en bonne santé en utilisant des moyens d'origine naturelle sur une très longue durée. Cela est possible grâce à des conseils de nutritions, de mode vie, d’améliorer le système immunitaire… Elle consiste aussi à soigner naturellement les problèmes de celui qui est lourdement atteint. Cela se fait grâce à des moyens naturels comme l’utilisation des bienfaits des plantations par l’aromathérapie et autres, les exercices physiques, l’eau, la respiration, la réflexion…
Le naturopathe est tenu d’offrir des soins de qualité à ses patients. En libéral, les honoraires dépendent du volume de la clientèle et de la notoriété du cabinet. Le coût de la consultation chez un naturopathe varie entre 50 et 200 €. En parallèle, le naturopathe peut proposer des produits naturels efficaces dans son cabinet. La naturopathie est une médecine avec de grands bénéfices pour préserver le confort. le métier de naturopathe est un travail d’avenir, car nombreux sont les avantages de la naturopathie pour la santé. Parce qu’on ne vous a jamais parlé de naturopathie, que vous avez suivis des conseils qui n’étaient pas répondant exactement à votre constitution ou parce que tout simplement, vous pensiez bien faire… Vous avez consommé des aliments en excès et d’autres de façon insuffisante. Votre métabolisme cherche à maintenir l'équilibre mais comme il ne connait pas trop le monde moderne, il vous a poussé faire des produits faux-amis ( le yaourt allégé en graisse, mais qui est en fait plein de sucre ! ).
La Naturopathie s’adresse à tous, à tout âge : femmes, hommes, enfants, adolescents, actifs, quinquagénaires. On peut voir un Naturopathe à tout autre moment ! De manière préventive, pour retenir un bon état de santé, pour améliorer son hygiène de vie mais aussi pour les troubles qui gâchent la vie courante. Les remèdes d'origine naturelle comme les plantes ou les huiles ont des applications très variées. Les techniques naturopathiques sont aussi diversifiées qu’est la nature. Le stress par exemple n’est pas une question d’âge. On peut être stressé au travail, mais aussi par des examens scolaires ou à l’approche de la retraite. Les troubles chroniques du sommeil, de la assimilation ou les allergies peuvent empoisonner la vie. Face à ces troubles, la Naturopathie agit de façon naturelle et durable. Elle s’attaque encore plus aux causes qu’aux symptômes. Par exemple, elle aide le corps à mieux réagir à la pollution ou aux allergies qui sont souvent déclenchées lors des changements de saison. Certaines huiles essentielles stimulent les défenses immunitaires du corps.
Chez certaines femmes, la pilule va happer une prise de poids. Cela est du à l’absence de fluctuations hormonales : les taux d’œstrogènes ( qui composent stocker les graisses ) et de progestérone ( qui fait brûler des kcal mais donnent aussi surtout faim ) sont fixes. La femme peut perdre ses repères en ce qui concerne ses priorités nutritionnels. L’arrêt de la pilule solutionne parfois le problème, mais il peut exister un effet rebond qui maintient le cercle vicieux de l’hyper-oestrogénie. Quand il est quotidien, trop répété, trop intense, l'anxiété nous fait manger. Un travail de fond sur les émotions et l'assise des neurotransmetteurs permet de supprimer les hypoglycémies alimentaires. par ailleurs, quand le stress se prolonge vraiment ou dans le cas d’un choc émotionnel, il peut arriver qu’on développe une hypothyroïdie. Le métabolisme se met en fait au entravé pour compenser les effets du stress. Alors les kilos vont s’accumuler quand bien même on consomme convenablement.
Différentes études mettent en évidence la réduction de la perte de poids chez les personnes ne dormant pas suffisamment ( - de 7h environ, mais les besoins en sommeil sont différents pour chacun ). Également, un manque de sommeil peut conduire à augmenter la impression de faim, les projets de grignotage, les idées d’aliments non physiologiques ( produits très gras, cuisinés ou très de douceurs sucrées artisanales ) et repousse la sensation de satiété. Le rythme de sommeil est ainsi important mais pas seulement ! Une alimentation quotidienne prise à un rythme anarchique dérange de plus le métabolisme. Les grignotages réguliers, le non-stop alimentaire, sauter des déjeuner régulièrement… sont des pratiques qui freinent la élimination des graisses ( voir encouragent l'emmagasinement des substances grasses ).
manger des produits gras ou sucrés permet souvent de calmer les tensions, mais cela ne règlera pas la cause, au contraire. Dans une adaptation alimentaire, le naturopathe veillera à ce que votre repas comporte des nutriments qui ont une influence directe sur le stress, à plus long terme. Par exemple, certains constituants des protéines peuvent aider à fabriquer des neuromédiateurs dans notre esprit qui permettent de lutter contre l'anxiété. Citons aussi les fameux Oméga 3 que l’on trouve dans les poissons gras, et qui peuvent limiter l’effet du stress sur l'instance. D’un point de vue biologique, l'anxiété est une réaction d’adaptation de l’organisme pour maintenir l'assise de l’état intérieur ( l’homéostasie ). Il s’agit donc d’une solution de l’organisme. En cas de stress ( psychologue, alimentaire, etc. ), le corps produit alors des hormones spécifiques.
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