Notes

9 Reasons To Look Into This
1. Lo primero es lo primero: no te preocupando demasiado por pasar la noche en vela.


"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Eso es genial si eso es eso
que tú quieres, pero en caso de que no lo hagas, también está bien, dice ella. Personalmente, cada vez veo una comedia romántica con un clásico post-
comentario coital como, "Wow, no dormí nada ayer por la noche", mi primer pensamiento es: ¿Cómo? ¿Por qué? Qué tal rozaduras? stay with me el sexo dure más
más tiempo|quedarse más tiempo|durar más tiempo} no querer significa convertirlo en un maratón. "Lo que alguien quiere, ya sea es más corto o
más largo—es muy individualizado y además muy contextual en línea con la relación y asociación", dice Levkoff. Tener una conversación antes de ir al sexo en qué cada persona desea liberarse de—¡incluyendo la duración!—es el this page , dice ella. source website , cuando usas la presión para ganar oro dentro del Olimpiadas de sexo de toda la noche, podría probablemente naturalmente duraría más, probablemente porque estás menos preocupado con los postes de la portería y más dedicado a disfrutar de tu experiencia. 2. familiarizarse con tu cuerpo.

Si estás buscando tener relaciones sexuales durante horas, no hay mejor método para lograr eso que entender qué el cuerpo quiere y no quiere antes de que decidas incluso comenzar.
La mejor manera de hacer eso es mediante la masturbación regular. "La masturbación es realmente tan importante descubrir dónde están tus lugares de placer, lo que te te gusta y prefieres en el sexo, más en
general para aprender más y sentirse más asociado con el cuerpo", dice la ética erótica película
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede aumentar su satisfacción sexual, aumentar su respuesta de excitación, y
mejorar el sexo en pareja a tu que mejora la confianza en ti mismo. Cuando aprendes cómo
excita tu cuerpo por placer sexual, eres más propenso a saber cómo exigir eso de otra persona con menos ansiedad y mucho más agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbación como un método para presentar mejores, más largos, y mucho más encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y físicos efectos de masturbación regular, que su compañía se convirtió recientemente la primera compañía inicial en el campo suministrar a los empleados un descanso de masturbación de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es exactamente sobre penetración.

"El sexo no debería tratarse simplemente de que algo está en el cuerpo de otra persona durante cierto período de tiempo", dice Levkoff. Traducción: la penetración no tiene que ser el destino final destino.


Todas las mujeres merecen tener un orgasmo

Jenni Skyler, terapeuta sexual durante el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se refiere a encuentros sexuales dado que Cheesecake de Placer cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez empiezas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco más de galleta graham, un poco de compota de arándanos, queso nuevamente: obtienes la idea. (Véase también el episodio de Friends "El del útero de Phoebe". ¡Siete, siete, SIETE!) Esto significa, muestra el
menú sexual. 4. Los juegos previos podría ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres varía del lo común del ciclo de respuesta sexual de los hombres en eso sus patrones de excitación tienden a subir, bajar,
y una meseta antes de un clímax", dice Sari Cooper, profesional terapeuta sexual y fundadora y directora para la
Centro para el Amor y el Sexo en Nueva York. Aproveche esas fluctuaciones: "Dos mujeres pueden aprovechar al máximo
divertirse con los niveles de excitación de su pareja a través de la estimulación de sus áreas más erógenas que aumentan y aumentan la excitación a un 7 u 8 (lejos de 10) y luego se centran en
estimulando áreas menos erógenas para traer la excitación hasta un 4 o 5". contemple esto especie de juegos previos como su cosa propia, no solo el acto de apertura. Este tipo de juego es más realista para ir durante toda la noche, dice Cooper. 5. simply click the following article .

Cuando una pareja masculina siente que está planea eyacular, él (o usted) puede agarrar su eje justo debajo el pináculo y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La presión en su uretra y el la constricción del la circulación de la sangre ayudará a reprimir su orgasmo. Este tipo de táctica es una
tipo de práctica para bordear, donde en realidad el objetivo es detener un orgasmo (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clímax.
"Edging es tu amigo", see here now la sexóloga clínica Megan Stubbs, Ed.D. y autor de Playing Without a Partner. "Te te sell simplemente prolongue su sesión de sexo, sino tenga más orgasmos intensos".
orgasmos al siguiente nivel. Y usted no ciertamente necesita solo tomar medidas una vez; eres capaz de
practique el borde varias veces durante su sesión de sexo. 6. Darse cuenta de es en lo que respecta al viaje, no necesariamente el resultado final.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantásticos, el buen sexo es mucho más sobre el viaje a medida que avanzas que
llegando al orgasmo. "Para personas que tienen ansiedad por el rendimiento, es posible eliminar la presión de sí mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control de ningún
ansiedad inminente te da la oportunidad de tener significativamente más control de sesiones de sexo, así que


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