Notes

Are You Look Into Thising The Right Way? These Three Tips Will Help You Answer
1. Lo primero es lo primero: No te preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Lo cual es genial si eso es lo que quieres, pero si no lo hagas, también está bien, dice ella. Personalmente, cada vez veo una comedia romántica con una época post-
comentario coital como, "Wow, no dormí nada anoche", mi primer pensamiento es: ¿Cómo? ¿Por qué? Piensa en rozaduras? Hacer que el sexo dure más
más tiempo|quedarse más tiempo|durar más tiempo} no necesita significa convertirlo en un maratón. "Lo que alguien quiere, ya sea realmente es más corto o
más largo—es muy individualizado y además muy contextual en línea con la relación y asociación", dice Levkoff. Tener una
discusión antes de ir al sexo en qué cada persona desea obtener
salir de—¡incluyendo la duración!—es el primer paso, dice ella. Además, cuando haces la presión para ganar oro en el Olimpiadas de sexo de toda la noche, podría naturalmente duraría más, probablemente porque estás menos preocupado con los postes de la portería y
mucho más enfocado en disfrutar de tu experiencia. 2. Conocer el cuerpo.

Si estás buscando tener sexo toda la noche, no hay mejor manera a
lograr esto que entender qué tu cuerpo quiere y no quiere antes de ti incluso comenzar.
La mejor manera de lograr eso es mediante la masturbación regular. "La masturbación es realmente importante descubrir dónde están tus lugares de placer, lo que te gusta y prefieres en el sexo, más en
general para obtener más información y sentirse más relacionado con tu sistema", dice la ética erótica película
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede aumentar satisfacción sexual, mejorar su respuesta de excitación, y
mejorar el sexo en pareja a tu porque mejora la confianza en ti mismo. Cuando entiendes cómo
excita tu cuerpo por placer sexual, eres propenso a
entender cómo exigir eso de otro individuo con menos ansiedad y mucho más agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbación como un método para tener mejores, más largos, y mucho más encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y físicos ramificaciones de masturbación regular, que su compañía se convirtió recientemente la primera compañía inicial en la tierra suministrar a los empleados un descanso de masturbación de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es exactamente sobre penetración.

"El sexo nunca debería tratarse simplemente de que algo está en el cuerpo de otra persona durante un determinado período de tiempo", dice Levkoff. Traducción: la penetración no tiene que ser el destino final destino.

Todas las mujeres merecen tener un clímax

Jenni Skyler, terapeuta sexual en el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se relaciona con encuentros sexuales dado que Cheesecake de Placer cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez comienzas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco más de galleta graham, un poco de compota de arándanos, queso nuevamente: obtienes la idea. (Véase también el episodio de Friends "El del útero de Phoebe". ¡Siete, siete, SIETE!) Para decirlo fácilmente, muestra el
menú sexual. 4. Los juegos previos pueden ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres varía del lo común del ciclo de respuesta sexual de los hombres por la razón de que sus patrones de excitación tendencia a subir, bajar,
y una meseta antes de un clímax", dice Sari Cooper, profesional terapeuta sexual y fundadora y directora asociada con la
Centro para el Amor y el Sexo en Nueva York. Benefíciese de esas fluctuaciones: "Dos mujeres pueden aprovechar al máximo
divertirse con los niveles de excitación de su pareja a través de la estimulación de sus áreas más erógenas que aumentan y aumentan la excitación a un 7 u 8 (fuera de 10) y luego se centran en
estimulando áreas menos erógenas para traer la excitación hasta un 4 o 5". contemple esto tipos de juegos previos como cosa propia, no solo el acto de apertura. Este tipo de juego es más realista para ir durante toda la noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

Cuando una pareja masculina siente que está a punto de eyacular, él (o tal vez usted) puede agarrar su eje justo debajo
su cabeza y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La presión en su uretra así como el la constricción del flujo de sangre ayudará a reprimir su orgasmo. Este tipo de táctica es común práctica para bordear, en el que el objetivo es detener un clímax (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clímax.
"Edging es el amigo", dice la sexóloga clínica Megan Stubbs, Ed.D. y escritor de Playing Without a Partner. "Te permite no simplemente prolongue su sesión de sexo, sino tenga más orgasmos intensos".
orgasmos un paso más allá. Y usted no necesitar solo hacerlo una vez; tú puedes
practique el borde varias veces a través de su sesión de sexo. 6. Darse cuenta de es sobre el viaje,
definitivamente no el resultado.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los website link , el buen sexo es mucho más en lo que respecta al viaje a medida que avanzas que
llegando al orgasmo. "Para aquellos con ansiedad por el rendimiento, puede fácilmente usar presión de sí mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control sobre ningún
ansiedad inminente te ofrece la oportunidad de tener más control de sesiones de sexo, así que
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