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마사지는 천천히 휴식하는 힐링의 시간이라는 것을 기억한다. 손을 마사지할 때에는 마사지를 받는 사람의 손을 잡고 엄지를 이용해 손바닥에 원을 그리며 마사지 한다. 그런 다음 각 손가락 관절에서 부터 손톱 방향으로 움직이며 마사지하고 각각 손가락을 살짝 당겨준다. 마사지 오일에 에센셜 오일 몇 방울을 섞어 사용하는 것도 좋다.
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등이 많이 뭉친 사람이라면 등에 더 집중해 시간을 들여 마사지하는 것이 좋겠다. 머리 아래 손을 넣고 살짝 들어 손가락을 이용해 목과 두개골이 만나는 지점의 움푹 파인 지점을 찾는다. 한 손을 전형적인 마사지 자세로 어깨 부위에 두고 엄지로 주무르며 어깨 근육을 풀어준다. 손가락을 이용해 살짝 잡아주면 되는데 이 때 쇄골에 압박을 가하면 고통이 심하므로 주의가 요구된다. 뭉침을 풀어주기 위해서는 엄지를 이용하거나 손가락 하나를 써 압력을 가하고 풀어주는 것을 반복하면 효과적이다. 손가락 끝을 이용해 압력을 가하는데 이 때 빨리 압력을 풀지 않는다.
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역시 목욕 후에 편안한 기분으로 마사지하는데 순서는 다음과 같다. 그러나 다음날 외출하기 전에는 반드시 얼굴에 남아 있는 오일을 씻어내야 한다. 피부에 묻어 있는 오일 성분이 그대로 햇빛에 노출되면 광과민성 반응을 일으키거나 기미 등 피부 트러블의 원인이 될 수 있으므로 주의한다. 마사지가 끝나면 바로 닦아내지 말고 아침까지 그대로 두어 오일의 성분이 천천히 피부에 스며 들게 하는 것이 좋다. 오일이 남아 있는 것이 싫다면 티슈 페이퍼로 가볍게 닦아낸다. 얼굴 마사지는 피부에 산뜻한 긴장감과 탄력을 주어 늘어지거나 주름이 생기는 것을 막아 준다.
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후기
압력을 더 가할 때에는 손톱을 이용해 살짝 긁듯이 마사지해도 좋다. 양 팔을 침대 뒤로 두고 손가락과 엄지를 이용해 팔뚝과 팔 위쪽을 주무르듯이 마사지 한다. 다시 등 아래로 내려와 주무르듯이 움직여 척추 주변의 큰 근육들을 마사지하고 이 부위에 뭉침이 많으므로 좀 더 시간을 들여 마사지를 한다. 모든 사람이 발을 만지는 것을 좋아하지 않는 다는 것을 이해한다.
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임파액은 세포에서 나온 노폐물이나 수분을 정화하고 오줌으로 배출시키는 작용을 하는데, 이 흐름이 원만하지 않으면 부종이나 피로의 원인이 된다. 또 마사지를 할 때 느끼는 부드러운 촉감과 향기 흡입을 통해 정서적으로 안정되는 효과도 얻을 수 있다. 저희 반하다출장마사지 홈타이를 사칭하거나 같은 곳이라고 안내를 하면서 피싱사기를 하는 곳도 발견이 되었습니다. 마사지를 하는 손이 너무 빠르거나 성급하게 움직이며 마사지 를 대충 한다는 느낌을 줄 수도 있다.
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혼자서도 간단하게 할 수 있지만, 파트너와 함께 하면 더 효과적이다. 마사지는 혼자 할 수도 있고 파트너에게 받을 수도 있는데, 목욕 후에 하는 것이 좋다. 몸이 따뜻하게 데워진 상태여서 오일의 침투가 잘 되기 때문이다.

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마사지를 위한 방이나 공간은 사적인 공간이므로 아이들이나 동물의 출입을 제한하는 것이 좋다. 친구들이나 가족들의 스트레스를 풀어주는 데에도 좋고 주변 사람들의 통증이나 진통을 가라앉히는 데 도움을 줄 수도 있다. 그리고 연인과 로맨틱한 시간을 보내는 데에도 효과적이니 한번 배워보는 것은 어떤가? 전신 출장샵마사지는 생각보다 트게 어렵지 않고 간단한 준비와 노하우만 있으면 누구나 시도해 볼만한 기술이다. 언제나 매장으로가서 받아봤기때문에 걱정되는부분도있었는데, 일반적인 타이마사지샵에서 받을수있는 것과거의 유사하다고 보시면될것같아요. 피로를해소하기위해 집에서혼자 낑낑대며 움직여봐도 그다지나아지는것같지않고 오히려 결리기도했는데, 이제부터는 간편하게 사람이직접해주는 관리를받을수 있을것같아요.

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