Notes

Four Ways To Look Into This In 60 Minutes
1. Lo primero es lo primero: No te preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. Eso es genial si eso es lo que quieres, pero en caso de que no lo hagas, también está bien, dice ella. this website , cada vez veo una comedia romántica con una época post-
comentario coital como, "Wow, no dormí nada ayer por la noche", mi primer pensamiento es: ¿Cómo? ¿Por qué? visit the next site ? Hacer que el sexo dure más
más tiempo|quedarse más tiempo|durar más tiempo} no tener que significa convertirlo en un maratón. "Lo que alguien quiere, ya sea realmente es más corto o
más largo—es muy individualizado y también muy contextual sobre la base de la relación y asociación", dice Levkoff. Tener una conversación antes de ir al sexo en cuanto a qué toda persona realmente quiere liberarse de—¡incluyendo la duración!—es el primer paso, dice ella. visit website , una vez que haces la presión para ganar oro dentro del Olimpiadas de sexo de toda la noche, probablemente naturalmente duraría más, probablemente porque estás menos preocupado con los postes de la portería y más centrado en disfrutar de tu experiencia. 2. familiarizarse con el cuerpo.

Si estás buscando tener sexo toda la noche, no hay mejor manera para hacerlo que entender qué el cuerpo humano quiere y no quiere antes de ti incluso comenzar.
La mejor manera de lograr eso es mediante la masturbación regular. "La masturbación es así importante descubrir dónde están tus lugares de placer, lo que te te gusta y prefieres en el sexo, más en
general para obtener más información y sentirse más vinculado a tu sistema", dice la ética erótica película
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede aumentar satisfacción sexual, impulsar su respuesta de excitación, y
mejorar el sexo en pareja a tu ya que mejora la confianza en ti mismo. Cuando aprendes cómo
excita tu cuerpo por alegría sexual, eres más propenso a aprender cómo exigir eso de otro individuo con menos ansiedad y más agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbación como una manera para tener mejores, más largos, y más encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y físicos efectos secundarios de masturbación regular, que su compañía se convirtió recientemente la primera compañía inicial en el
planeta suministrar a los empleados un descanso de masturbación de 30 minutos. 3. simply click for source , el sexo no es todo sobre penetración.

"El sexo nunca debería tratarse simplemente de que algo está en el cuerpo de otra persona durante cierto período de tiempo", dice Levkoff. Traducción: la penetración no necesita ser el último destino.

Todas las mujeres merecen tener un orgasmo

Jenni Skyler, terapeuta sexual durante el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se refiere a encuentros sexuales una vez el Cheesecake de Placer cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez comienzas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco más de galleta graham, un poco de compota de arándanos, queso nuevamente: entiendes. (Véase también el episodio de Friends "El del útero de Phoebe". ¡Siete, siete, SIETE!) O en otras palabras, muestra el
menú sexual. 4. Los juegos previos pueden ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres varía del lo típico del ciclo de respuesta sexual de los hombres en eso sus patrones de excitación tendencia a subir, bajar,
y una meseta antes de un clímax", dice Sari Cooper, una declarada terapeuta sexual y fundadora y directora asociada con
Centro para el Amor y el Sexo en nueva york. Benefíciese de esas fluctuaciones: "Dos mujeres pueden aprovechar al máximo
jugar con los niveles de excitación de su pareja a través de la estimulación de sus áreas más erógenas que aumentan y aumentan la excitación a un 7 u 8 (lejos de 10) y luego se centran en
estimulando áreas menos erógenas para traer la excitación hasta un 4 o 5". considere esto tipos de juegos previos como su cosa propia, no solo el acto de apertura. simply click the following site tipo de juego es más realista para ir durante toda la noche, dice Cooper. 5. simply click the next internet site .

Cuando una pareja masculina es como él está planea eyacular, él (o usted) puede agarrar su eje justo debajo
su cabeza y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La tensión en su uretra junto con la constricción del el flujo de sangre puede ayudar a reprimir su orgasmo. Este tipo de táctica es común práctica para bordear, donde el objetivo es detener un orgasmo (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clímax.
"Edging es el amigo", dice la sexóloga clínica Megan Stubbs, Ed.D. y autor de Playing Without a Partner. "Te permite no solo prolongue su sesión de sexo, sino tenga más orgasmos intensos".
orgasmos al siguiente nivel. Y usted no ciertamente necesita solo hacerlo una vez; tú puedes
practique el borde varias veces a través de su sesión de sexo. 6. Darse cuenta de es sobre el viaje, no necesariamente el resultado.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los talking to , el buen sexo es mucho más sobre el viaje en el camino que
llegando al orgasmo. "Para aquellos con ansiedad por el rendimiento, puede fácilmente eliminar la presión de sí mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control sobre ningún
ansiedad inminente te ofrece la oportunidad de tener significativamente más control sobre sesiones de sexo, por lo tanto
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