Notes

You Need To Look Into This Your Way To The Top And Here Is How
1. visit the up coming document Lo primero es lo primero: no te estás preocupando demasiado por pasar la noche en vela.

"Se supone que las mujeres deben querer sexo durante una hora", dice el educador sobre relaciones y sexualidad Logan Levkoff. simply click the up coming website page Eso es genial si eso es lo que quieres, pero si no lo hagas, también está bien, dice ella. Personalmente, cada vez veo una comedia romántica con una época post-
comentario coital como, "Wow, no dormí nada anoche", mi primer pensamiento es: ¿Cómo? sources ¿Por qué? Piensa en rozaduras? Hacer que el sexo dure más
más tiempo|quedarse más tiempo|durar más tiempo} no querer significa convertirlo en un maratón. "Lo que alguien quiere, ya sea es más corto o
más largo—es muy individualizado y además muy contextual sobre la base de la relación y asociación", dice Levkoff. Tener una
discusión antes de ir al sexo en cuanto a qué toda persona desea liberarse de—¡incluyendo la duración!—es el primer paso, dice ella. Además, cuando usas la presión para ganar oro en el Olimpiadas de sexo de toda la noche, podría probablemente naturalmente duraría más, probablemente porque estás menos preocupado con los postes de la portería y
mucho más centrado en disfrutar de tu experiencia. 2. familiarizarse con el cuerpo humano.

Si estás buscando tener relaciones sexuales durante horas, no hay mejor método para hacerlo que entender qué tu sistema quiere y no quiere antes de ti incluso comenzar.
La mejor manera de hacer eso es mediante la masturbación regular. "La masturbación es de hecho importante descubrir dónde están tus lugares de placer, lo que te te gusta y prefieres en el sexo, más en
general para aprender más y sentirse más relacionado con el cuerpo", dice la ética erótica película
directora Erika Lust de XConfessions. "Masturbarse puede mejorar su satisfacción sexual, impulsar su respuesta de excitación, y
mejorar el sexo en pareja en la que mejora la confianza en ti mismo. siempre que aprendes cómo
excita tu cuerpo por alegría sexual, eres muy probable a saber cómo exigir eso de otro individuo con menos ansiedad y mucho más agencia".

La lujuria es una gran defensora de la masturbación como un método para tener mejores, más largos, y mucho más encuentros sexuales empoderados, y cosechar los beneficios mentales positivos.
y físicos resultados de masturbación regular, que su compañía se convirtió recientemente la primera compañía inicial en el campo suministrar a los empleados un descanso de masturbación de 30 minutos. 3. Recuerda, el sexo no es exactamente sobre penetración.

"El sexo no debería tratarse simplemente de que algo está en el cuerpo de otra persona durante un determinado período de tiempo", dice Levkoff. Traducción: la penetración no necesita ser el último destino.

Todas las mujeres merecen tener un orgasmo

Jenni Skyler, terapeuta sexual durante el Intimacy Institute en Boulder, Colorado, se refiere a encuentros sexuales porque el Cheesecake de disfrute cuando sus pacientes necesitan ayuda para mezclar su rutina. Tal vez comienzas con un bocado de gcorteza de galleta raham, al lado del queso
relleno, un poco más de galleta graham, un poco de compota de arándanos, queso nuevamente: entiendes. (Véase también el episodio de Friends "El del útero de Phoebe". ¡Siete, siete, SIETE!) Esto significa que, muestra el
menú sexual. 4. Los juegos previos podría ser el evento principal.

"El ciclo de respuesta sexual de las mujeres varía del promedio del ciclo de respuesta sexual de los hombres en eso sus patrones de excitación tienden a subir, bajar,
y una meseta antes de un clímax", dice Sari Cooper, profesional terapeuta sexual y fundadora y directora asociada con la
Centro para el Amor y el Sexo en Nueva York. Benefíciese de esas fluctuaciones: "Dos mujeres pueden aprovechar al máximo
jugar con los niveles de excitación de su pareja a través de la estimulación de sus áreas más erógenas que aumentan y aumentan la excitación a un 7 u 8 (fuera de 10) y luego se centran en
estimulando áreas menos erógenas para traer la excitación hasta un 4 o 5". contemple esto variedad de juegos previos como su cosa propia, no solo el acto de apertura. Este tipo de juego es mucho más realista para ir todas
noche, dice Cooper. 5. Retrasar el orgasmo.

Cuando una pareja masculina siente que él está a punto de eyacular, él (o usted) puede agarrar su eje justo debajo la cabeza y apriete suavemente durante 5 a 10 segundos. La tensión en su uretra así como el la constricción del la circulación de la sangre puede ayudar a reprimir su orgasmo. Resource Este tipo de táctica es una
tipo de práctica para bordear, donde de hecho el objetivo es detener un orgasmo (para hombres o mujeres) {justo antes| justo antes del clímax.
"Edging será tu amigo", dice la sexóloga clínica Megan Stubbs, Ed.D. y compositor de Playing Without a Partner. visit this backlink "Te te permite no simplemente prolongue su sesión de sexo, sino tenga más orgasmos intensos".
orgasmos un paso más allá. Y usted no ciertamente necesita solo hacerlo una vez; eres capaz de
practique el borde varias veces durante su sesión de sexo. 6. visit my home page Darse cuenta de es sobre el viaje, no necesariamente el resultado.

Si bien probablemente todos estemos de acuerdo en que los orgasmos son fantásticos, el buen sexo es más en lo que respecta al viaje en el camino que
llegando al orgasmo. "Para personas que tienen ansiedad por el rendimiento, puede fácilmente quitarse presión de sí mismo, y
tu pareja, si pareces que tu aventura sexual se basa en el placer en lugar de basada en el orgasmo", dice Stubbs. Tener control de ningún
ansiedad inminente te proporciona la oportunidad de tener más control de sesiones de sexo, así que
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