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Bienfaits de l’eau alcaline sur le corpsEn ingérant tous les jours ou fréquemment une eau alcaline, c’est le pH de l’intégralité de notre corps qui peut être amélioré. grâce à un pH plus alcalin, il est donc possible de : dynamiser le immunité et le rendre plus résistants aux invasions extérieures ;hydrater notre esprit et entretenir les possibilités intellectuelles ;récupérer plus facilement après un effort intense tout en interdisant les courbatures dues à l’acide lactique produit ;rectifier l’acidité du corps, notamment lorsqu’elle est due au stress ou à une alimentation peu variée ;favoriser l’absorption des substances alimentaires directement assimilables lors de la assimilation ;réduire les inflammations des tendons, articulations mais également de ;protéger les cellules de notre corps et limiter le développement de cellules cancéreuses. On peut de même accompagner l’eau alcaline en ingérant des aliments alcalins comme : les jus de citron et d’agrumes ;les légumes verts cuits et crus ;les jus de légumes verts ;les fruits crus ;les noix et noisettes, pleines de acide graisse incontournables.

Précautions à prendreBien que l’eau alcaline soit excellente pour le groupe, il est important de ne pas consommer uniquement cette catégorie d’eau. Ainsi, il est recommandé : d’alterner la consommation d’eau alcaline naturelle ou alcalinisée avec de l’eau du mitigeur ;de ne pas dépasser la quantité optimale de bicarbonate de soude dans l’eau afin de l’alcaliniser ;de ne pas utiliser de bicarbonate dans le cadre d’un régime pauvre en sel et sodium ;de privilégier les méthodes d’alcalinisation naturelles afin de ne pas avoir recours uniquement aux liquides pH synthétiques pour alcaliniser l’eau.

Méthode pour rendre l’eau plus alcalineL’eau du mitigeur est le plus souvent significativement acide, avec un pH inférieur à sept. Il est envisageable de la rendre plus alcaline en adoptant quelques réaction simples afin de bénéficier de toutes ses bienfaits. Il est d’abord recommandé de déterminer le pH de l’eau du robinetterie à l’aide d’une bandelette de test pH. Si le pH affiché est inférieur à 7, l’eau est acide et peut être validée plus alcaline en ajoutant : 2, 5 g de bicarbonate alimentaire dans 1 L d’eau du mitigeur ;un citron entier coupé et biologique à 2 L d’eau du robinet avant de laisser reposer entre 8 à 12 h afin de bénéficier de ses caractéristiques alcalinisantes ;une pincée de sel d’Himalaya dans l’eau ;quelques gouttes d’un liquide pH comportant des ions et minéraux alcalins. par ailleurs, si on le souhaite, il est possible de filtrer l’eau afin de la rendre alcaline avec l'aide : d’une carafe dotée d’un filtre à osmose inverse ;d’un mitigeur compétente pour ioniser l’eau ;d’un distillateur ou d’un filtre à eau à mettre en place sur un robinet ou une poire de douche. L’eau alcaline ainsi recueillie doit avoir un pH compris entre 8 et neuf.

Comment consommer l’eau alcaline ? Avec tant de avantages potentiels, il est tentant d’envisager consommer de l’eau alcaline dès à présent. Plusieurs versions sont disponibles dans nos magasins ainsi que sur notre boutique online. L’eau Vortex est une eau ozonée produite en Colombie-Britannique. Agréablement douce et riche en électrolytes, Vortex a un pH de 9, 5. Flow est une eau provenant d’une artésienne naturelle du comté de Bruce en Ontario. Naturellement alcaline, cette eau non traitée a un pH de 8, 1 et est accessible en diverses saveurs dont concombre et menthe, citron et gingembre, mûre et hibiscus. Mis à part ces possibilités prêtes à boire, il est entièrement possible de préparer soi-même, à la maison, de l’eau alcaline. Les pichets de le filtrage élimine les contaminants en utilisant la chimie organique afin de réduire les particules indésirables dont le chlore, le fluorure, les métaux lourds et les microparticules de plastique. Suite à la filtration, des éléments d'origine naturelle tels que le calcium, le magnésium, le zinc et l’hydrogène sont ajoutés. Le pH est ensuite important à neuf afin de fournir une eau alcalinisée, minéralisée et exempte de polluants. Pour une option sur le pouce, choisissez le bâton alcalinisant. Facile à utiliser, il n’a qu’à être placé dans une gourde puis secoué afin de préparer une eau saine et alcaline en moins de 5 minutes. Ce dernier, ayant une éspérance de vie de trois mois, offre une option peu dispendieuse pour filtrer le chlore, ajouter de l’hydrogène, des composants calcium, du magnésium et un tas d’autres oligoéléments à l’eau du mitigeur. afin de bénéficier au maximum des avantages de l’eau alcaline, il est recommandé d’en consommer deux verres journalier. il faut toutefois éviter de boire l’eau alcalinisée avec la nourriture. L’estomac nécessite un taux d’acidité suffisamment important afin d’assurer une digestion adaptée. Boire de l’eau pendant ou immédiatement après un repas pourrait nuire à une épanoui assimilation.

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