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Cbd et. Sommeil : Les vertus
Texte de référence à propos de Cbd et. Sommeil


Jusqu’ici moins médiatisé que le THC, principale molécule psychoactive du cannabis, le cannabidiol ( CBD ) est à présent partout. Boutiques dédiées à mise en vente de produits composé de de cannabis et riches en CBD, tisanes préparées pour lutter contre le mauvais sommeil ou bien encore huiles à ingérer contre l’anxiété et fleurs séchées de cannabis à fumer ou vaporiser… De nombreux produits simples mais originaux sont aujourd’hui disponibles sur le marché. Alors que la France vient de lancer une expérimentation relative au cannabis à application médical ( avec des produits composés à la fois de THC et de CBD ) et que l’engouement pour les produits composé de de CBD ne cesse de se confirmer, il semble pertinent de se pencher sur ce que dit la science à l’heure actuelle.

Aujourd’hui, le soulagement des douleurs chroniques passent bien souvent par des soins anti-inflammatoires provenant de la famille des opiacés ( dérivés de l’opium ). Leur efficacité n’est pas à remettre en doute ( encore que ) mais ils peuvent entraîner des effets secondaires plus qu’indésirables : accoutumance, addiction, nausée, diminution des défenses immunitaires

Le CBD augmenterait la production de ces hormones naturelles qui avantagent le sommeil, comme la mélatonine et la sérotonine. Il se montre assez efficace pour calmer le système nerveux de façon significative, permettant vis-à-vis de se sentir détendu avant d’aller dormir. Un effet relaxant, sans dépendance, qui peut donc contribuer à passer de meilleures moments. On peut en consommer de 5 à 10mg par jour, en concentration de 5% à 30% selon votre poids et vos attentes, mais attention, il faut dans certains cas attendre quelques semaines pour en percevoir les effets de façon idéale. On parle donc bien ici d’une méthode agissant comme un anti-stress naturel pour traverser une période de stress ou de fatigue passagère. Evidemment un stress soutenu ou des insomnies persistantes doivent faire l’objet d’une visite et d’un avis médical.

La peau est un organe précieux. Il préserve les groupes musculaires, les os et les organes internes. Il nous rend sensibles à la chaleur ou à la pression, grâce à son rôle de médiateur du sens du toucher. Malgré l’importance considérable de la peau, qui joue le rôle de ' filtre ' ou de ' barrière ' vis-à-vis du monde extérieur, nous avons souvent tendance à ne pas en prendre suffisamment soin. Un manque d'importance à la santé de peut aussi avoir des problèmes, et il ne s’agit pas seulement de sécheresse ou de démangeaisons passagères. Le cannabidiol ( CBD ) est utilisé en dermatologie depuis plusieurs années. l’intérêt, tant de la communauté scientifique que du public, découle du nombre de plus en plus grand de serp, rapportés dans différents contextes, qui révèlent un effet intéressant potentiel de la CBD sur la santé de la peau. Les domaines d’application sont multiples et, plus récemment, le potentiel du cannabidiol dans le traitement des effets secondaires particuliers sur la peau causés par certains soins chimiothérapeutiques a émergé. Les mécanismes par lesquels le cannabidiol agit sur notre corps font l’objet de nombreuses analyse approfondies. L’action du CBD s’inscrit dans le cadre du dispositif endocannabinoïde, également présent dans et impliqué dans de nombreux processus biologiques.

En fait, certaines recherches proposent que le CBD peut être employé comme de traiter la dépendance aux opioïdes et à d’autres substances présentant des risques de dépendance. Si le CBD est nouveau pour vous, commencez par une faible dose et ne l’utilisez pas avant une compétition sportive ou une session d’entraînement. Lorsque vous serez à votre aise avec ses effets, vous pourrez commencer à utiliser des doses plus élevées et envisager de le prendre avant ou même pendant une activité physique. On pense que le CBD topique procure les mêmes possibilités que les autres méthodes d’ingestion. Une étude nouvelle publiée dans une revue médicale italienne montre que les baumes de CBD pourraient aussi traiter les marques et le psoriasis.

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