Notes

Şimdi öncelikle incelenmesi gereken bir çok konu var ama başlıklarla sınıflandırıp biyerden başlayalım. Bana kalırsa sadece Yks için değil, Hayat içinde bir programın yapılması gerekir. Bu sayede olabildiğince zamanı kontrolümüz altına alabiliriz ve gerekirse Kendimiz için Zaman yaratırız. Örneğin ben bu konuda TimeCap uygulamasını öneriyorum. Paylaştığım görsele bakabilirsiniz. Zamanınızı yönetmeniz konusunda harika bir uygulama. Etkinliğinizin, sizin önceden belirlediğiniz Vakti geldiğinde, sizi önceden uyarıyor ve etkinliğinize not düşme imkanı sağlıyor. Günlük yapılması gereken işlerinizde(diş fırçalamaya kadar dahil ederim fakat Süre belirtmem)bu uygulamayı zaman yönetimi için kullanabilirsiniz. Süre belirtmememin sebebi Esnek olabilmem ve Ders harici yaptığım işleri, Ders molalarıma denk getirebilmem. Bu sayede Hem günlük ihtiyaçlarınızı giderebilir,Molalarınızda yapacağınız aktiviteler ekleyebilirsiniz(Örneğin uzun mola da Günlük yarım saat Spor) ve bu yaptığınız işler hiçbir şekilde ders çalışma programınızı etkilemez. Diyorumya, Harika bir uygulama diye. Ders programımıda bu uygulamaya dahil ediyorum. Şimdi gelelim Ders programına. Bana kalırsa sıkıcı Dakik ve önceden çalışılması gerekilen derslerin belirlenmiş olduğu,Esnek olmayan Ders programlarındansa, Kendinize uyan esnek bir program tercih etmek herzaman daha doğrudur. Bunun nedeni Herzaman herşeyin istediğiniz gibi gitmemesi ve Her koşulun sizin elinizde olmamasıdır. Örneğin canınız O an fizik çalışmak istemez ve program fizik çalışmanız gerektiğini söyler Yada o an kafanız ağrıyordur ve 5dk dinlenmeniz gerekebilir vb gibi bir çok neden sayılabilir. Bir programın esnek olmayışı sizin veriminizi ister istemez düşürür. Benim Programım şu şekilde, Sabah ve Gece Belirli Rutin dersleri koyarım. Sabah 25dakika paragraf,Gece ise yatmadan önce problem gibi. Sonrasında Pomodoro şeklinde Ders periyotları belirlerim. Ve bunların mola aralığına yapmam gereken işleri yerleştiririm. Örneğin birinci Pomodorom Paragraftan 5dakika sonra başlar gibi. Pomodoro sistemini anlatmam gerekirse: 25dakika ders+5dakikalık mola şeklinde 4 setten oluşan bir çalışma sistemi. 2pomodoro arasıda 30dakika mola önerilir genelde ve bu mola sırasında şahsen ben, günlük yapmam gereken işlerden biri olan Rutin Sporumu yaparım vs. Benim programımda belli olan şey sadece Ders çalışma saatleri ve süreleridir. Ne çalışacağımı ise tamamen kendim belirlerim. Örneğin bugün 5 Pomodoro var ve 2sinde Mat çalışırım, 3ünde fen gibi. Ve bu dersleri ne zaman çalışacağımda belirsizdir,sıralamayı o anki Ruh halimi ve isteğimi bulundurarak yaparım. Örneğin İlk pomodoromda Matematikten verim alamayacağımı düşünürsem Fene geçerim. Program çok kaliteli. Özelliklede Anlık istekleriniz doğrultusunda değişiklik yapabiliyorsunuz, gayet esnek. Bu sayede can sıkıntısı ve isteksizlik olabildiğince ortadan kalkıyor. Şunun farkında olmak gerekirki; Program size değil, Siz programa hakim olmalısınız. Nasıl Ders çalıştığıma gelirsek. Herşeyden Önce özellikle Paragraf metinleri nedeniyle,Okumamı hızlandırmak için Reader Pro uygulamasını kullanırım. Bu uygulamayla kısa sürede Okuma hızımı dakikada 120kelimeden 420kelimeye çıkarmıştım. Tam 3.5katı daha hızlı paragraf çözmek anlamına geliyor bu. Fakat okuma hızlandıkça anlamada orantılı şekilde azalabiliyor. Bu yüzden Okuduğumuzu anlama üzerine de durmak gerekir. Bunun için Paragraf çözme, Anlama Gücümüzü geliştirecek kitaplar okuma(Özellikle bilimsel,Felsefi,Psikolojik metinler içeren) ve Tartışmaya değer bir konuda başka insanlarla tartışmak, okuduğumuzu anlama gücünü önemli ölçüde geliştirir. Çünki bir insanla birşey tartışmak, genellikle bir tarafın bilgi eksikliğinden yada okuduğunu anlayamamasından kaynaklanır. Bu nedenle herhangi biriyle tartışırken özellikle Okuduğunuz metinleri analiz eder ve Doğruluk payını sorgularsınız. Boş Muhabbetler etmektense, kayda değer konularda ve bilgi birikimine sahip kişilerle yapılan tartışmalar, "Okuduğunu Anlama" becerisini önemli ölçüde geliştirir. Herneyse. Ben ders çalışırken bahsettiğim üzere Pomodoro tekniğine Feynman Ve Herman tekniğini ilave ederim. Bunlara açıklık getirecek olursak,Burada paylaştığım ikinci görsele bakabilirsiniz. Sizin bir bilgiyi en iyi şekilde ezberlemeniz için Bilimsel olarak hangi aralıklarla bu bilgiyi tekrar etmeniz gerektiği yazıyor. Bunu aynen Programıma uygularım. Ders içinde: 25dakikalık Pomodoromun yaklaşık ilk 20dakikası ders, 5dakikası ise detaylı tekrardır. (Test Çözüyorsam Çözümlerine bakarım yada sadece test çözerimm değişkendir kısacası). Sonra 5dakika mola veririm özellikle kafamı rahat tutmaya dikkat ederim yada küçük, kafamı yormayacak işlerimi hallederim(Kafanızdan biraz önce öğrendiklerinizi tekrar edebilirsiniz fakat bunu yaparken beyninizi yorarsanız, mola yapmanın bir anlamı kalmaz. Önemli olan beynin dinlenmesi ve yeni bilgiyi almaya hazır olmasıdır çünki). Ayrıca Molalarda veya Sözel/Ezber çalıştıktan kısa bir süre sonra hiçbir şekilde Sayısal ders çalışılmamalı yada Kafadan İşlem yapılmamalı. Bilgiler, Beynin ön belleğine aktarıldıktan bir süre sonra Kalıcı hafızaya aktarılır. Bu süre içerisinde Sayısal işlem yapmak,Ön belleği meşgul edeceğinden Önceki bulunan bilgilerin silinmesine neden olur. Yani işlem yapmak ezberinizi Baltalar. İlk 3 pomodoro böyle gider. Sonuncu pomodoro da ise 10dakika ders, 15dakika ise İlk 4 Pomodoronun tekrarını yaparım. Bu şekilde paylaştığım şablondaki; "Öğrendikten sonraki" ve kısmende olsa "öğrendikten 25-30dakika sonra" yapılması gerekilen tekrar hallolmuş olur. Ayrıca ders çalışırken temiz kağıda not çıkarırım ve özellikle Kırmızı ve Mavi kalemlerle, Kalın şekilde yazarim. Kalın yazmak ve Özellikle Kırmızı ve Mavi renkleri kullanmak, Beyninizin sağ ve sol olmak üzere her 2lobunun aktif şekilde çalışmasını sağlar ve öğrenmeyi daha verimli kılar. Şimdi gelelim diğer Tekrarlara. 3.yani "1gün ardından yapılması gereken" tekrarımı sabah yaparım. Bunu da pomodoro şeklinde yaparım. Dün öğrendiğim her şeyi mümkünse 2pomodoroya sığdırırım. Haftalık tekrarlar içinse 1 haftada öğrendiğim her şeyi, bu bir haftanın 7.gününden tam 2hafta sonraki gün tekrar ederim. Sabah yaparım mümkünse. Aylık periyotlar içinde bu geçerli. 1ay içerisinde öğrendiğim her şeyi 30.günden tam 2 ay sonraki günde tekrar ederim. Bu ve birazdan ekleyeceklerim üzerine Bilimsel ve en popüler 3öğrenme tekniğini "Kısmen" uygulamış oluyorsunuz. Bu tekrar periyotu içinde Takvimde gün işaretlemesi yapılabilir.Ne bileyim şu gün şu hafta araligini tekrar edecegim tarzında. Ders sonrası ve Boş zamanlarınızda, öğrendiğiniz Şeyleri birine anlatıyor gibi anlatmaya çalışabilirsiniz. Bu öğnreminizi önemli ölçüde arttırır ama ben buna zaman ayıramıyorum, tercih meselesi. Benim sahip olduğum bilgiler ve yöntemlerin uygulanış şekli bu biçimde. Bunlar Harici Yks çalışırken işimize yarayacak "Fake İt till you make it" yada "Sahte çaresizlik" gibi psikolojik teknikler var fakat bunlardan doğrudan Yks ile ilgili değil. Sınava ve kendimize bakış açımızla ilgili fakat uygulandığı taktirde faydası kaçınılmaz tekniklerdir. Bunları veya Psikolojik olarak sorun yaşıyor yada isteksizliğiniz varsa ayrı olarak konuşabiliriz.


Notes