Notes

فیزیوتراپی در مطب و منزل سراسر تهران
سپس با ساق پا به سمت جلو حرکت کنید، به گونه‌ای که کمر و بالاتنه کاملاً صاف باشد. حال باید بدنتان را به سمت پایین آورده و بالاتنه را به سمت اطراف بچرخانید. توجه به این نکته ضروری به نظر میرسد که ناحیه لگن باید کاملاً بی حرکت باشد. برای انجام این تمرین کافی است به سمت شکم بر روی زمین دراز بکشید و بدون انجام هیچ حرکت اضافی شکمتان را به سمت داخل منقبض کنید. پس از آن در صورتی که زانوهایتان کاملاً صاف هستند، سعی کنید پاهایتان را به گونه‌ای بالا بیاورید که از سطح زمین ۴ تا ۶ اینچ فاصله داشته باشند.
همانطور که می دانیم در این روش از درمان برای اثر بخش بودن و دیدن نتایج مطلوب تمرینات؛ باید در زمان های معین و روز های مکرر با فیزیوتراپ ملاقات داشت. فیزیوتراپی فوق روی صدمات مرتبط به مفاصل، استخوان ها، ماهیچه ها، تاندون، رباط ها توسط فیزیوتراپیست ها انجام می شود. تمامی نکات ذکر شده از جمله مواردی است که در انتخاب فیزیوتراپیست مجرب و متخصص بایستی به آن توجه کنید. علاوه بر نقش اساسی فیزیوتراپیست ها، لازم است متذکر شویم که در انتخاب مجرب ترین فیزیوتراپیست ها به چند مورد دقت کنید. به طور معمول این گروه از بیماران، افرادی هستند که با اختلالات شدید حرکتی مواجه هستند و انتقال آن ها امری سخت و دشوار است.
بیش از 75 درصد افرادی که به مراقبت در منزل نیاز دارند، سالخوردگانی هستند که برای مدیریت به کمک نیاز دارند. مراقب تمریناتی باشید که توسط فیزیوتراپیست نشان داده شده است و اگر در مورد چیزی اطمینان ندارید سوال کنید. اطلاعاتی مانند نحوه شروع درد را در اختیار فیزیوتراپیست خود قرار دهید. با فیزیوتراپیست خود صحبت کنید که دقیقا چه مشکلی دارید و می‌خواهید از طریق جلسات خود به چه سطحی از عملکرد برسید.
فیزیوتراپیست‌ها به شما کمک می‌کنند که از طریق درمان منفعل و تمرینات تجویزی تحت نظارت، محدوده حرکات خود را بازگردانید، عضلات خود را تقویت کرده و شیوه زندگی فعال را حفظ نمایید. در این مطلب درباره انواع دستگاه فیزیوتراپی در منزل با شما صحبت کردیم. همچنین کاربردهای هریک از دستگاه های مذکور را برای شما توضیح دادیم. مواردی که به آنها اشاره کردیم، اصلی ترین مزایای خدمات فیزیوتراپی با استفاده از دستگاه فیزیوتراپی در منزل است. به ویژه برای افرادی که در کلان شهر تهران زندگی میکنند و با ترافیک و آلودگی هوای تهران مواجه هستند، استفاده از خدمات فیزیوتراپی در منزل تهران، به سرعت میتوانند بیماری خود را بهبود دهند. فیزیوتراپیست با توجه به وضعیت بیمار، نقاط حساس یا بافت های عمیق آسیب دیده را ماساژ می دهد که این روش برای کاهش درد ،کاهش گرفتگی عضلات و افزایش جریان خون به کار می رود.
اطمینان حاصل کنید که از پوشیدن لباس‌هایی جلوگیری می‌کنید که مانع از حرکت شما می‌شود زیرا فیزیوتراپی در منزل مشهد شما نیاز به ارزیابی ثبات و حرکت مشترک شما دارد. لباسی نپوشید که مانع از انجام حرکاتتان شود زیرا فیزیوتراپیست می‌خواهد پایداری مفاصل و حرکاتتان را ارزیابی کند. درمانهای فیزیوتراپی با هدف پیشگیری ، درمان و ارتقای سطح سلامت جامعه توسط فیزیوتراپیست انجام می گردد . فیزیوتراپی خدماتی را برای توسعه، حفظ و بازیابی حداکثر حرکت به افراد ارائه می دهد.
در صورتی که علاقه‌مند به انجام تمرینات فیزیوتراپی در منزل هستید، باید ابتدا توسط یک فیزیوتراپیست مورد معاینه قرار بگیرید. تا وضعیت بدنی شما به طور کامل بررسی شود و در صورت صلاحدید فیزیوتراپیست اجازه انجام تمرینات ورزشی خاص برای شما صادر شود. کلینیک تخصصی فیزیوتراپی بهروزی انواع خدمات توانبخشی و کاردرمانی را توسط فیزیوتراپیست‌های مجرب و متبحر و با استفاده از بهترین و پیشرفته‌ترین تجهیزات روز دنیا ارائه می‌دهد. شما بهترین فیزیوتراپیست‌های آموزش دیده را دریافت خواهید کرد تا به شما کمک کنند تا زندگی طبیعی خود را در اسرع وقت بازگردانید. فیزیوتراپیست‌های ما ابتدا بررسی می‌کنند که آیا بیمار عزیز شما قبل از شروع جلسه در وضعیت خوبی قرار دارد یا نه. با فیزیوتراپی در منزل بیمار همچنین با تمریناتی که باید خود به تنهایی انجام دهد بیشتر آشنا می‌شود.
اگر شما برای انجام دادن تمرینات فیزیوتراپی در منزل به کمک شخص دیگری نیاز دارید، پس از بازگشت به خانه به خانواده خود توضیح دهید که چگونه می‌توانند در انجام تمرین‌های فیزیوتراپی به شما کمک کنند. وقتی یک متخصص فیزیوتراپی وارد منزل شما می‌شود پس از آشنایی با افراد خانواده می‌تواند بهترین فرد را جهت کمک به شما در تمرینات انتخاب کرده و آموزش‌های لازم را به او بدهد. در این صورت شما می‌توانید در منزل خود به بهترین شکل ممکن تمرینات فیزیوتراپی را انجام دهید. استفاده از فیزیوتراپی در درمان برخی از بیماری ها نیازمند دستگاه های خاصی است. و همین امر باعث می شود تا برخی از درمان ها را نتوان به صورت فیزیوتراپی در منزل برای بیماران انجام داد. اما بسیاری از درمان ها بیشتر از اینکه به وسیله خاصی نیاز داشته باشند.
صدمات وارد شده به بافت نرم می‌تواند قدری بیشتر به طول انجامیده و ۶ الی ۸ هفته نیاز به جلسات فیزیوتراپی داشته باشند. و در نهایت برای آسیب ‌های جدی ممکن است از ۲ ماه تا چند ماه درمان فیزیوتراپی طولانی شود که این زمان کاملاَ بستگی به میزان پیشرفت حاصل شده دارد. اگر نیاز به خدمت فیزیوتراپی در منزل دارید از هر نقطه‌ای در کرج می‌توانید درخواستتان را ثبت کنید و دیگر نیاز نیست ترافیک و شلوغی‌های شهر را برای مراجعه به مراکز درمانی، تحمل کنید.
ممکن است این عارضه سبب بروز ناتوانایی های حاد فیزیکی و پیامدهای جانبی نظیر فلج چهار اندام و پاراپلژی شوند و یا احتمال دارد که پزشک معالج، جراحی را گزینه ی مناسب برای بهبود درمان به این گروه از بیماران توصیه کنند. مشکلات رفت و آمد و جابجایی تجهیزات سبب می گردد که هزینه این متد درمانی در منزل به مراتب از انجام آن در مراکز درمانی و یا کلینیک بیشتر باشد. یکی از عواملی که روی هزینه فیزیوتراپی در منزل تاثیرگذار است، به نوع درمان بیماران اختصاص دارد.
اصلی ترین و کاربردی ترین ابزاری که فیزیوتراپیست به منظور ارائه خدمات درمانی برای بیماران طراحی می کند، متدهای مخصوص برای هر عارضه در فرد با توجه به شرایط سنی آن هاست. دامنه حرکتی فرد که با پارگی این بخش همراه شده است، تا حد بسیاری تقلیل می یابد و برای برگشت اندام ها به شکل طبیعی خود بایستی تحت نظر مجرب ترین متخصصین فیزیوتراپیست مراحل درمانی انجام گیرد. چنان چه بیماران در محیط امن و آرام منزل، زمان کافی برای انجام حرکات ورزشی را دارند، می توانند از مناسب ترین و استانداردترین تمرینات مناسب با وضعیت جسمی خود بهره مند شوند.
اگر به خدمات فیزیوتراپی نیاز دارید، می‌توانید این خدمت را در محل دریافت کنید. اینکار مزایای جالبی دارد؛ بدون صرف هزینه زمانی و بودن در ترافیک و حتی صف‌های نوبتی که در مزاکر فیزیوتراپی وجود دارد، می‌توانید فیزیوتراپی مورد نظر را انجام دهید. در قرارهای بعدی، فیزیوتراپیست جلسات توانبخشی را بر اساس شرایط بیمار از 45 دقیقه تا یک ساعت انجام خواهد داد. در حالی که درمان عملی می تواند معجزه کند، مهم است که به یاد داشته باشید که فیزیوها منبع عالی آموزش و مشاوره هستند.
اکثر خدمات فیزیوتراپی در منزل بصورت هفتگی یا ماهانه ارائه می شوند و تعداد این جلسات به شرایط بیمار و میزان آسیب دیدگی او بستگی دارد. فیزیوتراپی تکنیک های مختلفی را شامل می شود و کاربرد های متفاوت و گسترده ای دارد. فیزیوتراپی برای افزایش دامنه حرکت، افزایش قدرت عضلات، بهبود راه رفتن و توانبخشی کاربرد دارد و میتواند کیفیت زندگی افراد را بهبود بخشد. بارداری و زایمان می تواند شادی زیادی به همراه داشته باشد، اما همچنین می تواند برای بدن شما سخت باشد.
این عدم تحرک باعث ضعیف‌شدن ماهیچه‌ها و عضلات شما می‌شود و دامنه حرکتی آن‌ها کاهش می‌یابد. فیزیوتراپی به شما کمک می‌کند که بتوانید دوباره مانند قبل از اندام آسیب‌دیده خود استفاده کنید. فیزیوتراپی در منزل با توجه به گستردگی خدمات فیزیوتراپی در عرصه پزشکی و نیز اهمیت ویژه ای که در درمان برخی بیماری ها یا بازپروری توان حرکتی افراد بیماران دارد، امروزه یکی از پرکاربردترین خدمات پزشکی به حساب می آید. تمرین ماساژ درمانی، ارزیابی بافت نرم و مفاصل بدن و درمان و جلوگیری از اختلال عملکرد فیزیکی و درد بافت نرم و مفاصل با استفاده از دستکاری بافت نرم برای ایجاد، حفظ، بازسازی یا تقویت عملکرد فیزیکی و تسکین درد می‌باشد. هدف از این درمان، دستکاری لایه‌های سطحی و عمیق بافت عضلانی و بافت همبند برای تقویت و بهبود عملکرد آن‌ها، کمک به فرایند بهبودی، کاهش اسپاسم عضلانی، مهار تحریک پذیری حرکتی نورون و افزایش آرامش و آسایش است. ماساژ درمانی شامل کار و دستکاری بدن با حرکت و ارتعاش فشاری، سازماندهی شده، ثابت یا متحرک است، که به صورت دستی یا مکانیکی (فنجان مکش) انجام می‌شود.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در این زمینه بهتر است تا با بیمه درمانی و یا تکمیلی خود صحبت کرده و راهنمایی های لازم را دریافت کنید. زمانی که بیمار نیاز به خروج از منزل نداشته باشد و با مشکل تردد و زمان بندی مواجه نباشد، قطعا جلسات با نظم و پیوستگی بیشتر و بهتری برگزار می شوند. به عنوان مثال – به یک بیمار فلج که قادر به راه رفتن نیست، می توان استفاده از ویلچر و احتمالاً یک ماشین مناسب را آموزش داد تا تا حد امکان متحرک شود. حتی در بسیاری از کشورهای پیشرفته که تلاش می کنند خدمات را به تمام شهروندان ارائه دهند، امروزه بسیاری از ساختمان های بزرگ برای افراد معلول مناسب نیستند. ارزیابی زیربنای فیزیوتراپی و اساس درمان بیمار است و در صورتی که به درستی انجام نشود تمام فرضیات اشتباه خواهد بود و ریکاوری شما بیشتر به تعویق خواهد افتاد.
فیزوتراپ ها به منظور تسهیل روند بهبودی و ارتقا میزان عدم وابستگی در انجام فعالیت های روزمره روشهای درمانی، توصیه های ورزشی وآموزش حرکات ورزشی را ارائه می دهند. دورۀ فیزیوتراپی یک پروسۀ درمانی است که با توجه به وضعیت بیمار دو تا 12 هفته به طول می انجامد. تیم متخصصان سلامت خانواده که خدمات فیزیوتراپی در منزل را ارائه می دهند. یکی از قسمت های مهم که در فیزیوتراپی بسیار پرکاربرد می باشد انجام حرکت های با دست توسط فیزیوتراپ است که برای بیماری های حرکتی، کنترل درد، بیماری های شغلی و ... ماساژ مفاصل کمک زیادی به برطرف کردن آتروفی ماهیچه‌ها می‌کند که معمولاً اگر ماهیچه‌ها برای مدت زمان طولانی استفاده نشوند این بیماری در آن‌ها به وجود می‌آید. این بیماری همچنین ممکن است بوسیله صدمات، بیماری‌های مفاصل، التهاب ماهیچه‌ها و اعصاب و استفاده طولانی مدت از باندهای زخم و تخته‌های شکسته بندی مفصلی به وجود آید.

Website: https://tavanbakhshan.com/%D9%81%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%88%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%BE%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%85%D8%B4%D9%87%D8%AF/