Notes

Мотивация 1 : "Как избавиться от синдрома ленивого человека и выстроить путь самореализации?"

У всех бывают такие дни, когда тяжело заставить себя чем-то заниматься. Мы просиживаем своё драгоценное время перед электронными гаджетами, отмазываемся тем, что "нет настроения" или "не та погода", мы листаем новости, смотрим телевизор, пытаясь выжать из себя хоть каплю продуктивности, думая, что появится вдохновение, но дела всё равно не хотят сдвигаться с места! А позже мы корим себя за не сделанную работу..
Я не исключение, и у меня тоже бывают такие дни, поэтому сегодня я попытаюсь рассказать о некоторых способах борьбы с ленью, в каких критериях я изменила свою жизнь, и что помогает до сих пор лично мне настраивать себя на работу.
Попробуйте извлечь из этого видео максимальную пользу. И будет прекрасно, если Вы запишите это где-то у себя, в ежедневнике, и во время таких "ленивых-депрессивных дней" будете обращаться к этим записям.

Что же, начнём.
Первый пункт, который называется
1) "Выйди из зоны комфорта" или "Некая зависимость от сетей".
Тебе нравится смотреть телевизор, нравится играть в компьютерные игры, ты обожаешь сохранять красивые картинки себе в профиль, но посмотри, хоть раз, на это с другой стороны. Что из этого принесёт тебе пользу в будущем? Я больше чем уверена, что ничего. Ты просто боишься покинуть свою зону комфорта. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете.
Вырабатывай привычки, которые будут способствовать развитию твоей жизни.
Научись рано вставать. Соль в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7(семь) часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
Подними свой зад от стула и пойди на улицу, побегай. Оторви свой взгляд от бесполезной рекламы или новостей в Вконтакте и почитай книгу. Вместо того, чтобы запоминать термины и сокращения в World of Warcraft (или какой-либо другой игре), начини изучать другие языки. Займись своей внешностью в конце концов! Измени в себе то, что тебе не нравится. И заметьте, я не говорю о том, чтобы полностью исключить из своей жизни игры, интернет, и стать пойти веганом, есть одни одуванчики и думать о том, как познать нирвану. Здесь тонкая грань. Вы должны сами рационально распределять своё время. Так же нужно всегда знать, ПОЧЕМУ ты совершаешь определенные действия, а не просто делать + хотелось бы еще сказать, так, как встречаюсь с этим часто: не надо ни с кем обсуждать свои идеи. Не нужно искать восхищения во взглядах тех, кто обращает на тебя внимание, потом ты сам насладишься результатом своей работы.

2) Общение с людьми, тянущими вниз.
Взгляни на себя, опять же, со стороны: есть ли у тебя знакомые, общение с которыми не приносит тебе совершенно никакой пользы? Например, ты задумал сегодня сделать что-то, что-то, действительно полезное, а это человек появился в сети и захотел пообщаться, или же пригласил тебя пойти, прометнуться по магазинам, так как ему самому нечего делать дома. Попробуй минимизировать такое общение, а лучше вообще откажись от него. Ни один человек на свете не отложит важных дел из-за тебя - и если ты поступаешь так, то это не делает тебя хорошим человеком. А вот глупым делает. И еще как. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться. А также - старайся не общайся с отрицательными людьми. С теми, кто вечно на всё жалуется, находит во всём недостатки.. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.
С кем поведешься от того и наберешься.

3) Боязнь ошибок.
Всё, чего ты достиг и не достиг на данный момент - это результат твоих трудов и абсолютно любой скилл(Skill), который ты видишь у человека, которым восхищаешься, ты мог бы развить в себе самом. Допустим, ты видишь, как круто танцует парень в видеоклипе, тебе захотелось также. Займись этим, посмотри соответствующие уроки, потрать на это своё время и ты сможешь делать точно так же. И не переживай, что сначала что-то будет не получаться, или ты сделаешь что-то не стандартное, что не оценит твоя окружающая публика. Это всё не важно. Результаты твоих стараний всегда очень легко донести до другой, а с развитием Интернета это стало еще проще, и вот она то уж точно их оценит. Да и вообще: кому какая разница, если тебе это по-настоящему нравится делать? Люди не строят твою жизнь. И ты не обязан знать заранее всё на свете. Каждый с чего-то начинал. И помни, что если твоя жизнь не движется с места, то ты первый, кого стоит винить в этом.

4) Поверхностные знания
Вместо того, чтобы задаваться риторическими вопросами "Хм, а почему это происходит так, а не иначе?" лучше запомни это или запиши куда-то, чтобы потом заинтересоваться этим снова, узнать всё, что и как. Это так же поможет тебе развивать структуру твоего мышления. Выработай такую привычку и твой уровень знаний увеличится на 85 процентов уже через 2 месяца. (фаакт)

И наконец, по моему мнению, наиболее значительный пункт
5)Страх становиться взрослым
Здесь, я хотела бы процитировать записи одного из журналов, который я читаю, практически ежедневно:
"Ты - самый главный человек в своей жизни. Слово "Я", которое будет касаться именно тебя ты можешь произнести единственный во вселенной. Сделай это "Я" чем-то большим, чем просто буква. Возьми в руки свою жизнь, детство закончилось, никто больше не станет тебя спасать. Выработай привычку спасать себя сам. Пусть эта привычка находится в твоей зоне комфорта и тогда самостоятельность перестанет тебя пугать."

Под конец, что же я могу еще добавить от себя: забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
И НЕ БОЙСЯ! НИКОГДА И НИЧЕГО!
Непреодолимых препятствий нет, запомни это, все сомнения живут только в твоей голове.