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研究證明，由於長期疼痛，身體和大腦區域的炎症過程會增加，因此大腦中負責記憶的海馬體和負責情緒的杏仁核會顯著減少。 由於免疫系統的持續負擔，刺激炎症的神經膠質細胞的活性增加，從而刺激疼痛中樞，這些過程的長期存在迫使你的身體進一步自我防禦。 這可能會導致進一步惡化和加重投訴 - 甚至導致灰質減少。 除了可以忍受的抱怨外，還建議進行物理治療。

此外，脊椎疝氣是可以預防的，所以如果您不想在生活中的某個時刻經歷脊椎疝氣引起的疼痛，請仔細閱讀我們的台詞。 我們不經常鍛煉，我們不花時間進行理療（筋膜按摩、手法治療）。 舉重物時，脊柱強直會在後脊柱的中段發展。 脊柱的頸椎部分對其所承受的負荷（我們頭部的重量）特別敏感，因此您應該特別注意此處出現的最初症狀的椎間盤突出！ 它會造成很大傷害，並導致生活質量嚴重下降。 它們幫助身體放鬆，轉移對問題和痛苦的注意力，並打破消極思想鏈。

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這種情況可以維持一段時間，然後由此產生的抱怨和疼痛會更快、更意外和更嚴重。 整復 整骨 對於經常坐著、站著和移動不良的患者來說，這一切不僅會導致脊椎疝氣，還會引起臀部、肩部、膝蓋甚至腳踝的不適。 對於影響全身的病變，只有經過很長一段時間的強化治療才能恢復。

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