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10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！
整骨 推拿

肌肉結構很少與疼痛和其他症狀相關。 互聯網上有很多關於按摩的積極作用的神話，不幸的是，許多按摩師也被誤導了。 這些都是聽起來很有道理的說法，其中大部分我們可能已經聽過，甚至相信，因為它們看起來合乎邏輯。

單調的工作和經常駝背的體位會使肩膀在短時間內感到疲勞。 然而，通過按摩，肩帶會得到愉快的放鬆，它的負荷會減輕，肌肉的放鬆也會對神經系統產生有益的影響。 WHO 推薦每週兩次 30 分鐘的主動運動，但即使在體力勞動或久坐不動的情況下，也應多花些時間保護我們的身體。 幸運的是，運動不僅意味著運動，還意味著其他肌肉刺激療法。

在按摩過程中，Bükfürdő Thermal 含有生薑和山金車提取物，以及原裝 Bük 藥水 這是預防和治療背部問題和骨盆疼痛的重要決定。

清爽足部按摩和基本足部反射療法講師。 治療和運動按摩治療師，瑞典式按摩，椅子按摩教練。

主要是按摩和非侵入性物理治療，旨在解決運動問題，有時會導致手術或促進後續康復。 我們的綜合治療按摩包括 25 分鐘的背部按摩和 25 分鐘的足部按摩。

熔岩按摩是用不同大小的玄武岩加熱到一定程度進行的。 較大的石頭沿著能量線和主要能量中心放置，較小的石頭在身體上進行按摩。


拔罐時，在真空的作用下，治療部位的毛細血管擴張，使新鮮血液和更多的氧氣流入，均勻地滲透結締組織。 它可以增強免疫系統，因此即使在發燒時也可以使用。 淋巴按摩是一種物理療法，我們通過在結締組織上使用非常柔軟的抓握技術來增加淋巴液的回流。

按摩是已知最古老的療法之一，也是最令人愉悅的醫療療法之一，它有益於身心。 在治療過程中，輕柔的手動抓握技術應用於結締組織 如果出現水腫和手術後，建議進行淋巴按摩。 他是按摩治療師培訓的無菌-防腐模塊的理論講師。 自然療法和保健學士課程的考試準備老師。 按摩已被證明是一種緩解壓力、使皮膚恢復活力的方法，並且對您的肌肉和結締組織也有很好的效果。

草藥的治愈和舒緩作用在於它們的天然性，它們還可以滋養我們的皮膚。 瑞典式按摩是一種專門揉捏身體，很好地活動肌肉的按摩。 這種類型的按摩非常適合因不良姿勢引起的肌肉疼痛 使身體煥然一新，並為身體帶來愉悅的幸福感。

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