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HKO 是一個連貫、獨立的實踐和思想體系，已經發展了 2000 多年。 根據古代描述，它是臨床觀察、測試和批判性思維過程的結果。

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陽是（改造）現有的主動、創造性的力量，陰是被動的、接受性的、適應性的，這兩者的不斷相互作用帶來了變化並推動世界前進。 這第三種力量，陰陽相生，就是正氣。 能量按照規定的次序在經絡中循環，能量循環描述的是24小時一個完整的循環。 陰本來是指山的背陰面，陽是指山嚮陽的一面。 他的主要思想之一是所有運動都基於對立、差異、變化和季節的變化。

心血管器官系統的功能對於我們進行日常活動和增強耐力至關重要。 我們的課程是認可的成人教育，即國家職業和成人教育辦公室認可並認證了我們課程的主題和框架，認證了它可以獲得的知識和實踐。 完成醫護人員進修系統選修部分的課程（含考試），可獲得11個學分。

艾是一種以黑艾草（Artemisia vulgaris）為基礎的長火藥草。 Moxa 一詞本身的意思是“燃燒的草”。 艾草燃燒時產生的熱量可以增加人體的內能，從而有助於預防疾病和慢性、長期、深部疾病。 熱量促進血液和能量 (Qi) 的循環，增強免疫系統並溶解能量塊。

在健康的身體中，能量自由而均勻地流動。 當兩種力量中的一種長期佔據主導地位時，干擾總是在和諧中發生。 健康和疾病不是狀態，而是稱為能量流的過程的各個階段。 只有當能量流減弱或受阻時，才會出現紊亂或疾病。 這些疾病的原因可能有很多，從壓力到營養不良再到受傷或氣候變化。 能量從有阻塞的地方被引導到它缺失的地方。


交感神經系統的慢性優勢通常與疲憊、壓力大的生活方式有關。 改善睡眠和減輕壓力可以改善慢性疲勞和腎上腺衰竭的症狀。 針灸可用於協調能量水平和調節神經系統的功能。

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