Notes

直言不諱 Batz Manufaktura
夜間麻木變得持續不斷，隨後是更劇烈的疼痛和手部無力。 這隨後會影響手掌的肌肉，導致它們開始萎縮。 如果忽視治療，肌肉萎縮會導致手的握力下降，喪失日常功能。 正骨 患者坐下，肘部向前彎曲手臂，拇指完全張開，手掌在頂部。 我們剪一個 Y 形並將它粘在拇指上，這樣它就可以纏繞在手指上。 然後將它無張力地放在前臂的頂部，直到前臂的中部。 我開始將第二條膠帶粘在拇指墊上，然後將它粘到手的頂部，沒有張力。

雖然其他靈長類動物，如大猩猩、黑猩猩和猩猩的拇指也面向其他動物，但人類的拇指可以最自由地移動。 所有這些在使用該工具時都非常有用，因為它確保了更精確的抓握。 同時，值得一提的是，我們的手和手指不僅用於抓取，還通過觸覺作為感覺器官發揮著極其重要的作用。 該區域共有約17000個感受器和游離神經末梢，指尖的皮膚尤為敏感。


醫生徹底檢查了我之前的所有發現並提出了澄清問題。 打針的時候我一點都不害怕，他一手穩穩地捅了我一下。 他詳細而清楚地回答了我所有的問題。

那時，柱子乾癟成一堆呻吟的、不成形的堆。 現在飢餓的火焰緊緊地抓住了材料，無論它怎麼吹，它都被困在了一個吞噬的懷抱中。 除了爐火的劈啪聲和嘶嘶聲，餐桌上只有寂靜。 一位奔跑的客人手裡拿著皺巴巴的帽子，用驚恐的眼睛掃視著兩個熟睡的孩子。 大的穿著夾克打呼嚕，在沙發上向內翻身，小的睡在板條床上，偶爾嘆息。 這是漫長的一天，他整個上午都在路上，他不得不在幼兒園等他的弟弟很久。 他們慶祝了一個生日，有一個蛋糕，一個問候，然後這群人圍坐在桌子旁。

不過，要承受高強度訓練的負荷，當然還需要提供能量的碳水化合物和脂肪。 此外，還要注意攝入足夠的蛋白質，有助於增肌。 肌肉越靈活、越伸展，它縮短的時間就越長，以至於收縮的肌肉因疲勞而痙攣。 為了避免肌肉因過度緊張而痙攣，最好的直接解決方法是小心地拉伸和伸展正在抽筋的肌肉。 如果你通過伸展來放鬆抽筋的肌肉，痙攣就會停止，灼痛也會消失。 背部肌肉痙攣的主要原因是背部負重不均。

如果您在訓練或工作期間不更換它，電解質平衡將不會因缺乏液體和礦物質而恢復，這會損害肌肉的效率。 肌肉痙攣可能發生在任何獨立於我們意志工作的平滑肌和移動我們身體的橫紋肌中。 這可能需要 1-2 秒到幾分鐘。 鞋底太薄的鞋子是有害的，因為它們不能吸收台階引起的震動。

My Website: https://bogin7.z12.web.core.windows.net/research/bogin7-(58).html