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減壓療法特別推薦給那些不想因脊柱疼痛醒來的人。 除了背部和腰部問題，頸部和椎間盤疾病的發展也可以通過有效的預防性治療來消除。 其目的是減輕沿著脊柱運行的椎間盤。 壓力（壓縮）下的肌肉被拉伸到足以使椎間盤恢復其健康形狀，其扁平結構可以補充水分，因此椎間盤突出甚至可以逆轉。 在全身按摩過程中，整個身體都會受到影響，包括腳底和手掌。 密集的、有針對性的按摩手法對整個肌肉都有提神的效果。

去除上表皮層並短暫淋浴後，接下來是該護理最令人愉快的部分，即熱油按摩。 這會為處理過的皮膚表面補水並放鬆我們的身體和靈魂。 揉捏最常用的身體部位，刺激穴位。 古老的鎂是一種來自 Zechsten 海深處的天然鎂，可以通過皮膚吸收。

在過去的幾年裡，我已經能夠在備戰和再生階段幫助很多運動員。 與其他醫療保健專業人員一樣，在選擇按摩治療師時成為有意識的消費者很重要。 我的常客和回頭客都表示，雖然很多人從事按摩工作，但我們中很少有人接受過真正的醫學按摩教育，並有適合這項工作的實踐。 一個合格的按摩師有一個巨大的技術工具箱，你可以根據你的需要從中選擇，我會根據你的反饋來執行和修改按摩。 橘皮組織讓無數女性和男性徹夜難眠——定期進行橘皮組織按摩可有效去除大腿、臀部、上臂或腹部堆積的廢物。 通過淋巴結，可以更快地清空毒物和淋巴液，從而使脂肪細胞免受有害物質的侵害。 由於其加速新陳代謝的作用，它可以刷新組織並促進新膠原蛋白的產生，從而使我們的皮膚更緊緻更柔軟，同時塑造我們的身體輪廓。

通過選擇正確的按摩，我們可以加快血液和淋巴循環，從而影響腫脹、肌肉緊繃和關節僵硬。 所有這些最終都可以讓運動變得更輕鬆、無痛。 它已在藏族和俄羅斯民間醫學中使用了數百年。 在執行方面，它與通常的按摩不同。

早在疾病出現之前就可以預測到結構性弱點，甚至是腳底！ 通過正確的生活方式和精心選擇的療法，例如通過按摩腳底可以避免疾病的進展。 通過從鞋底的適當區域傳遞能量，可以為生病的器官帶來美麗的效果。

我們從咖啡磨砂開始治療，從而促進按摩過程中使用的咖啡霜更好地吸收。 去角質後，利用瑞典式按摩的動作，不僅達到排毒的效果，還能減輕橘皮組織的症狀，放鬆肌肉。 通過去除死皮層，我們可以增強按摩對皮膚的效果。 將可可含量高的巧克力與植物油混合後塗抹在身體上，然後使用瑞典式按摩技術進行治療。 您的皮膚會如天鵝絨般柔軟和滋潤。
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