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按摩：腰部、脊柱、背部和頸部按摩
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定期按摩可以放鬆緊繃、痙攣的肌肉，從而消除疼痛。 它可以緩解壓力並改善健康狀況。 肌肉的運動能力增加，肌肉疲勞消失。 在按摩過程中，體內會釋放內啡肽和血清素，讓我們感到更快樂、更放鬆。 秉承傳統，我們使用守衛草藥的治愈能力為身體排毒。

當我能幫助那些來找我的人時，我感到很滿足。 與西方按摩不同，泰式按摩不鍛煉肌肉，而是主要激活身體的能量，沿著身體的能量線有節奏地指壓。 這種方法通常被稱為懶人瑜伽，因為女按摩師將身體拉動並伸展到讓人聯想到瑜伽的位置。 通過拉伸和拉伸行程，女按摩師重新鍛煉所有關節和肌肉群，消除其中的能量塊。 當一個人健康時，生命能量在他體內暢通無阻，但如果它被阻塞，能量流動的中斷從長遠來看會導致嚴重的疾病。

中式按摩採用全身按摩、穴位按摩、被動運動和促進關節活動的技巧。 作為專業運動員的醫療和運動按摩師，以及運動機能膠帶治療師，我主要治療那些來找我的人的問題和痛苦。 同時，我的看法是，除了運動，除了健康的飲食，定期的按摩也是必不可少的輔助品；它可以放鬆、提神並對整個身體產生有益的影響。 它的精油通過刺激冷感感受器來冷卻皮膚，並具有溫和的麻醉作用，並有助於預防和減少炎症和感染。

它幫助充滿毒素的淋巴液通過淋巴結進入血液並從那裡排出。 按摩採用由五種草藥製成的芳香油加熱 在治療過程中，我們以放鬆、小心的動作進行工作，從而放鬆肌肉緊張，減輕疼痛，加快血液循環。 運動對淋巴循環也有很好的效果。 讓我們看看如果您經常鍛煉，應該在何時以及如何進行按摩。 手部反射療法是一種非常安全和愉快的方法，任何人都可以使用。 治療通常持續幾分鐘，通常類似於手部按摩的體驗。

當我按摩時，我主要在治療過程中影響肌肉，這就是為什麼揉捏動作是最重要的瑞典式按摩動作之一。 當我們使用這種握法時，我們自然會影響皮膚、結締組織層、肌肉、它們的起源和附著區域以及肌腱。 波利尼西亞按摩主要是一種前臂按摩技術，採用溫油按摩，可使全身放鬆並像舞者一樣搖擺，同時單獨移動每個關節。

按摩師使用手掌、前臂和肘部來拉伸肌肉、放鬆關節並刺激指壓點，從而釋放體內的能量塊。 它是一種古老的自然療法，至今仍很流行，因為它安全、無副作用、無毒無害。 泰式按摩平衡身體的元素，增加身體的防禦能力，並刺激血液和淋巴循環。 它可用於睡眠障礙、神經狀態和緩解疼痛。 針對身體特定部位的按摩可促進徹底放鬆。 治療和可能預防疾病的最古老和最令人愉快的自然方法之一是按摩。 在治療過程中，按摩師可以使肌肉和皮膚恢復活力，並對血液循環產生積極影響，但除此之外，它還對神經系統產生驚人的影響。
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