Notes

按摩有什麼用？有什麼問題應該聯繫按摩師？
喬骨
如何消除腳酸

這可以通過不正確的摩擦、強力壓力或揉捏來實現。 因此，按摩是委託給專業人員還是委託給本能的人都沒有關係。 按摩治療師知道肌肉的邊界和位置，因此他知道在哪里以及如何伸展。 它具有特定的刺激作用，具有特別的止痛作用。 我們主要使用摩擦，所以這是最常用的技術。

在我們的俱樂部，您可以選擇多種類型的按摩，我們種類繁多的按摩項目一定能滿足每個人的口味。 它在很大程度上類似於瑞典式按摩，但它是一種更強大和更強烈的版本，可以影響深層肌肉。

對於大多數人來說，按摩療法是幫助他們恢復日常活動的具體治療計劃的重要組成部分。 例如，按摩療法在手術或關節損傷後也可用於促進癒合。 通過定期按摩，縮短的肌肉恢復原狀，結節消失，堆積在肌肉中的廢物通過淋巴系統排出體外。 治療性按摩在預防椎間盤突出和鈣化方面也起著重要作用。 按摩有助於改善身體的正確位置並加強支撐脊柱的肌肉，這有助於預防脊柱問題。 脊柱問題，例如腰痛、頸痛和腰痛，這些都會給日常生活帶來困難，而治療性按摩可以顯著緩解這些問題。

我們總是為您量身定制整個治療，利用我們所有的知識和各種技術以獲得最佳效果。 在 MassageAddict®，我們根據複雜的方法和專業的哲學創新來治療患者，在所有情況下都包括國際公認的預防性治療。 該方法已經完善了五年多，其本質是有針對性地鍛煉肌肉、關節和結締組織，而不會使肌肉骨骼系統緊張。 此外，在其他地方，例如健身中心、休閒中心等治療按摩也用於客人。

通過它們，可以通過按摩腳上的某些點來直接刺激或舒緩器官。 反之，根據壓力引起的疼痛，可以推斷出個別器官的功能障礙。 準確了解我們在數據管理信息中使用了哪些 cookie。

觸覺本身，建立關係的體驗，是非常重要的。 這對嬰兒發育的重要性已經得到證明，但我們成年人也可以支持擁抱和愛撫的意義。 好吧，我們在按摩過程中體驗到這種放大，所以它肯定對我們有積極的影響。 但除此之外，治療還有助於皮脂腺和汗腺的分泌工作，從而改善皮膚的新陳代謝。 按摩對於刺激神經細胞也很重要，在嬰兒的發育過程中也使用它並非巧合。 同時，在很多情況下，正是因為它對神經通路的作用，按摩在緩解疼痛方面也取得了很好的效果。 肌內效貼療法的基本原理是肌肉、關節、血液循環和淋巴系統在體內形成一個相連的系統，使用貼片可以幫助恢復平衡。

60 分鐘的持續時間已經足以毫不妥協地鍛煉給定區域的肌肉和軟組織。 全身按摩包括腳底、腹部、胸部和區域。 面部和頭皮的治療是一個討論的問題。 淋巴引流是一種特殊類型的按摩，可以改善淋巴液流動，消除組織淋巴液淤滯和水腫。 它還可以排毒並激活身體的自我修復機制。 少林僧人並不知道，數百年前，當他們發明這種特殊的、立竿見影的按摩療法時，他們幾乎為 21 世紀忙碌的人創造了奇蹟。 您總是必須以某種方式引導按摩。

其實，胸腔下的部分會很有趣，但腰椎前凸有一個單獨的規則。 這就是你不能增加脊柱前凸，你不能下壓，你不能增加彎曲。 在後部，肋骨籃已經可以處理這個問題。 按摩的結構使我們從大表面處理到小表面處理。 表面大的比較鈍，表面小的可以加工的更鋒利。

而在用拇指摩擦的情況下，我們主要是推動自己，而 III.-IV。 Ujjas 利用了我們的屈肌（彎曲肌肉）更強壯這一事實。 所以我們通常通過將它們擦在自己身上來做到這一點。 這就是為什麼我們總是在離我們最遠的一側使用它。 在這種握法中，你可以甚至不得不稍微靠在身體上。 關於摩擦，基本規則是不允許在骨基上進行摩擦。
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