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按摩：腰部、脊柱、背部和頸部按摩
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如果您正在處理特定的疼痛問題或受傷，如果預算在您的預算範圍內，每週一次的按摩可能是一個不錯的開始。 用玉石滾輪按摩具有排毒、細胞再生作用，並可加速傷口癒合。 拔罐時，在真空的作用下，治療部位的毛細血管擴張，使新鮮血液和更多的氧氣流入，均勻地滲透結締組織。

您可以通過單擊右側的按鈕來接受使用 cookie。 熔岩按摩主要是一種影響心靈和靈魂的按摩。 它可以用來減少肌肉問題、精神問題和壓力增加，但非常好。 自古以來，熱石的治療和有益效果就廣為人知。 按摩對身體和精神層面都有影響。

根據這個說法，通過按摩，我們可以停止訓練後出現的持續性疼痛，用專業語言來說就是延遲性肌肉酸痛 (DOMS)。 “你綁得好”是按摩中經常用到的一句話，但大多沒什麼意義，卻往往是治療的主要原因。 肌肉結構很少與疼痛和其他症狀相關。 互聯網上有很多關於按摩的積極作用的神話，不幸的是，許多按摩師也被誤導了。 這些都是聽起來很有道理的說法，其中大部分我們可能已經聽過，甚至相信，因為它們看起來合乎邏輯。

局部血液供應使結締組織和肌肉鬆弛，從而更容易產生變化。 它明顯鎮靜神經系統、焦慮、恐懼和工作壓力的後果。 皮膚變得更有彈性，明顯恢復活力。 按摩是一種施加於身體表面的機械衝擊，使用特定的技術進行。 目標是創造我們的健康和精神和諧。

它包括背部、肩部、頸部、腰部、臀部、手臂、腿部、面部和頭部按摩，根據身體和情緒狀態進行按摩。 Ayurvedic therapeutic massage 是一種源自印度的按摩療法，以整體的思維方式對待人們，其中充滿了古老的阿育吠陀教義。 用於按摩的精油能使特定性格類型的人身心和諧。 按摩後，我們的客人會感覺身心更好，他們會與自己和諧相處，這也有助於他們與環境取得平衡。 它增強和收緊皮膚，有助於保持其良好的狀態和彈性。 它具有放鬆、緩解壓力的作用，並能提高我們身體的耐力。

它會導致大量血液（充血）並影響在靜息狀態下不參與循環的毛細血管。 如果我們使用更快、更有力的握法，它們會對周圍神經系統和中樞神經系統的功能產生刺激作用。 觸摸本身是一個完全初級的東西。 觸摸某人可以引起興奮的狀態，也可以引起平靜的狀態（終於有人觸摸了我）。
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