Notes

按摩16區十六。
氣結

這種按摩的目的不一定是放鬆和放鬆，而是為了避免受傷和過度的肌肉疼痛，並提高性能。 按摩時使用的動作通常較快，並且經常使用拉伸動作。 治療性按摩是一種基於物理壓力、摩擦、搖動和平滑技術應用於身體的治療程序，有助於改善身體機能，減輕疼痛和減輕壓力。 這些 cookie 有助於網站的使用並提供基本功能，否則網站將無法正常運行。 它們允許您評論信息，例如您選擇的語言、購物車的內容、網站運行所必需的會話（會話 cookie）或網站的外觀。 這些 cookie 不包含個人數據。 它們是網站正常運行所必需的，因此無法關閉。

任何肌肉緊張都會影響按摩的效果。 將外部噪音保持在室外以適當放鬆。 許多按摩治療師還使用柔和的音樂來增強效果。 還需要足夠數量的枕頭、毛巾和床單。 當然，廁所和洗手設施也必須可用。

按摩療法提供的不僅僅是給定時刻的體驗。 由於放鬆按摩產生內啡肽的效果，您在治療過程中已經感到快樂，並通過放鬆完全恢復活力。 但按摩的目的基本上不是為了創造一時的幸福。 同時，即使是一次按摩治療也能帶來很多好處。 在辛苦的一天之後能夠放鬆有時是無價的獎勵。

特別是在頸部和肩部不適的情況下，我們通過更先進的治療按摩技術來緩解不適。 三年來，它已經在近 600 人身上進行了測試，效果是顯而易見的。 我們的網站使用 cookie 為您提供最佳的用戶體驗！ 請啟用 cookie 以使網站正常運行並提高效率。

在按摩方面，揉捏是一种血管擴張和調理治療。 肌張力是肌肉特有的特徵，也可以說是一種永久性的緊張狀態。 如果它的長度比應該的短，那麼我們正在談論增加的肌肉張力。 我們也可以說，在這種情況下，它處於緊張狀態，即使目標是防止它發生。 關於摩擦鉤子，必須注意不要碰到脊柱，但有可能靠得很近。 拇指對這種力還不是很敏感，但其餘部分很敏感，我們會將皮膚從指甲上推開。 因此，如果我們以困難的方式做太多的握法，我們會剝掉指甲的皮膚，我們將永遠無法再將指甲剪短，而且會很痛。

按摩是用裝滿藥草的加熱、塗油的草藥袋進行的。 對肌肉痛、肌肉熱、風濕病、扭傷、背痛和腰痛有有效的止痛藥。 定期用薰衣草油按摩可緩解關節疼痛。 它對神經系統有鎮靜作用，對偏頭痛、神經過敏、抑鬱、神經緊張和情緒緊張有效。 它有助於入睡，因此經常被推薦用於治療失眠。
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