Notes

治療頸部、背部和肩部疼痛的無痛技術
整復

當我們運動時，身體的某些部位比其他部位吸收更多的血液。 大部分血液被身體重新分配到工作肌肉，因此腦血流量最多可增加 25%。 但科學家們仍然不確定這裡的因果關係。 許多人對匈牙利的商業順勢療法有多大感興趣。 可以說，順勢療法在藥品貿易中佔據了非常重要的份額。 在局部，通過支持組織功能，我們可以通過減少水腫和消除炎症過程來緩解疼痛，而通過磁療，我們可以支持器官的功能，增強放鬆和幫助睡眠。

我們也不能報告坐骨神經痛的情況，在匈牙利，坐骨神經痛基本上是通過物理療法、藥物治療或必要時手術干預來治療的。 在坐骨神經痛的情況下，應特別避免脊椎按摩師，因為神經損傷的風險很高，並且迫切需要使用適當的治療方法。 因此，當出現坐骨神經痛症狀時，建議去看專科醫生（風濕病學家、神經病學家、骨科醫生）或物理治療師。 如果使用得當，敷布也是一種減輕炎症的方法。 不建議對下背部進行熱敷，因為長期冷敷會引起各種內科問題（如腎盂腎炎等），但對緩解下肢坐骨神經痛有好處。 治療性運動旨在治愈坐骨神經痛并恢復因坐骨神經痛受損的組織的功能，消除引起不適的原因。 物理治療試圖通過適當的機械刺激來影響給定的問題，無論是 Mckenzie 療法、神經動員、手法治療、拉伸還是其他技術。

建議在申請期末考試前參加 2 個練習日。 我們最常使用 McKenzie 方法治療椎間盤疾病（突出、脫垂）以及放射到手臂和腿部的疼痛和麻木。 進行AORT方法是為了放鬆過度拉伸的肌肉，減少過度拉伸引起的運動受限和肌肉疼痛，並最終消除它們。 補充療法可以與傳統療法一起使用，也可以單獨使用。

脊椎按摩師通過快速、高振幅的運動影響關節，專業人士稱之為關節操縱。 可以在要貼膏藥的部位放一條沾有冷水的毛巾，重要的是不要用冰袋，因為已經是太強的刺激了，尤其是神經發炎的情況下。 冰冷效果本身在坐骨神經痛的情況下可能會導致恰恰相反，它會使情況變得更糟，因此建議保持在冷水或溫水的溫度下。 在許多情況下，輸液是避免手術的最後嘗試，因此如果它不能消除神經疼痛或減輕不適，那麼手術仍然是解決方案。 同時，輸液也成功消除了神經炎症，因此可以繼續採用保守方法，無需對患者進行手術。 這些症狀也可能表明，即使是間歇性的，神經正被某種東西壓迫。 即使在日常生活中，在沒有任何疾病的情況下，你也能體驗到身體的某個部位長時間處於不利的姿勢，然後四肢“麻木”的感覺。

這種症狀常見於子宮頸的頸椎骨軟骨病。 您可以自己嘗試一下——如果您在將頭向一側傾斜或轉頭時感到嘎吱作響、不適或疼痛——則有可能是頸椎受到了骨軟骨病的影響。 患有這種疾病，主要是拇指或食指麻木。 大多數情況下，骨軟骨病發生在 45 年後。 椎間盤突出症或脊椎關節病也會出現類似的症狀。 研究證明，由於長期疼痛，身體和大腦區域的炎症過程會增加，因此大腦中負責記憶的海馬體和負責情緒的杏仁核會顯著減少。

他補充說：“這種頭痛非常嚴重，以至於您可能不得不停止運動，而且除了抽動感外，還會出現噁心、嘔吐、複視和頸部僵硬等副作用。 與傳統（對抗療法）藥物類似的臨床試驗一般未證明同種療法製劑的功效。 了解身體並練習有意識的技巧有助於減輕壓力、管理壓力和糾正姿勢。 “Join up”培訓日按照計劃順利進行。 一方面，這是一個很好的機會，可以讓學員們再次證明自己在之前課程中從導師那裡學到的一切，另一方面，大家也可以看到退役馬匹的耐心和興趣。 他們以前的命運，有時他們的年齡和健康狀況，都能夠成為優秀的合作夥伴。 “自 2021 年秋天以來，我一直在去診所。
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