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鍛骨按摩運動康復

大多數腳踝扭傷不會導致骨折，而是導致支撐韌帶拉伸。 有時，病人拄著拐杖來找脊椎按摩師，以減輕關節的壓力。 經常使用止痛藥和消炎藥，但它們並不總是有幫助。 患者感覺不到疼痛并不一定意味著一切都很好。

這種情況通常發生在脊椎按摩師對受影響區域施加過大壓力時，或者當患者肌肉無力或存在潛在健康狀況而不建議進行脊椎按摩治療時。 如果您的脊椎按摩師注意到任何這些問題，他或她可能會推薦替代治療方法。 脊椎按摩療法最重要的優點之一是它不提供像藥膏之類的對症治療，而是消除問題的根源。 脊椎按摩師必須非常仔細地監督這個過程，以免發生軟骨脫離或肌肉撕裂。

使用脊椎按摩技術，脊椎按摩師可以幫助減少炎症、改善活動能力、恢復正常的運動範圍並緩解疼痛。 脊椎按摩師是補充性和綜合性健康專業人員的主要類型之一。 他們的方法包括手動操作脊柱和其他關節、肌肉、肌腱和韌帶，以緩解肌肉疼痛和不適。

主要原因是國內醫科大學不開設該課程，因此有所保留。 在國外，外科醫生與脊椎按摩師和其他替代療法專家合作。 同時，國外也有專家不使用脊椎按摩師，但其治療效果還是得到認可的。

脊椎按摩治療通常被歸類為替代醫學，由 Daniel David Palmer 於 1895 年開發。 他相信通過手動調整來操縱脊柱可以恢復健康並治療許多慢性疾病。 從那時起，脊椎按摩療法已被廣泛接受為治療肌肉骨骼疾病的安全有效的方法。 要在美國執業，脊椎按摩師必須首先完成學士學位。

脊椎按摩師會詢問受傷是如何發生的以及您以前是否有過腳踝受傷的情況。 他會檢查你的腳和腳踝，甚至膝蓋，看看其他地方是否有受傷。 在某些情況下，您的脊椎按摩師可能會建議您進行 X 光檢查，以確保您的腳踝或腳部沒有骨折。 大多數人在一生中的某個時刻都曾扭傷過腳踝。 然而，如果你的腳踝在扭動後變得腫脹和疼痛，那麼你的腳踝很可能扭傷了。 第一次治療後，我的背痛有所改善，心情也愉快地度過了，我相信我會成為回頭客。 男性脊椎按摩師的背部特寫鏡頭，對女性臀部進行手法按摩。

他提出在按摩前用 Bemer 機器治療我的肩膀，然後用鎂凝膠按摩我。 脊椎按摩治療使患者有機會選擇其他治療方法，而不是經典的藥物手術選擇，因為手術後的脊柱將永遠不會再恢復健康。 我們不會將脫臼的關節放回去，而是在放鬆其周圍的肌肉後，我們通過專業脊椎按摩師的動作為關節創造一個找到其指定位置的機會。 治療後，患者感覺關節彷彿被抹了油，活動起來輕鬆多了。 扭傷是由於超出生理極限的突然強力運動而造成的關節創傷性損傷，導致關節韌帶拉伸或撕裂，但沒有永久性骨質流失。 我帶著疲憊的能量來到安德里亞家，她的鎂按摩對我產生了奇蹟。

軟脊椎按摩療法結合了民間脊椎按摩療法、脊椎按摩療法和整骨療法的元素。 在軟脊椎按摩治療期間，脊椎按摩師通過放鬆周圍的肌肉並使用適當的動作，為關節找到其原始目的地創造機會。 這種方法的基礎是放鬆和伸展肌肉和肌腱，移動脊柱。 當然，如果是長期出現的問題，則需要多次治療。 久坐的生活方式和身體每天承受持續的壓力，使我們更容易出現那些不愉快和痛苦的症狀，使我們的日常生活變得痛苦。 大家都聽說過老村民如何高效修復骨骼、治療脊柱疾病的故事。 這些人通過在患者身上進行實驗，從父母和祖父母那裡學到了這種療法的使用。


一位日本醫生向我介紹了脊椎按摩療法的奧秘，之後又向幾位醫生學習。 國外的大學也有教授該課程，但遺憾的是目前東歐還沒有這樣的例子。 離我們最近的此類機構在布達佩斯，除了匈牙利之外，德國、法國、英國、美國和加拿大也有此類教育。

專業、準備充分、知識淵博且非常友善。 我離開時神清氣爽、放鬆，我只能推薦它。 如果您完成了基礎醫學教育，您就可以申請成為一名脊椎按摩師。

最後，通過正確的飲食、定期鍛煉和健康的生活方式來為身體注入活力，脊椎按摩師會為此提供指導。 大多數類型的腳踝扭傷發生在腳底快速移動時。

你無法通過積極的思考或放鬆來擺脫這些痛苦的結。 第三步是接骨，結合拉伸和放鬆，從而使脫臼的骨頭（很多時候是自行移動，有或沒有聲音效果）移動到位。

通過脊椎調整和軟組織治療等脊椎按摩技術，脊椎按摩師可以幫助減輕疼痛、改善活動範圍並恢復身體平衡。 脊柱推拿是一種脊椎按摩療法，可以恢復關節活動度並減輕疼痛。

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