Notes

雞肉應該去掉肌腱嗎？
推拿整骨

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“牧師不知道有東西被走私了。 前房東有文章嗎？ 會被認定為破產嗎？

保持腿伸直的同時，將右腳跟壓入地板。 將臀部稍微向前推，並稍微彎曲左腿。 保持這個姿勢一秒鐘。 每條腿重複 2-4 次。

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