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如何加強膝關節韌帶和肌腱
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以下是西藏僧人世代相傳的保護眼睛健康的做法。 鍛煉可以刺激視肌和視神經。 除了身體原因外，還必須考慮精神原因。 每個人的精神原因總是不同的，但有一些一般性的事情需要了解。

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