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Csontkovács 7
喬骨
喬骨
整骨推拿

骨匠

儘管腳踝扭傷很常見，但並不總是輕傷。 一些經常扭傷或嚴重扭傷的人可能會出現長期的關節疼痛和無力。 亞洲人是第一個使用替代療法的人，我指的是針灸、指壓、不同的按摩技術和植物療法。

有時他們成功了，有時卻失敗了，他們通過嘗試學習。 我不否認他們在很多情況下取得了成功，但也有很多情況是弊大於利。 例如，在脊柱疾病的情況下，用手無法感覺到問題，因此需要 X 射線或 MRI 才能更可靠地工作。 我建議您在去看脊椎按摩師之前先進行某些醫學檢查。 不管有些人怎麼想，脊椎按摩師不僅僅是“背部醫生”。 他們是訓練有素的專業人員，可以幫助解決許多問題。 脊椎按摩療法是醫療保健系統不可或缺的一部分，並已被證明可以有效治療多種疾病。

脊椎按摩師會詢問受傷是如何發生的以及您以前是否有過腳踝受傷的情況。 他會檢查你的腳和腳踝，甚至膝蓋，看看其他地方是否有受傷。 在某些情況下，您的脊椎按摩師可能會建議您進行 X 光檢查，以確保您的腳踝或腳部沒有骨折。 大多數人在一生中的某個時刻都曾扭傷過腳踝。 然而，如果你的腳踝在扭動後變得腫脹和疼痛，那麼你的腳踝很可能扭傷了。 第一次治療後，我的背痛有所改善，心情也愉快地度過了，我相信我會成為回頭客。 男性脊椎按摩師的背部特寫鏡頭，對女性臀部進行手法按摩。

這種情況通常發生在脊椎按摩師對受影響區域施加過大壓力時，或者當患者肌肉無力或存在潛在健康狀況而不建議進行脊椎按摩治療時。 如果您的脊椎按摩師注意到任何這些問題，他或她可能會推薦替代治療方法。 脊椎按摩療法最重要的優點之一是它不提供像藥膏之類的對症治療，而是消除問題的根源。 脊椎按摩師必須非常仔細地監督這個過程，以免發生軟骨脫離或肌肉撕裂。

脊椎按摩治療通常被歸類為替代醫學，由 Daniel David Palmer 於 1895 年開發。 他相信通過手動調整來操縱脊柱可以恢復健康並治療許多慢性疾病。 從那時起，脊椎按摩療法已被廣泛接受為治療肌肉骨骼疾病的安全有效的方法。 要在美國執業，脊椎按摩師必須首先完成學士學位。

通過脊椎調整和軟組織治療等脊椎按摩技術，脊椎按摩師可以幫助減輕疼痛、改善活動範圍並恢復身體平衡。 脊柱推拿是一種脊椎按摩療法，可以恢復關節活動度並減輕疼痛。

他們經常結合不同的治療方法，例如脊椎按摩療法與傳統西藥、草藥療法、針灸、瑜伽或按摩療法。 在恢復運動和其他針對腳踝的活動之前，您應該等到腳踝可以毫無疼痛地跳躍。 如果您感到疼痛或不適，請勿用力拉腿。 如果治療後腳踝仍然不穩定，或者韌帶損傷嚴重，脊椎按摩師可能會建議手術修復撕裂的韌帶。 另一個需要考慮的問題是關節完全修復後復發的可能性。 換句話說，扭傷腳踝的最簡單方法是如果您已經扭傷過一次。

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通過按摩放鬆肌肉（瑞典式按摩、穴位按摩、臨床按摩和治療性按摩）。 活動和骨骼放置（在醫療按摩師的幫助下移動，然後脊椎按摩師將骨骼安裝在所需的位置）。

經常去看脊椎按摩師對於保持健康的身體活動至關重要，但所需的就診次數取決於個人的需求。 每個人的身體情況都不同，因此建議患者首先諮詢醫生以確定應該多久就診一次。 在許多情況下，只要每月一次，再加上經常的伸展運動和鍛煉，就可以幫助人們感覺更好。 補充和綜合健康方法使用不同的療法來治療疾病、促進健康和治療患者的症狀。

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