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按摩類型：這些對脊柱問題有好處
台北 撥筋

按摩的強度可以很容易地調整，根據適合我們的肌肉。 患者躺在舒適的床上，參與無痛治療。 在特製的減壓床上，肌肉在放鬆身心的過程中得到理想程度的拉伸。 在不斷的監督下，以不同的角度進行治療，並始終以所需的力量進行治療。 起源於中國的 Yumeiho 療法以佛教武術技術為基礎。

由於我們的生活方式，我們的腳可能是我們身體壓力最大的部位。 20分鐘的足部按摩可以排毒，對我們的全身和狀態都有好處。 這種按摩可改善身體的血液供應，刺激淋巴循環，具有再生效果並協調身體。 食療按摩自古以來就是一種流行的療法。 通過在治療區域引起大量血液，它們還可以緩解疼痛。 通常建議將治療性按摩作為物理治療的附加治療，因為通過按摩放鬆和預熱的肌肉可以加載在運動過程中更容易和更好。 令人耳目一新、舒緩壓力的後肩頸和全身按摩有助於釋放鎖在肌肉中的緊張和痙攣。

治療技術的歷史可以追溯到人類的起源，所以它不是一種新的現代方法，只是我們對待它的關係發生了變化。 除了傳統的按摩外，建議使用減壓療法，因為最重要的是預防問題。 不幸的是，即使是被忽視的、看似微不足道的腰部神經受壓或脊柱疼痛也可能預示著未來會出現嚴重問題。 您越早妥善保護自己的身體和關節，患上需要認真治療的疾病的可能性就越小。 在亞洲，在阿育吠陀按摩期間，按摩師會使用具有療效的冷榨植物油，但在歐洲，則沒有必要使用藥膏或藥油。

作為應用貼劑的結果，皮膚和組織鬆弛，淋巴液的流動變得更加強烈，血液循環得到改善，疼痛感受器上的壓力降低。 它穩定肌肉和關節，減輕受損組織的負荷，防止肌肉痙攣的發展，並減少炎症的可能性。 背部按摩結合了西式和泰式按摩手法。 它的特點是用溫油進行的治療是沿著能量路徑進行的。 按摩師使用手掌、前臂和肘部來拉伸肌肉、放鬆關節並刺激指壓點，從而釋放體內的能量塊。 它是一種古老的自然療法，至今仍很流行，因為它安全、無副作用、無毒無害。 泰式按摩平衡身體的元素，增加身體的防禦能力，並刺激血液和淋巴循環。

專業的理療按摩讓身體和靈魂都充滿活力。 在泰式按摩中，他們配合各種按壓、拉伸和擠壓動作，按摩的目的是恢復和改善身體的能量流動。

該術語來自希臘語“massein”，意思是摩擦。 在當今充滿壓力和憂慮的快節奏世界中，當每個人都在有意識或無意識地尋找放鬆的機會時，它的應用也許從未如此必要。
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