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該術語源自希臘語“massein”,意思是摩擦。 在當今充滿壓力和憂慮的快節奏世界,當每個人都有意識或潛意識地尋找放鬆的機會時,它的應用也許從未如此必要。 專業的治療性按摩讓身體和靈魂充滿能量。 因此,每個人都應該熟悉治療性按摩的有益效果。 首先,如果老年人也能意識到這種觸摸方式的有益效果,那就很重要了。
如此多的身體症狀都源於心理基礎,這並非巧合,相反,我們的精神狀態也會使我們生病。 如今,找到微妙的平衡尤其困難,因為在工作場所期望和日常活動的壓力下,和諧常常被打破。 儘管建議從根本上治療健康問題,但藥物只能暫時緩解症狀。 同時,你不必關注你的伴侶,這樣你就可以更好地體驗你身體的感覺。
許多人因日常困難而受到肌肉和關節問題的困擾。 因此,除了按摩療法外,我還為客人提供經過驗證的實用建議。
整骨推薦 按摩是趴著進行的,所以只接觸到臀部和腰部後面。 非常適合治療腰酸、腰部放射痛、臀部扭傷、腰痛、坐骨神經痛、脊椎疾病。
從解剖學角度來說,背側部分是第十二節。 它從背椎延伸到第一背椎,即它代表肋骨部分。
在西方,定期按摩已經成為更廣泛社會階層生活方式的一部分。 經常使用可帶來幸福感,對防治心血管系統、消化系統、運動系統疾病也有顯著的藥用效果。 我們的服務包括最流行和最有用的按摩形式,當然我們還提供桑拿選項。 一次療程比止痛膠囊的幫助要大得多,止痛膠囊實際上只是刺激疼痛感覺神經,而按摩可以找到並消除問題的原因。 壓力和痛苦是我們日常生活的一部分,無論年輕人還是老年人,它們都不寬容。 在許多情況下,疼痛背後並沒有嚴重的身體症狀,只是過度勞累的跡象。
治療技術的歷史可以追溯到人類誕生之初,因此它並不是一種新的現代方法,只是我們處理它的關係發生了變化。 進行按摩的房間應明亮、溫度適宜、通風良好、易於清潔。 外界噪音應保持在室外,以便適當放鬆。 許多按摩治療師還使用輕柔的音樂來增強效果。 還需要足夠數量的枕頭、毛巾和床單。
收腹;這就是我們激活軀幹肌肉的方法。 對於推動動作,我們不僅使用手臂和手的肌肉,還使用腿部的肌肉 - 這有助於保持能量水平。 手、手腕和肩膀的放鬆可以實現良好的動力傳輸;否則,手和手臂會酸痛。
泰式按摩是拉伸、壓力和放鬆的藝術——按摩師利用這些動作來放鬆關節。 通過按摩,內臟器官也會獲得力量,對生活的熱情增加,進入一種深度、平靜的狀態。 另一個有益的效果是身體、思想和靈魂之間的平衡,處於總體健康的狀態。 熱草藥按摩是最有趣的傳統泰式按摩之一,在泰國已使用數百年來治愈肌肉和關節。 通過用含有 14 種草藥並用特殊紡織材料包裹並用香薰爐蒸煮的球按摩疲勞部位,我們可以達到緩解疼痛和放鬆肌肉的效果。 有許多不同類型的按摩療法,其中一些可以更好地鍛煉肌肉,有些則更能平靜和放鬆。 觸摸身體對我們的整個存在有很好的影響。
按摩前後做短暫的伸展運動以保持靈活性。 整個治療過程中正確的姿勢非常重要;否則,我們會感到疲倦,肌肉發熱,需要按摩。 然後在實踐課程中討論並報告所有內容。 即使您已經有了正確的練習,這一點始終很重要。 很多時候,不同的心情會出現,一方或雙方都想要一些不同於平常的、經過練習的動作和姿勢。
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