Notes

按摩維基百科
將兩個拇指放在伴侶肩胛骨的底部。 我們將拇指向上推，沿著肩胛骨邊緣移動，繞過肩胛骨，一直到肩膀，然後重複。 面向伴侶的背部站立，將拇指放在他左側或右側脊柱旁邊的某個點上，大約在肩胛骨的底部。

將雙手放鬆地放在伴侶的肩膀上，與他的呼氣平行，用自己的體重輕輕地向下壓肩膀。 然後用同一側的雙手在肩部上方做寬幅滾動動作。

整骨推薦 按摩前後做短暫的伸展運動以保持靈活性。 整個治療過程中正確的姿勢非常重要；否則，我們會感到疲倦，肌肉發熱，需要按摩。 然後在實踐課程中討論並報告所有內容。 即使您已經有了正確的練習，這一點始終很重要。 很多時候，不同的心情會出現，一方或雙方都想要一些不同於平常的、經過練習的動作和姿勢。

如果喉嚨、肩膀和胸部疼痛，還建議按摩上淋巴管區域。 這種按摩可以調動身體的防禦力並淨化淋巴系統。 上淋巴路的反射區位於雙手手指之間，如圖所示的位置。 讓我們踩在夥伴的左側並支撐他的額頭。 將右手放在頸背上方、髮際線耳朵高度處，然後用 3-4 個手指以鋸齒狀的方式摩擦毛茸茸的頭皮。 從髮際線開始向後按摩頭部左側。 讓我們加快速度，越過肩膀線，然後向後退一點。


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如果您有任何嚴重的健康問題或正在接受治療，請在通過電話預訂時告知我們。 它還可能取決於您是否可以接受按摩。 我們主要推薦給那些久坐工作或生活方式緊張的人。

您想為您的搭配增添一點趣味嗎？ 情侶按摩是一次真正特別的體驗，幾週後都會被銘記。 在單人按摩師項目中，按摩師首先與一方一起放鬆他的伴侶，然後他們交換。

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使用霜或油時，客人或按摩師可能會發生過敏反應，因此必須先在小面積上進行材料測試。 這些載體還可用於將活性物質輸送到皮膚中，例如抗炎劑、肌肉鬆弛劑、止痛劑。 辦公室按摩也以瑞典式按摩為基礎，但它是通過衣服進行的。 與此同時，Paul Vogler博士開發了結腸按摩和骨膜按摩。

如無特殊原因，可將頸肩按摩與肩胛骨的伸展活動結合起來。 對於 PHS，按摩還輔以手臂治療，如果頭痛嚴重，則需要平滑前額、頸背、太陽穴和肩帶。 輕輕握住（用另一隻手的拇指和食指）開始按摩。

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