Notes

按摩時的小心和安全是需要了解的重要事項！
其中一些僅排除對身體某些部位的按摩或某些技術的使用，但不能證明一般按摩或獲得醫學意見是合理的。 這種深層腹部按摩不應與簡單、舒緩的愛撫相混淆，即使是外行也可以進行這種愛撫，後者只影響身體的表層。 但平滑時不要忘記正確的方向，與順時針方向（即冒號方向）的方向相同。 胸部按摩與乳房按摩不同；按摩從胸腔底部一直持續到鎖骨，但要避開乳房。 因此，按摩師的工作範圍是乳房下方、上方和之間、肌肉和胸骨，而不是按摩男性或女性的腺體組織。 拍打胸部可有效釋放因肺炎或其他呼吸道疾病或吸煙而沉積的粘液，這些粘液通過咳嗽從體內排出。 上肢的治療是指上臂、前臂和手一起進行，所以是從指尖到肩部進行。

該術語源自希臘語“massein”，意思是摩擦。 在當今充滿壓力和憂慮的快節奏世界，當每個人都有意識或潛意識地尋找放鬆的機會時，它的應用也許從未如此必要。 專業的治療性按摩讓身體和靈魂充滿能量。 因此，每個人都應該熟悉治療性按摩的有益效果。 首先，如果老年人也能意識到這種觸摸方式的有益效果，那就很重要了。

我以前也有過不好的經歷，有時他們只是想讓我停下來。 所以當我看到Zsu的廣告時我很高興。 這是一篇出色的、寫得很好的介紹，我讀了好幾遍。 這就是我所需要的，這是我等待已久的機會。 初聽時，我有點驚訝，我也必須做認真的準備，因為治療是在不戴手套的情況下進行的。

按摩前後做短暫的伸展運動以保持靈活性。 整個治療過程中正確的姿勢非常重要；否則，我們會感到疲倦，肌肉發熱，需要按摩。 然後在實踐課程中討論並報告所有內容。 即使您已經有了正確的練習，這一點始終很重要。 很多時候，不同的心情會出現，一方或雙方都想要一些不同於平常的、經過練習的動作和姿勢。


整脊 文明帶來了壓力、神經性頭痛和內部平衡的紊亂。 然而，按摩在過去效果很好，今天仍然可以有效地用來提高生活質量。

想要小便的衝動將是按摩中不可或缺的一部分，因為前列腺包圍著尿道，如果我按下它，小便的衝動肯定會出現。 在你來我這裡做前列腺按摩之前，請考慮一下你在家灌腸所需要的時間和精力。 按摩這些區域——如果定期進行——可以改善頭部的血液供應。 它有助於培養集中註意力和緩解緊張狀況的能力。 它的技術非常簡單，所以即使是學生也可以使用它，特別是在論文寫作或考試期間，以減少引起頭痛的興奮。 手指的揉捏、打圈按摩令人愉悅、放鬆，同時又令人精神煥發。

按摩師和物理治療師的職業受到嚴格的法律保護。 單擊每種類型的按摩，查看特定按摩的更詳細說明以及可用按摩師的圖庫。 訓練有素的治療師總是會詢問接受治療的人以前的疾病、生活方式、飲食、精神和情緒狀態，以確定治療是否可能產生不良副作用。

治療技術的歷史可以追溯到人類誕生之初，因此它並不是一種新的現代方法，只是我們處理它的關係發生了變化。 進行按摩的房間應明亮、溫度適宜、通風良好、易於清潔。 外界噪音應保持在室外，以便適當放鬆。 許多按摩治療師還使用輕柔的音樂來增強效果。 還需要足夠數量的枕頭、毛巾和床單。

仰臥著，你會感覺更加脆弱，還有眼神交流，羞恥感也會隨之而來。 所以，當脊椎疼痛時，應該按摩圖中粗線標記的區域。

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