Notes

Medical Health Insurance #22: Bệnh xơ vữa động mạch là gì? Và bí quyết phòng chống như thế nào cho hiệu quả
Xơ vữa động mạch là hiện tượng các động mạch bị xơ cứng và xuất hiện những mảng bám trong lòng động mạch. https://wright-magnussen.mdwrite.net/healthy-care-10-benh-roi-loan-lipid-mau-la-gi-va-phuong-phap-phong-tranh này khiến cho động mạch bị tắc nghẽn hoặc mảng bám đổ vỡ ra sẽ dẫn tới xuất hiện huyết khối.

Theo số liệu của Bộ Y Tế năm 2017, tại Việt Nam, sở hữu hơn 70% đứa ở độ tuổi 40 - 49 tuổi mắc xơ vữa động mạch, tỷ lệ này là 85% cho người hơn 50 tuổi. Đây là 1 tỷ lệ vô cùng cao, nếu không kịp thời điều trị xơ vữa động mạch sẽ hình thành 1 số bệnh như bệnh động mạch vành, phình mạch, bệnh thận mạn tính và nguy hiểm hơn hết là đột quỵ, tử vong.

I. Nguyên nhân xuất hiện các mảng xơ vữa động mạch
Nguyên nhân chuẩn xác thì vẫn chưa được các chuyên gia công bố, nhưng sở hữu một vài khía cạnh góp phần làm xơ vữa động mạch như:

- Chế độ ăn uống không khoa học: Tiêu thụ quá rộng rãi chất béo, mỡ động vật… Dẫn đến hàm lượng cholesterol trong thân thể nâng cao cao, hình thành các mảng mỡ lắng đọng trên thành mạch.

- Không đi lại thể dục thể thao: Vận động sẽ giúp bạn kiểm soát được hàm lượng cholesterol trong máu, giảm stress… Ngược lại trường hợp không hoặc ít đi lại sẽ khiến cho cơ thể bị rối loàn lipid và gián tiếp làm cho xuất hiện xơ vữa động mạch.

- Thường xuyên hút thuốc lá: Trong thuốc lá chứa rộng rãi chất độc như CO (Carbon monoxide) - làm tổn thương sự mềm mỏng của lòng mạch, ko kể ra, sẽ khiến tăng LDL - cholesterol với hại và mỡ máu, đây là duyên do dẫn tới chứng xơ vữa động mạch mà không phân biệt lứa tuổi.

- Chỉ số áp huyết tăng: Huyết áp cao làm cho áp lực trong lòng huyết mạch nâng cao lên, khiến máu không giữ được độ đàn hồi, lâu ngày tàng trữ lại và hình thành cần mảng xơ vữa.

II. Triệu chứng bệnh xơ vữa động mạch
Bệnh xơ vữa động mạch ko xảy ra ở 1 vị trí nhất định nào trên cơ thể mà mỗi vị trí khác nhau sẽ sở hữu những triệu chứng khác nhau. Dưới đây là 1 vài triệu chứng buộc phải nắm rõ:

- Xơ vữa động mạch ở tim: Lượng máu đưa về tim không đủ, làm cho cơ tim bị thiếu máu và xảy ra triệu chứng đau thắt ngực.

- Xơ vữa động mạch ở thận: Triệu chứng dễ nhận thấy là áp huyết tăng cao, tê phân bì tay chân, ko tập trung.

- Xơ vữa động mạch dẫn tới não: Xuất hiện 1 vài triệu chứng như: Nói khó hoặc nói lắp, nhãn quan giảm dần. Đây là những dấu hiệu của cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), buộc phải được phát hiện và điều trị kịp thời, ví như không sẽ dẫn tới đột quỵ.

Xơ vữa động mạch là 1 căn bệnh diễn tiến trong âm thầm nhưng lại vô cùng nguy hiểm vì hầu như không có biển hiện gì cho đến khi bệnh chuyển biến nặng. Bởi vì ví như mảng xơ vữa bị bong ra và theo máu đi tới động mạch vành gây nhồi máu cơ tim, nhũn não. Tất cả các khía cạnh này khiến nâng cao nguy cơ bị đột quỵ.

III. Biến chứng bít tất tay của bệnh xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch trở nặng sẽ gây ra phổ biến biến chứng căng thẳng, liên quan trực tiếp tới mang sức khỏe của người bệnh. Các biến chứng mà bệnh nhân trải qua sẽ tùy thuộc vào mức độ ảnh hưởng:

- Xơ vữa động mạch vành: Đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim.

- Xơ vữa động mạch cảnh: Tê yếu tay chân, đề cập lắp bắp, nhãn lực giảm.

- Xơ vữa động mạch chi dưới: Chi lạnh, teo cơ, da khô.

- Phình động mạch: Đau ngực, đau lưng, lồng ngực bị chèn ép (giọng thay đổi, đau cổ họng khi nuốt).

IV. Cách phòng chống đột quỵ
Xơ vữa động mạch là một căn bệnh nguy hiểm, sẽ sở hữu thể gây đột quỵ và tử vong. Nên cần phải phòng ngừa sớm và hiệu quả để hạn chế tối đa việc hình thành xơ vữa bằng việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ.

1. Thay đổi lề thói sinh hoạt, chế độ ăn uống
- Dung nạp thực phẩm lành mạnh, đặc trưng thực phẩm chứa đa dạng chất xơ, hạn chế chất béo.

- Giảm những mẫu làm thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày.

- Nói ko mang thuốc lá, bia rượu.

- Nên thay đổi lối sống, thường xuyên tập tành thể dục thể thao như tập dưỡng sinh, đi bộ, cầu lông hoặc bơi lội.

2. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe phòng ngừa xơ vữa động mạch
Hiện nay trên thị trường mang khá nhiều mẫu thực phẩm bảo vệ sức khỏe để đề phòng đột quỵ do xơ vữa động mạch, nhưng nổi bật và được tin tiêu dùng nhất nên đề cập đến 3 loại viên uống NattoEnzym của Dược Hậu Giang: NattoEnzym 1000, NattoEnzym 670FU, NattoEnzym Red Rice. NattoEnzym hoàn toàn được đảm bảo về chất lượng có dấu mộc JNKA từ Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản - Hiệp hội phi lợi nhuận chuyên nghiên cứu về các sản phẩm từ nattokinase, đây là Hiệp hội danh giá sở hữu rộng rãi tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhất thế giới. NattoEnzym cũng tự hào là nhãn hiệu ĐỘC QUYỀN tại Việt Nam được JNKA cấp dấu chứng nhận.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe NattoEnzym của Dược Hậu Giang mang thành phần cốt yếu là hoạt chất nattokinase (một mẫu enzym được chiết xuất từ đậu tương lên men với hiệu quả lâm sàng trong việc làm cho tan huyết khối). Những công dụng lý tưởng giúp:

- Hỗ trợ khiến cho tan huyết khối.

- Tăng khả năng tuần hoàn máu.

- Cải thiện tình trạng xây xẩm chóng mặt, tê yếu thuộc cấp do thiếu máu lên não.

- Phòng phòng ngừa và giảm thiểu những bệnh lý tác động đến huyết khối do huyết mạch bị tắc nghẽn.

- Giúp ổn định chỉ số huyết áp, giảm hàm lượng cholesterol trong máu đặc thù là đối tượng từ 50 tuổi trở lên.
My Website: https://wright-magnussen.mdwrite.net/healthy-care-10-benh-roi-loan-lipid-mau-la-gi-va-phuong-phap-phong-tranh